"　　梳理牙床出血的5類原因?不只是牙齒疾病!

　　正常情況下牙齦呈現(xiàn)粉紅色，即使用力刷牙也不會出現(xiàn)牙齦出血的情況。牙齦總是無緣無故的出血，這并不是小問題，極有可能是牙齒疾病，也有可能是藥物和全身性疾病造成的。

　　牙床出血的原因有哪些?

　　1、不良的飲食習(xí)慣

　　高糖分飲食、經(jīng)常喝含糖飲料、常常吃糖均會傷害牙齒，其中含太多酸性物質(zhì)，可溶解牙釉質(zhì)，從而誘發(fā)齲齒。

　　2、吸煙

　　吸煙煙霧可經(jīng)過口腔，其中的有害物質(zhì)會在牙齒表面附著，去除非常困難，久而久之造成牙齦退化，導(dǎo)致牙齦出血。

　　3、牙齦炎

　　即使天天刷牙，也難以避免牙菌斑和牙結(jié)石堆積在牙齦處，從而造成牙齦炎。沒有認真刷牙，從來都不洗牙，沒有及早治療牙齦炎，那么會逐漸發(fā)展成牙周病，其特征是牙齦組織慢慢退化、牙齒變得松動。

　　4、藥物

　　部分降壓藥可造成牙齦發(fā)炎;抗癲癇藥物會造成牙齦腫脹;抗凝藥物可造成牙齦出血。部分藥物雖然不會直接誘發(fā)牙齦炎，就會導(dǎo)致口干，間接性誘發(fā)牙齦炎。

　　5、全身性疾病

　　牙齦出血常見于全身性疾病，包括脾功能亢進、血液性疾病、高血壓、肝功能損害等。其中很可怕的莫過于血液病，包括再生障礙性貧血、血小板減少性紫癜、血友病以及白血病等。

　　如何保護牙齒?

　　1、科學(xué)刷牙

　　刷牙時采取巴氏刷牙法，讓牙刷和牙齒呈現(xiàn)45度角，顫動、畫圈式刷牙，一次刷牙不能低于三分鐘，每一個面都不能忽略，這樣才能更好的清除口腔細菌。

　　2、從長前一顆牙開始刷

　　大約6個月時長出前一顆牙齒，此時父母需用軟紗布輕輕的擦拭孩子的乳牙和牙床，這樣能更好的護理牙齒，逐步培養(yǎng)刷牙的好習(xí)慣。同時應(yīng)鼓勵孩子多咀嚼稍微硬的食物，不僅能讓牙齒堅固，而且利于面頜和牙齒發(fā)育。

　　3、勤洗牙

　　牙周炎早期癥狀并不是很顯著，錯失很佳治療期，所以定期洗牙很關(guān)鍵。洗牙不僅能去除牙菌斑和結(jié)石，而且輔助治療牙周炎，及早發(fā)現(xiàn)口腔疾病。

　　溫馨提示

　　平時可多咀嚼芹菜，其中含有粗纖維，能清除牙齒上的食物殘渣以及牙垢，也能刺激唾液分泌，維持口腔中酸堿平衡。也可以咀嚼一小口茶葉，其中含有氟，能預(yù)防牙菌斑，保護牙齒。睡前或起床后做叩齒運動，讓上下牙齒不停的撞擊，有助于牙周組織生長，避免牙齦萎縮。

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