想做心理咨詢,在哪里找,如何判斷心理咨詢師是不是靠譜?
想做心理咨詢,在哪里找,如何判斷心理咨詢師是不是靠譜?
所謂的靠譜的心理咨詢師,就是能幫助有心理疾病的人消除癥狀,擺脫痛苦,回歸正常的工作學習生活狀態(tài),癥狀消除越快,防復發(fā)的能力越強,個性優(yōu)化的越好,就越靠譜。
在眾多的心理咨詢師中,這樣的人肯定是有的,但不會多,不然就不會有那么多無效的咨詢,全社會也不會對心理咨詢師評價那么低。
作為一個普通的患者,精力,財力,人脈都有限,所以更要找靠譜的,可以到有關的qq群,微信群,喜馬拉雅讀書,今日頭條,知乎,得到等平臺找,看那些心理學工作者怎么解釋心理疾病,如果感覺和自己的相似,就可以進一步交流,讓他分析一下自己的情況,如果覺得能說到自己心里,就可以建立咨詢關系,做一兩次感覺沒效果就停止,避免損失。如果感覺可以,就可以做下去,直到康復。
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