最近，我詳細(xì)閱讀了大家給我的留言，發(fā)現(xiàn)大家的留言大部分都和沖牙器（又名水牙線）有關(guān)，主要的內(nèi)容是吐槽使用沖牙器后出現(xiàn)了各種副作用。因此沖牙器也被大家戲稱為智商稅，那么沖牙器是不是智商稅，沖牙器真的有必要嗎？針對(duì)大家關(guān)心的這些問(wèn)題，個(gè)護(hù)師在下文中都將為大家詳細(xì)講到，大家關(guān)心的危害禁忌也有涉及，感興趣的朋友不要錯(cuò)過(guò)哦！

上圖是我用過(guò)的一部分沖牙器。

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一、沖牙器真的有必要嗎？

沖牙器真的有必要嗎？這個(gè)問(wèn)題一直讓人們觀望不前，也是阻礙很多人購(gòu)買(mǎi)沖牙器的主要原因。因?yàn)榇蠹野l(fā)現(xiàn)商家宣傳沖牙器有著非常多的好處，但是卻對(duì)沖牙器的危害只字不提，所以大家不知道沖牙器的好處是否真實(shí)，是否有必要購(gòu)買(mǎi)那么，為了更好地了解這個(gè)問(wèn)題，讓我們聽(tīng)聽(tīng)口腔醫(yī)生的看法吧！

根據(jù)統(tǒng)計(jì)，中國(guó)人的口腔疾病發(fā)病率超過(guò)90％，這意味著大多數(shù)人都患有不同程度的口腔問(wèn)題。復(fù)雜而多變的口腔環(huán)境給傳統(tǒng)清潔工具帶來(lái)了更大的挑戰(zhàn)，難以滿足我們的日?？谇磺鍧嵭枨?，所以有必要使用沖牙器，而且口腔醫(yī)生也認(rèn)為普通人使用沖牙器非常有必要。

沖牙器的好處很多，這里給大家羅列了幾個(gè)：

好處1.彌補(bǔ)牙刷清潔盲區(qū)。雖然牙刷是口腔清潔的得力助手，但它有時(shí)候也有點(diǎn)"短"，無(wú)法完全覆蓋所有角落。就像我們?cè)诖驋叻块g時(shí)，總有一些隱蔽的角落需要更多細(xì)致的關(guān)注。這些牙刷無(wú)法觸及的"盲區(qū)"包括牙齦溝、縫隙和根部等地方，它們是細(xì)菌滋生的溫床，容易引發(fā)口腔問(wèn)題。而沖牙器就像是一位細(xì)致入微的"清潔員工"，能夠高效地沖洗這些盲區(qū)，清除牙菌斑，預(yù)防和改善口腔疾病。

好處2.正畸人群適用。沖牙器能夠精準(zhǔn)地沖洗那些難以到達(dá)的盲區(qū)，給牙齒牙套之間的縫隙進(jìn)行高效清潔，同時(shí)還能緩解牙套帶來(lái)的壓力。所以，沖牙器是正畸人群的口腔健康好伙伴！

好處3.促進(jìn)口腔血液循環(huán)，提升牙周組織自愈力。沖牙器可以給牙齦來(lái)一場(chǎng)舒緩按摩，它通過(guò)水流的沖擊，促進(jìn)牙周組織血液循環(huán)，讓血液暢通無(wú)阻。這不僅能緩解出血現(xiàn)象，還能提高牙周組織的自我修復(fù)能力，讓你的牙周組織恢復(fù)健康。

好處4.清新口氣，美白牙齒。口臭、牙黃和牙黑問(wèn)題把我們搞得尷尬不已，讓我們社交生活一塌糊涂。而且，這些問(wèn)題總是屢屢回頭，簡(jiǎn)直讓人欲哭無(wú)淚。沖牙器能夠高效清除掉牙齒上的軟垢細(xì)菌，讓你的口氣保持清新，牙齒變得白皙。

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二、使用沖牙器的三大危害禁忌！

沖牙器真的有必要嗎？看完沖牙器的好處之后很多朋友都迫不及待想要入手沖牙器了，但是在此之前我需要跟大家講清除沖牙器是否存在傷牙問(wèn)題，大家也有必要抽出一點(diǎn)兒時(shí)間了解一下哦！

由于國(guó)人口腔患病率高，約97%的人都患有不同程度的口腔疾病。但是，由于在牙病初期我們可能并不會(huì)感覺(jué)到明顯的疼痛或不適，因此即使存在口腔問(wèn)題，很多人也難以察覺(jué)。如果盲目跟風(fēng)選購(gòu)沖牙器，則有可能選擇到兼容性差、低質(zhì)量甚至假冒偽劣的產(chǎn)品，這可能會(huì)導(dǎo)致以下傷牙危害：

