馬尾神經(jīng)位于我們身體椎管內(nèi)，它起始于脊髓圓錐下緣，一直向下延伸至腰椎、骶椎到尾骨截止，從骶孔而出接連其他神經(jīng)。馬尾神經(jīng)在腰1到腰2的水平線之間開始，到尾骨共計(jì)10段，在椎管內(nèi)匯聚層一束一束的神經(jīng)條束，這些神經(jīng)條束組合成的神經(jīng)從類似于馬的尾巴，所以被稱為馬尾神經(jīng)。馬尾神經(jīng)管控對直腸，膀胱及下肢部分感覺感知的傳導(dǎo)，所以一旦受到各種原因影響后，就會(huì)出現(xiàn)一系列的功能性障礙，那么這些功能性障礙統(tǒng)稱為馬尾綜合征。

在馬尾神經(jīng)受到壓迫后，會(huì)出現(xiàn)一些缺血等異常表現(xiàn)，這個(gè)時(shí)候就會(huì)引起會(huì)陰區(qū)及大小腿內(nèi)外側(cè)的感覺感知減退，麻木，疼痛或無力等表現(xiàn)。還會(huì)造成病人因?yàn)槔s肌感覺障礙后引發(fā)的大小便功能異常，非常影響人的生活和工作，部分男性病人會(huì)出現(xiàn)性功能減退或消失。少部分的病人會(huì)有足下垂，間歇性跛行等運(yùn)動(dòng)障礙，嚴(yán)重的還可能造成軟癱。而這些癥狀表現(xiàn)都屬于馬尾綜合征中的部分主要癥狀。所以當(dāng)馬尾神經(jīng)受壓后，會(huì)根據(jù)受壓的程度，病情的變化也會(huì)有很大的區(qū)分。

造成馬尾神經(jīng)損傷的類型很多，癥狀復(fù)雜多樣，常常會(huì)給人們的生活和工作帶來非常多的困擾與不便，嚴(yán)重的危害著人們的身心健康。而當(dāng)患上這些疾病的時(shí)候，病人要在平時(shí)生活上注意飲食，多吃一些利于病情恢復(fù)的食物，可以有效的配合治療，更好的控制馬尾神經(jīng)損傷帶來的種種危害。

一般情況下，大部分的腰椎類疾病是椎體增生、骨質(zhì)疏松、突出膨出、腰肌勞損、墜落外傷等引起的，所以腰椎病人應(yīng)該以富含鈣、蛋白質(zhì)、維生素b、維生素c和e 的飲食為主。其中鈣是骨的主要成分，以牛奶、魚黃豆、豬尾骨、黑豆等含量為多。蛋白質(zhì)也是形成韌帶、骨骼、肌肉所不可缺少的營養(yǎng)素。維生素b、e則可緩解疼痛，解除疲勞。

如果病人屬于濕熱阻滯經(jīng)絡(luò)者，應(yīng)多吃些葛根、苦瓜、絲瓜等清熱解肌通絡(luò)的果菜；如果屬寒濕阻滯經(jīng)絡(luò)者，應(yīng)多吃些狗肉、羊肉等溫經(jīng)散寒之食物；如果是屬血虛氣滯者，應(yīng)多進(jìn)食雞、魚等食物。總之，馬尾綜合征患者在食物上要多加注意，可以更好地幫助患者的病情恢復(fù)、好轉(zhuǎn)。

馬尾損傷患者多屬陽虛，應(yīng)溫補(bǔ)，忌用寒涼之品。在治療過程中忌吃耗氣損精、滯膩難化的食物、生冷瓜果及冷性、性偏寒涼的菜肴食物，以清淡而富于營養(yǎng)為宜?；忌像R尾神經(jīng)損傷其實(shí)真的不用絕望，它會(huì)在病人情緒緊張激動(dòng)的時(shí)候持續(xù)加重心理負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致其他非運(yùn)動(dòng)并發(fā)癥出現(xiàn)，我們應(yīng)該理想對待，用好的心態(tài)面對它。馬尾神經(jīng)損傷會(huì)因?yàn)樾晾贝碳び湍伒氖澄飳?dǎo)致腸胃吸收進(jìn)程出現(xiàn)問題，伴隨其他問題出現(xiàn)，我們在這個(gè)時(shí)候就應(yīng)該及時(shí)制止。運(yùn)用好這些防治方式，再加上正確的方法，你會(huì)發(fā)現(xiàn)馬尾神經(jīng)損傷其實(shí)也不過如此。