什么牌子的筋膜槍最好用？我從事健身博主行業(yè)已有四年，經(jīng)常面對私信中很多問我什么牌子的筋膜槍最好。這幾年我測評過幾十款筋膜槍，也和很多品牌方打過交道，在這里可以非常負責任的告訴大家，筋膜槍固然好用，但在購買時要謹慎，緊盯專業(yè)產(chǎn)品，這些產(chǎn)品在研發(fā)和技術調(diào)校上都有保證，如果不小心選擇了不專業(yè)或劣質(zhì)產(chǎn)品，很有可能造成肌肉撕裂甚至骨隱裂的損傷！下面這篇文章，我就為大家詳細總結(jié)了筋膜槍的選購技巧和專業(yè)優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品推薦，希望可以最大程度幫到大家。

（以上是我測評過的部分產(chǎn)品圖）

什么牌子的筋膜槍最好用？可能很多人還沒有意識到，使用筋膜槍的必要項，在推薦之前就為大家科普一下，筋膜槍的好處：可以有效緩解腰疼肩頸不適，挺多人因為肌肉勞損、僵化很容易造成壓迫神經(jīng)、堵塞血管，所以很容易造成頭疼、腰疼、肩頸疼痛等等，而筋膜槍的使用一方面可以快速緩解癥狀，而且長期按摩可以促進肌肉血液循環(huán)，肌肉放松！大多數(shù)人都會存在的筋膜炎，筋膜槍可以促進肌肉和周圍軟組織的恢復或消除疲勞，從而間接促進組織的修復。是目前按摩類產(chǎn)品中最全能好用的，比如與泡沫軸相比，筋膜槍可以用來按摩頸、肩、臂、跟腱、足底等接觸面很小的部位，對肌肉和筋膜的放松也更深更精準。與按摩椅相比，筋膜槍可以用來按摩人體正面和側(cè)面的更加廣泛的部位。

什么牌子的筋膜槍最好用？要想買到一款性能強悍，能夠直達深層而且還安全不傷肌肉的優(yōu)質(zhì)筋膜槍，還必須掌握以下選購技巧才可以：

1.選擇專業(yè)實力更強的筋膜槍，大家要銘記筋膜槍并不是名氣越大、價格越高的筋膜槍越好，真正專業(yè)的筋膜槍會針對擊打精準度、震頻均勻穩(wěn)定性、電機結(jié)構等百項調(diào)教參數(shù)進行大量的研發(fā)和資金投入，不但性能強，還有極高的肌肉保護度，這些都不是網(wǎng)紅品牌、跨界大牌能夠比得上的。

2.震動頻率要適中。男性、運動愛好者會更傾向于高震頻，但震動頻率越大不代表擊打力度就是越高，還跟震幅、推力扭矩有關，不是擊打力越高越好，盲目暴力擊打會損傷肌肉。

3.推力不是越大越好。推力不必追求越大越好，普通人一般10kg-20kg即可，選擇過強的推力，可能會撕裂肌肉，導致紅腫酸痛不適等損傷肌肉的問題。

4.勿買低價劣質(zhì)產(chǎn)品。不專業(yè)產(chǎn)品的品質(zhì)做工不佳，比如防水要特別注意，尤其是散熱孔的設計，不能容易滲入汗水，畢竟筋膜槍不防水！還有的噪音過大，不僅影響整個按摩體驗，主要是做工粗糙，震感很強！另外電池選擇也有問題，長時間使用后，續(xù)航縮水縮短。

5.震幅要適中。振幅深度健身和專業(yè)人士10-13mm為宜，普通人群選擇8-10mm，選擇不符合自身肌肉特征的震幅，大概率會導致肌肉酸痛紅腫，皮下血管破裂淤血等損傷！

6.迷你槍和大槍的區(qū)別要分清。mini筋膜槍小巧輕便，擊打力度和深度相對來說也都更有限，適合女生。男性、健身運動發(fā)燒友無疑更適合大槍，力度更足也能實現(xiàn)更深的擊打深度。

什么牌子的筋膜槍最好用？以上給大家介紹的選購技巧來自于我多年的親身實測經(jīng)驗，非常有代表性，如果朋友們還是不知道哪款適合你，那接下來認真看，下面我給大家推薦幾款各有側(cè)重點的筋膜槍產(chǎn)品，各位可以根據(jù)自己的肌肉狀況和日常需求挑選。

第一款：AGVIEE未野筋膜槍

產(chǎn)品特色：發(fā)燒級性能，專攻“發(fā)燒性能與不傷肌肉”

什么牌子的筋膜槍最好用？我是從醫(yī)學雜志上知道的未野，AGVIEE未野作為極限運動品牌，對高性能、安全不傷肌肉要求極高！他們家打造的“非常規(guī)”型筋膜槍特點鮮明，被運動發(fā)燒友和大神喜歡。包括速滑、滑雪世界名將郭丹、李爽、涂瀟等大量專業(yè)運動員！被權威運動機構譽為筋膜槍中的性能最強沒有之一。最大的優(yōu)勢在于推力等性能在行業(yè)里是“天花板”，且肌肉損傷率國內(nèi)最低！經(jīng)國家級權威機構測試推力強且降低93.8%的肌肉損傷率！特別牛！

未野是公認的“發(fā)燒性能與不傷肌肉”專業(yè)品牌，曾為全球多家國際品牌提供馬達相關技術解決方案。要知道諸多品牌為了競爭而堆砌功能和玩法、追求智能化，犧牲品質(zhì)打價格戰(zhàn)等，導致產(chǎn)品臃腫性能差，損傷肌肉率高。做多功能和低價很簡單，但做一支高性能且不傷肌肉的筋膜槍很難，不僅品質(zhì)用料得好，還要有技術實力、精度以及大量調(diào)校！