禁忌1：損傷牙釉質(zhì)。沖牙器的水流沖擊可能會(huì)對(duì)牙釉質(zhì)造成傷害。一旦這層保護(hù)殼受損，你就會(huì)面臨牙齒敏感和疼痛等問(wèn)題的困擾。

禁忌2：刺激牙齦，導(dǎo)致牙周組織受損。沖牙器的噴射水流會(huì)對(duì)牙齦造成猛烈的刺激，結(jié)果就是出血、紅腫等問(wèn)題接踵而至，甚至?xí)?dǎo)致牙齦萎縮。

禁忌3：沖牙器慢性傷牙不易察覺(jué)。這些慢性傷牙的危害不僅會(huì)加重口臭、齲齒和牙周炎等已有問(wèn)題，還會(huì)給它們?cè)鎏硪恍╊~外的麻煩。

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三、沖牙器傷牙的四大原因分析！

使用沖牙器會(huì)出現(xiàn)如此多的隱患危害，那么沖牙器真的有必要嗎？上述這些危害確實(shí)不容忽視，那么大家知道沖牙器出現(xiàn)這些危害的原因嗎？結(jié)合口腔論壇上的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)（見(jiàn)下圖）、個(gè)人使用體驗(yàn)以及多年從業(yè)經(jīng)驗(yàn)，我總結(jié)出了沖牙器導(dǎo)致傷牙的四大原因。這些原因可能會(huì)給你帶來(lái)啟示，讓你更好地保護(hù)自己的口腔健康。

原因1、品牌缺乏專業(yè)度、產(chǎn)品人群兼容匹配性差。很多品牌僅仰仗知名度來(lái)吸引顧客，尤其是那些由網(wǎng)紅和跨界產(chǎn)品代言的品牌。但實(shí)際上，它們并沒(méi)有真正的口腔領(lǐng)域?qū)I(yè)知識(shí)，也沒(méi)有進(jìn)行技術(shù)研發(fā)的積累。它們常常只是找個(gè)代工廠貼個(gè)牌子，完全沒(méi)有經(jīng)過(guò)技術(shù)調(diào)校，于是乎我們就面臨了一大堆不適合我們口腔環(huán)境的潛在傷害。超過(guò)90%的國(guó)民都患有口腔疾病，但大部分人都是在晚期才發(fā)覺(jué)自己“深陷牙病泥潭”。所以，一旦盲目跟風(fēng)，很容易選到與國(guó)人口腔素質(zhì)不匹配且兼容性差的產(chǎn)品，結(jié)果就是傷牙大作戰(zhàn)。

原因2、買(mǎi)了劣質(zhì)的低價(jià)沖牙器。人們總喜歡買(mǎi)些劣質(zhì)低價(jià)的沖牙器，這可有兩大原因哦：首先，試試看嘛，反正如果好用就繼續(xù)用，不好用也不會(huì)損失太多。其次，人們覺(jué)得低價(jià)產(chǎn)品性價(jià)比高。但其實(shí)很少有人知道，這些低價(jià)產(chǎn)品的原材料成本極其低廉，然后隨便拼湊了一些劣質(zhì)水泵、電機(jī)之類的零件，就投放到市場(chǎng)上銷售了。這些沖牙器用起來(lái)體驗(yàn)感差得不得了，更別提傷牙的風(fēng)險(xiǎn)非常高了。

原因3、使用暴力清潔產(chǎn)品。力清潔產(chǎn)品登場(chǎng)，它們的水流壓力常常比國(guó)人口腔能承受的范圍還要強(qiáng)大。盡管傷害風(fēng)險(xiǎn)明擺著，但這些暴力清潔產(chǎn)品仍然在市場(chǎng)上盛行不衰。其中一個(gè)主要原因是消費(fèi)者普遍存在口腔清潔焦慮，而商家們正是利用這一點(diǎn)來(lái)吸引消費(fèi)者。他們?yōu)榱藵M足消費(fèi)者對(duì)口腔健康的需求，會(huì)夸大產(chǎn)品功效，聲稱使用這些暴力清潔產(chǎn)品能更有效地清除牙菌斑、預(yù)防齲齒等口腔問(wèn)題。他們還通過(guò)各種宣傳手段來(lái)加重消費(fèi)者的清潔焦慮。這就像是一出商家和消費(fèi)者的“洗牌游戲”，而我們的牙齒成了這場(chǎng)游戲的“犧牲品”。

