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積極心理學(xué)丨馬丁·塞利格曼是如何攻略快樂(lè)的?

2023-01-01 15:51 作者:江小南喜茶  | 我要投稿

習(xí)得性樂(lè)觀

用樂(lè)觀的解釋模型去解釋困難

如果發(fā)生好事,樂(lè)觀者會(huì)用人格化歸因

如果發(fā)生壞事,樂(lè)觀者歸因?yàn)椋ㄌ囟ǖ模瑫簳r(shí)的,外部環(huán)境)




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