痛經(jīng)怎么緩解疼痛，怎么調(diào)理月經(jīng)不調(diào)最有效

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女孩子們可以集合了不知道各位有沒(méi)有痛經(jīng)困擾捏！

我平時(shí)就是個(gè)作息、飲食不規(guī)律的女孩加上到了夏天總想吃點(diǎn)冷飲量所以每個(gè)月那幾天真的痛到懷疑人生

有時(shí)候還容易不規(guī)律，主要是整個(gè)人很憔悴皮膚狀態(tài)差的不行。

為了對(duì)自己的健康負(fù)責(zé)在飲食作息方面對(duì)自己已經(jīng)很?chē)?yán)格了。平時(shí)也是做了許多的功課，科芙研是我經(jīng)過(guò)對(duì)比后入手的。

沒(méi)想到是真香了，研究了一下他的成分，它里面含有大豆異黃酮對(duì)女性體內(nèi)的雌性激素有雙向調(diào)節(jié)的作用，還添加了角豆提取物、阿膠、紅三葉草、亞麻籽、重瓣玫瑰花粉、膠原蛋白、茯苓、當(dāng)歸、人參等等多種營(yíng)養(yǎng)成分，不同于單一成分的功效，是一種綜合的調(diào)理，專門(mén)針對(duì)卵巢保養(yǎng)，血?dú)獠蛔?、手腳冰冷，補(bǔ)氣血，預(yù)防卵巢早衰，改善月經(jīng)不調(diào)的。

堅(jiān)持吃了一段時(shí)間以后姨媽期真的沒(méi)有疼痛困擾，主要是整個(gè)人精神狀態(tài)好太多臉蛋也粉撲撲的有光澤了呢。

姐妹們不管什么時(shí)候，也別忘記了好好愛(ài)自己，和我有同樣困擾的姐妹，直接閉眼入科芙研哦。

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