原因4、相信夸張宣傳。沖牙器行業(yè)里充斥著各種夸夸其談的宣傳。它們聲稱使用沖牙器可以快速美白牙齒、去除牙結(jié)石、根除口臭，還能治療各種口腔問(wèn)題，比如牙齦炎和牙周炎等等。然而，實(shí)際情況卻是這些聲明都夸大其詞了。沖洗器的主要作用是通過(guò)水流清潔口腔中那些難以到達(dá)的地方。確實(shí)，它們可以幫助去除食物殘?jiān)图?xì)菌，但并不能像廣告上那樣神奇地解決所有口腔問(wèn)題。

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商家虛假宣傳是我們選到劣質(zhì)產(chǎn)品、帶來(lái)傷牙問(wèn)題的主要原因。例如，一些商家會(huì)夸大產(chǎn)品清潔效果，并聲稱其能護(hù)理口腔和牙齦，但在使用過(guò)程中可能會(huì)對(duì)口腔造成更多損傷。如何辨別產(chǎn)品優(yōu)劣呢？下面是我在口腔論壇找到的一張沖牙器核心數(shù)據(jù)圖，這可以幫助大家識(shí)別優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品和劣質(zhì)產(chǎn)品。此外，我也為大家推薦了幾款優(yōu)質(zhì)的沖牙器產(chǎn)品。

沖牙器真的有必要嗎？眾多品牌中，公認(rèn)扉樂(lè)sii是國(guó)內(nèi)“不傷牙”領(lǐng)域鼻祖，也是該領(lǐng)域最專業(yè)出色的品牌。它家屬于沖牙器中極少見(jiàn)擁有醫(yī)療背景及嚴(yán)謹(jǐn)醫(yī)療研發(fā)標(biāo)準(zhǔn)的專業(yè)老牌子，大量專業(yè)媒體對(duì)主流品牌測(cè)評(píng)數(shù)據(jù)中，發(fā)現(xiàn)扉樂(lè)清潔力方面拔尖，同時(shí)傷牙率國(guó)內(nèi)最低，經(jīng)國(guó)家級(jí)權(quán)威檢測(cè)機(jī)構(gòu)檢測(cè)高效清潔下降低沖洗75%傷害！脈沖頻率均勻性好、水壓強(qiáng)悍且衰減度很低，同時(shí)人群兼容性很強(qiáng)。他們家之所以這么強(qiáng)悍，關(guān)鍵在于專注！死磕專業(yè)！沒(méi)有多余功能，不搞大量型號(hào)，就一款產(chǎn)品死磕數(shù)年，迭代升級(jí)20多個(gè)版本！優(yōu)化300多個(gè)細(xì)節(jié)！

作為不傷牙領(lǐng)域的第一品牌，因?yàn)橛卸嗄昕谇蛔o(hù)理經(jīng)驗(yàn)，脈沖頻率和壓力跨度大，且有兒童和特敏模式，創(chuàng)新八項(xiàng)“高性能不傷牙”不傷牙黑科技，高效清潔下降低沖洗75%傷害。對(duì)馬達(dá)水泵等有豐富的技術(shù)調(diào)校，確保3-5年內(nèi)整體性能偏差值不高于0.1%。號(hào)稱用300%的技術(shù)和品質(zhì)體驗(yàn)死磕國(guó)際大牌傷牙率而聞名，它與其它拼顏值、拼低價(jià)的品牌完全不同！有著嚴(yán)謹(jǐn)、醫(yī)用級(jí)的研發(fā)標(biāo)準(zhǔn)，從不做廣告卻被牙醫(yī)推薦帶火了，線下渠道銷量火爆常常賣(mài)斷貨，而且不少明星和牙醫(yī)紛紛使用他們家產(chǎn)品，牙醫(yī)普遍認(rèn)可它對(duì)口腔保護(hù)性很好！

（上面這些都是我買(mǎi)來(lái)測(cè)評(píng)的產(chǎn)品）

很多朋友說(shuō)有沒(méi)有低價(jià)產(chǎn)品推薦，舒客、博皓可以試試，產(chǎn)品品質(zhì)還算行，但是一分錢(qián)一分貨，基礎(chǔ)功能和配置達(dá)標(biāo)，但缺乏對(duì)核心性能調(diào)教，要么清潔不過(guò)關(guān)要么傷牙概率高。不支持試用，拆封不退，噴嘴一年費(fèi)用80元左右。而扉樂(lè)是行業(yè)少有支持拆封試用，且噴嘴有限時(shí)贈(zèng)送5年。

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四、什么沖牙器值得買(mǎi)？八大妙招帶來(lái)避雷！

