心態(tài)非常重要。良好的心態(tài)等于成功的一半。那我們高考復(fù)讀生該如何調(diào)整自己的心態(tài)呢？高考復(fù)讀生要學(xué)會正確評價自己，運(yùn)用積極的心理暗示，樹立自信。有些人說：“自信來自于成功的心理暗示，自卑來自于失敗的心理暗示”，這是有道理的。心理學(xué)暗示是人類心理活動中意識思想的發(fā)生部分與潛意識行為部分之間的交流媒介。這是一種啟示、提醒和指令，它會告訴你注意什么，追求什么，致力于什么，如何行動，因此它可以支配影響你的行為。積極的心理暗示可以激發(fā)你的信心和勇氣。

抓住機(jī)遇，采取行動，取得成功；消極的心理暗示會排斥和失去成功。然而，我們的一些學(xué)生經(jīng)常貶低自己，無法正確評價自己。他們經(jīng)常接受“我不會”、“我很笨”、“我什么都失敗了”等負(fù)面心理暗示，導(dǎo)致自卑感不如別人。這種情況只會引起并加劇膽怯和緊張的心理反應(yīng)，使自己卷入一種螺旋加速的恐懼反應(yīng)。

為什么不讓積極的心理暗示保護(hù)自己，激勵自己，而不是讓消極的心理暗示傷害自己？從積極的角度看待自己，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)，看到自己的優(yōu)點(diǎn)，正確評價自己，然后用積極的話暗示自己，堅信自己能行！

平常心對待成敗得失，保持情緒穩(wěn)定，做到心平氣和，心平氣和。他說：“只有不悲不喜的人才能經(jīng)得起大喜大悲，也只有不在乎得失，不等待回音的人，才能攀登人生的巔峰?！?/span>