很多朋友都有這樣的感受：孩子到了一定年齡段之后，開始厭煩家人的嘮叨，程度輕點的會陽奉陰違，程度重點的暴力對抗。

為什么會有這樣的變化呢？

因為當(dāng)人成長到一定年齡之后，對外界開始有了自己的認識，有了自己的獨立思想，他們需要感受到：不用權(quán)威的指導(dǎo)，自己能夠獨立走自己的路。

此時，幫助被看成是干涉，關(guān)心被看成嘮叨，建議會被看成發(fā)號施令。

尤其是十幾歲正值青春期的孩子，他們把自主看得高于一切。

孩子為什么反叛

青春期是一個騷動而混亂的時期，注定要反抗權(quán)威、反抗習(xí)俗，是孩子在學(xué)習(xí)和成長過程中必須要經(jīng)歷的。

我們需要了解的事實是：孩子的行為與其成長相適應(yīng)的，是為釋放個性，從兒童期的有組織，經(jīng)過青春期的無組織，到成年期的再組織。

孩子必須再造自己的個性，把自己從童年期與父母的關(guān)系中解脫出來，建立同齡人的認同，找到自己的身份。

孩子的反叛主要不是為了挑戰(zhàn)，而是體驗自己的身份和自主。

如何幫助孩子

此時父母們面對一個重要課題：即在幫助被怨恨時，如何提供幫助。

1.接受孩子的躁動和不滿

一個成年人的人格結(jié)構(gòu)需要很長的時間才能形成，孩子內(nèi)心的自我持續(xù)探索，此時家長們不急于限制孩子的各種可能性，不要表現(xiàn)得好像很理解他。

家長們需要分清楚“接受”和“贊同”，我們的回應(yīng)要分清楚是“容忍”還是“認可”。

不要模仿孩子的言語和行為、不要挑剌、不要揭傷疤，而是要鼓勵孩子自己做出選擇。

不要急于糾正：如果態(tài)度是敵對的，事實就不會讓人信服。

不要侵犯孩子的隱私，要保持一定距離。

不要說教：我們需要學(xué)會共情，能真誠對孩子的感受和情緒做出回應(yīng)，而又不被其感染的能力。

少講“我在你這個年齡時”，事實上，他們很難想象我們也曾經(jīng)年輕過，不要長篇大論，不要當(dāng)面給孩子貼標(biāo)簽。

不要傳達矛盾的信息：要么明確的禁止，要么親切的允許，要么是開放的選擇，不要前后矛盾。

2.接納孩子的感受

不要否認孩子的感知，不要批判他的感受，不要否認他的情感，要學(xué)會接納孩子的感受。

對孩子的回應(yīng)可以不要評價，先給予描述性回應(yīng)，描述性表達不太可能引起敵意和反抗。

家長需要專注地傾聽、可以復(fù)述對方的要點、不要批評和罵人、還可以陳述自己的觀點。

有幫助的不僅僅是技巧，而是運用這些技巧的人，沒有同情和真誠，光有技巧沒有真誠是沒用的。

孩子討厭大人講道理、討厭總是陳詞濫調(diào)“拿我來說吧”、討厭自己喜歡的事情被貶低價值。父母要學(xué)會專注地傾聽，并做出簡短而同情的回應(yīng)。

對孩子最有幫助的回應(yīng)是不帶批判，既不包含贊揚，也不包含批評，相反，要確認孩子的感受，認可孩子的期望，并承認孩子的觀點。

3.如何批評孩子

常被批評的人，會時常責(zé)備自己，并挑別人的毛病，懷疑自己的價值和貶低別人的價值。

有益的批評不會指向人格，而是要處理的因難、就事論事。

所以，不要攻擊人格，不要批評性格，要處理眼前的情況。

無論是任何惱怒的事情，第一步都是要清楚描述它對我們的影響，而不是附加任何其它事情。

描述你看到的情況、描述你的感受、描述需要做什么事情，不要進行人格攻擊，不帶侮辱地表達憤怒，或者可以通過寫信的方式表達。

4.如何贊揚孩子

并非所有的贊揚都是好的，如果贊揚都是好的作用，為什么還有沒有積極性的學(xué)生、沒有動力的學(xué)生、及故意犯錯的孩子?

通常孩子對贊揚會有如下反應(yīng)：

你真聰明—你只是嘴上說說而已
你干的真棒—我其實不是那樣
你真了不起—我不認為那么好

為什么十幾歲的孩子對贊揚這么戒備？因為贊揚是一種評價，而評價會讓人不舒服。

那么家長該如何贊揚孩子呢？

要多用描述性的語言，而不要用評價性的語言；要對待事情，不要贊揚品性；要描述感受，不要評價孩子的性格；要對成績進行客觀現(xiàn)實的描述，不要美化人。