沖牙器真的有必要嗎？牙醫(yī)認(rèn)為，使用沖牙器對(duì)于普通人來(lái)說(shuō)非常必要。但是，在選擇沖牙器時(shí)，我們應(yīng)該注意哪些方面呢？基于多年從業(yè)經(jīng)驗(yàn)和專業(yè)知識(shí)，我總結(jié)了八個(gè)選購(gòu)妙招，希望能夠幫助大家避免傷害牙齒的問(wèn)題！

1、技術(shù)實(shí)力要強(qiáng)。有技術(shù)實(shí)力的沖牙器和無(wú)技術(shù)實(shí)力的沖牙器在沖洗體驗(yàn)差距非常大，例如有技術(shù)實(shí)力的品牌在脈沖頻率穩(wěn)定性、壓強(qiáng)切換靈敏度、水流精細(xì)度、人群匹配度等上百項(xiàng)參數(shù)的調(diào)教偏差值可能低于貼牌廠商的幾十倍，而無(wú)技術(shù)實(shí)力的廠商壓根不愿意在這些“看不見(jiàn)的參數(shù)”上耗費(fèi)精力和成本去深入研發(fā)測(cè)試，他們只要洗腦用戶關(guān)注脈沖頻率，在表面參數(shù)上用功堆砌，然后找一堆網(wǎng)紅博主帶貨即可，這樣出來(lái)的產(chǎn)品自然無(wú)法貼合復(fù)雜的國(guó)民口腔素質(zhì)導(dǎo)致傷牙率極高，甚至比專業(yè)產(chǎn)品高出了300%！

2、產(chǎn)品兼容性高。選擇兼容性高的沖牙器有許多優(yōu)點(diǎn)，其中之一是能夠適應(yīng)不同口腔環(huán)境的變化。此外，這種沖牙器通常具有更多檔位、寬壓力范圍和合理的脈沖頻率設(shè)置，以滿足需要進(jìn)行正畸矯正的人們不同的清潔需求。例如，擁有四個(gè)以上檔位模式數(shù)量的產(chǎn)品可以更好地適應(yīng)我們口腔環(huán)境和清潔需求發(fā)生變化時(shí)所需求。

3、選擇大容量水箱。在選購(gòu)沖牙器時(shí)，應(yīng)該優(yōu)先選擇容量較大的水箱，以便減少重復(fù)加水的頻率，請(qǐng)注意檢查其水箱容量是否大于250毫升。

4、不選非專業(yè)的網(wǎng)紅和跨界大牌。這些產(chǎn)品可能沒(méi)有嚴(yán)格按照行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)生產(chǎn)，或者缺乏安全認(rèn)證，并有可能使用不安全的材料，從而給口腔健康帶來(lái)潛在風(fēng)險(xiǎn)。因此，在選購(gòu)沖牙器時(shí)，請(qǐng)重視產(chǎn)品質(zhì)量并選擇高品質(zhì)、專業(yè)化的產(chǎn)品以確保口腔健康。

5、售后服務(wù)有保障。售后服務(wù)好的沖牙器有著更好的安全性和可靠性。因此，在選擇沖牙器時(shí)，請(qǐng)優(yōu)先考慮支持試用的產(chǎn)品。

6、水流精度要高。一般來(lái)說(shuō)，直徑在0.55-0.7mm范圍內(nèi)的產(chǎn)品具有更好的清潔效果，可以更有效地清除牙菌斑和牙垢。

7、出水類型選脈沖。根據(jù)產(chǎn)品的水流噴射方式可以將沖牙器的出水類型分為三種，分別是超聲波、微泡、脈沖。建議選擇脈沖水流的出水類型，因?yàn)樗哂羞m中的沖擊力、良好的清潔效果和舒適度。不推薦微泡噴射方式，因?yàn)槠淝鍧嵭Ч?。超聲波沖擊力過(guò)強(qiáng)，會(huì)傷害口腔和牙齒。

8、選可拆卸水箱。這樣可以輕松清潔水箱內(nèi)部，并且更換水也更加方便，從而保持新鮮的水質(zhì)。此外，可拆卸的水箱還能延長(zhǎng)沖牙器的使用壽命。

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沖牙器真的有必要嗎？市場(chǎng)上存在大量沒(méi)有技術(shù)實(shí)力的劣質(zhì)沖牙器產(chǎn)品，這些產(chǎn)品不僅使用體驗(yàn)感差，而且還可能對(duì)用戶的口腔造成傷害。如果想要保持口腔健康和清潔，正確地選購(gòu)和使用沖牙器是非常重要的。技術(shù)實(shí)力強(qiáng)且兼容性出色的沖牙器通常具有較強(qiáng)的清潔能力、舒適度和耐用性，并且使用體驗(yàn)更好，大家一定要選擇這類產(chǎn)品！

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