筆者介紹

身高1.69m，體重63kg，腳長(zhǎng)259mm，寬腳低足弓。

目前跑步水平：5k 24分半，半馬2小時(shí)2分。累計(jì)跑步6個(gè)月，總跑量1100km。

跑步入門(mén)者自述：由于疫情影響，上海從4月開(kāi)始封控，被關(guān)在小區(qū)里，開(kāi)始跑步。

第一個(gè)月完全瞎跑，基本上都是按照乳酸閾值的體感去沖，開(kāi)始能頂3公里，然后5公里，直到10公里，一個(gè)月跑了九十幾公里就把臀部肌肉拉傷了，歇了一個(gè)多星期。這個(gè)階段配速基本上在6分附近。養(yǎng)傷過(guò)程中，學(xué)習(xí)了一些跑步的基礎(chǔ)知識(shí)，按照經(jīng)驗(yàn)，買(mǎi)了一雙烈駿6和一塊redmi watch 2，開(kāi)始恢復(fù)訓(xùn)練。

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烈駿6?ARZS001-2，尺碼41.5，8.5，cn260，楦寬3，鞋楦編號(hào)是JM-1603-3M。

從恢復(fù)期的9分配，8分配，到后面首次自測(cè)半馬（2小時(shí)11分），一直都在穿這雙烈駿6，目前已經(jīng)使用了超過(guò)400公里了。

總體評(píng)價(jià)：

結(jié)構(gòu)上有創(chuàng)新的新型穩(wěn)定系跑鞋，重心高，穩(wěn)定性強(qiáng)，能夠照顧好低足弓導(dǎo)致的外旋不足跑者。緩沖屬于次頂級(jí)水平，在75kg體重時(shí)期穿著很舒適。使用建議：輕松跑，入門(mén)跑者的馬拉松配速訓(xùn)練。

鞋面

雙層織物鞋面，外層密度不高，內(nèi)層比較結(jié)實(shí)，整體的包裹感對(duì)寬腳來(lái)說(shuō)很舒適，極限鎖定感一般。中足部位做了大量的壓膠，包括鞋帶孔。壓膠材料打孔很多，但是由于內(nèi)層基本上可以算作全內(nèi)靴，所以透氣性很一般，不適合夏季使用，尤其是今年上海的夏季，日常訓(xùn)練以后基本襪子全濕。后跟港寶的絕對(duì)硬度一般，但是支撐和包裹都非常好，填充海綿密度大，不會(huì)掉跟。還有一點(diǎn)就是鞋頭的軟質(zhì)壓膠非常好，強(qiáng)度足夠，舒適度也好。

中底

烈駿6的中底是整雙鞋的最大亮點(diǎn)。

它用了一個(gè)eva框架，把全掌beng材料包裹住，然后在內(nèi)側(cè)足弓和中掌添加抗扭片，連同后跟的港寶和局部高密度eva一起，實(shí)現(xiàn)了高穩(wěn)定性和好緩沖，同時(shí)降低了鞋底的重量。beng和不算硬的eva提供了充足的緩沖，后跟和足弓內(nèi)側(cè)這些重點(diǎn)區(qū)域硬度相對(duì)高，減少了形變量，輔助落地姿態(tài)，引導(dǎo)力線(xiàn)，從而實(shí)現(xiàn)對(duì)落地和蹬踏的穩(wěn)定控制，我個(gè)人認(rèn)為這個(gè)設(shè)計(jì)要優(yōu)于傳統(tǒng)穩(wěn)定系跑鞋。

傳統(tǒng)穩(wěn)定系跑鞋一般是這個(gè)幾個(gè)特征：鞋面厚實(shí)，后跟港寶和包裹強(qiáng)硬，中足有強(qiáng)抗扭結(jié)構(gòu)，內(nèi)側(cè)足弓高密度材料。類(lèi)似布魯克斯，gts款，再在后掌加上高側(cè)墻。

觀察烈駿6和索康尼坦途的設(shè)計(jì)，可以發(fā)現(xiàn)相似之處，它們?nèi)∠艘恍﹤鹘y(tǒng)結(jié)構(gòu)，減輕了重量，實(shí)現(xiàn)了更好的滾動(dòng)感和跟腳性。材料功能和設(shè)計(jì)理念的提升帶來(lái)了整體上的進(jìn)步，它們優(yōu)化了穩(wěn)定系跑鞋的性能和穿著體驗(yàn)，讓我這樣的入門(mén)跑者順利度過(guò)了傷病恢復(fù)期，更好的投入訓(xùn)練中。

外底

烈駿6的外底使用了很多發(fā)泡橡膠，降低了鞋重，抓地力也不錯(cuò)。一直到現(xiàn)在，超過(guò)400km的使用后，水泥、柏油路面和磚地都沒(méi)什么問(wèn)題。耐磨性一般，不論是橡膠還是裸露的中底磨損都比較多，但是對(duì)于抓地力的影響不很大。

穿著感受

烈駿6穿著舒適，包裹感好，適合寬腳。鞋頭也沒(méi)有明顯的空隙，從前到后都會(huì)感覺(jué)到比較柔軟的包覆感。鞋面和鞋底的重量分布均勻，鞋底的剛性強(qiáng)但是也很跟腳，沒(méi)有外在看起來(lái)那么笨重。落差在10mm以上，總體重心偏高，跑動(dòng)過(guò)程中，后跟落地感覺(jué)很扎實(shí)，不硬也不會(huì)下陷，前掌軟彈，滾動(dòng)性不錯(cuò)。

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不足

中底結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)的主要問(wèn)題在于力線(xiàn)設(shè)計(jì)和材料分布。跑動(dòng)中，自我感覺(jué)對(duì)于內(nèi)翻的糾正力度不夠強(qiáng)，沒(méi)有老supernova那種強(qiáng)力的支撐感，雖說(shuō)實(shí)際穿著沒(méi)有問(wèn)題，但對(duì)于我這種迷戀老派腳感的人來(lái)說(shuō)有點(diǎn)失落。按我判斷，烈駿6的鞋底后跟的受力設(shè)計(jì)比較正，幾乎在腳后跟的正中，沒(méi)有向外擴(kuò)張，導(dǎo)致后跟著地時(shí)的外翻引導(dǎo)不夠。

材料分布的問(wèn)題主要在前掌。前掌內(nèi)側(cè)幾乎全部是外漏的beng材料，外側(cè)則是用eva包了個(gè)嚴(yán)實(shí)。這種設(shè)計(jì)在蹬踏時(shí)，前掌會(huì)感覺(jué)很有彈力，但是落地時(shí)足弓的支撐不太夠。基于此處，這鞋更適合后掌著地的跑法。

建議

按照我的想法，可以參考傳統(tǒng)設(shè)計(jì)，把前掌內(nèi)外側(cè)的beng都漏出來(lái)，內(nèi)側(cè)eva側(cè)墻做得足夠長(zhǎng)，足夠高，加上現(xiàn)在的小loc片，穩(wěn)定性就夠了。

后跟增加一個(gè)力釋放切口，比如內(nèi)側(cè)做一個(gè)凹槽，或者弧形中心向外移，而不是現(xiàn)在這種居中設(shè)計(jì)，這樣能更好的引導(dǎo)落地時(shí)的自然外翻。