為了性能發(fā)燒，為了高精度與避免干擾！未野砍掉多余功能和型號，純粹專注一款產(chǎn)品死磕多年，升級數(shù)十次，優(yōu)化了100多個性能細節(jié)。促使動力、精度、穩(wěn)定、兼容性強大！還開創(chuàng)性研發(fā)八大高性能與不傷肌肉黑科技，比如X-Hive5.0蜂巢式金屬動力引擎，雙通道核定震頻技術、ARS牽引調(diào)校技術！同時還針對電機等打造多達到百項調(diào)教標準，確保3-5年內(nèi)整體性能偏差值不高于0.1%！

下圖是未野“非常規(guī)”的運動裝備研發(fā)理念名言，受到了很多健身朋友的推崇！

為了適配國人復雜的肌肉特征，未野數(shù)年積累數(shù)十萬份肌肉特征數(shù)據(jù)，形成強大的兼容性體系。作為極限運動品牌，且為了適應極端運動環(huán)境，便形成大量極端環(huán)境下的測試，讓產(chǎn)品足夠穩(wěn)定！和絕大多數(shù)圓柱形手柄相比，它家獨有的橢圓手柄體積和重量要小20%，抓握感是最出眾的！而且從不做廣告，靠著運動KOL以及發(fā)燒友口口相傳而火。在中高端銷量、口碑排名第一！

第二款：海博艾斯Hypervolt2.0 Pro筋膜槍

產(chǎn)品特色：可搭配app使用，售價比較貴

什么牌子的筋膜槍最好用？這款海博艾斯Hypervolt2.0 Pro相當昂貴，售價比較驚人，它的特色是推力強，另外可搭配app使用。

它一共有5個檔位，搭載有90W扭矩電機，推力可以達35-40kg，采用5檔頻率，能夠提供比較強的推力，擊打深度也不錯。不做作為歐美品牌的代表，它相對更適合歐美人群，對于國人來說，存在力度太強的問題，有可能損傷肌肉。

它的使用體感方面表現(xiàn)比較一般，噪音實測高達72db，比正常說話聲音還大，會非常吵，1.18kg的重量對力氣小的人不夠友好。另外涉及品牌溢價，將近3000的價格還是非常貴的，大家可根據(jù)自己預算擇優(yōu)購買。

第三款：Nurtria筋膜槍

產(chǎn)品特色：外觀不錯，看起來很硬朗

什么牌子的筋膜槍最好用？Nurtria是來自加拿大的市場新軍，國內(nèi)市場主打兩款大槍，N3是其中之一。這款機子外觀不錯，品質(zhì)做工還行，機身有前置空氣動力血散熱孔，可從內(nèi)部帶走熱量。

這款N3的性能還行，品質(zhì)也不錯，采用最高可達3200轉(zhuǎn)電機，按摩時最大深度為12mm，最大推力為25kg。但它有著國際品牌的通病，就是對國人肌肉特征適配度一般，擊打力度太強，僅適合歐美健美健身人群，一般人用對肌肉的損傷率較高，哪怕是常健身的也存在損傷肌肉風險。

在續(xù)航上，它配備了2500mAh鋰電池，續(xù)航時間還行，充電時需要專用的DC充電器，也意味著出差或者旅行時必須攜帶上充電器，略有不便。

第四款：Keep G1筋膜槍

產(chǎn)品特色：體型小巧，操作簡單顏值挺高

這款Keep G1 MINI筋膜槍，500g機身不是很重，屬于比較典型的筋膜槍，身形小巧，比較輕巧便攜，還有掛繩提手單手操控。

網(wǎng)上的測評師針對這款機子進行多輪測試，它的整體性能一般，無論是擊打力度和擊打深度都比較柔和，一方面力度不足，另一方面擊打的厚度不夠深入。對于對推力震幅力度等有較高要求的，熱愛運動、健身的人群來說，不是特別契合。

這款產(chǎn)品提供一個便捷手提包，里面包含了主機一把，以及說明書和質(zhì)保卡、充電器、4個按摩頭等，配件基本齊全。

第五款：SKGF7筋膜槍

產(chǎn)品特色：主打小巧迷你造型，握持感細膩順滑

SKG F7熱敷筋膜槍用的是韌性外殼材料，表面噴涂有金屬油漆和手感漆，看上去比較有質(zhì)感，實際上手的手感也比較細膩順滑。機身尺寸高度為 157 毫米，橫向長度 99 毫米，寬度 47 毫米，重量為 350 克，放到同類產(chǎn)品中，屬于輕量級選手。

它有五檔的調(diào)節(jié)力度，最高可以達到3200轉(zhuǎn)/分鐘。不過就實際體驗來說，性能和擊打力度偏弱，推力不足，對于不同人群的按摩需求適配度一般。

這款機子logo 所在位置便是這款產(chǎn)品的熱敷區(qū)域。挪到機身頂部之后，其所能提供的熱敷面積為2400 平方毫米。由于采用了 Type-C 接口，可以和大多數(shù)手機共用一套充電器，充電時會比較方便。

什么牌子的筋膜槍最好用？筋膜槍不僅可以緩解我們?nèi)粘５募∪鈩诶?，還能為我們健身增加效率，是非常值得入手的按摩神奇，但在選購時一定要把我6大選購技巧，并且使用和自身肌肉情況匹配的產(chǎn)品，才能實現(xiàn)筋膜槍用處的最大化，網(wǎng)紅宣傳或者所謂國際大牌都不應成為我們選購的唯一標準，不適合自己的產(chǎn)品往往會對肌肉和骨骼造成極大的風險！