文/子楓

以下每一條都男女通用，或者說(shuō)只要是作為戀愛(ài)的某一方，都需要注意，和是男方還是女方，沒(méi)有必然聯(lián)系！

一

位于榜首的莫過(guò)于，喜歡瘋狂提分手了。不管是因?yàn)榘踩胁蛔?，想以此?yàn)證對(duì)方是愛(ài)自己的，還是發(fā)現(xiàn)男友怕這個(gè)，于是以分手作為威脅手段，不停讓男友屈服。從其男友角度，沒(méi)有任何分別，不管什么原因，傷害都是同等真實(shí)。最后的結(jié)果也都是“哪里有壓迫，哪里就有反抗”，壓倒極限以后被分手。然后女生開(kāi)始咨詢挽回。。。

男方對(duì)女生這樣，同樣很容易造成分手。這里舉例出來(lái)，是希望大家都警惕。約法三章，以后誰(shuí)也不許提分手，如果提，那就是真分手。

引用個(gè)不涉及學(xué)員隱私的，公開(kāi)經(jīng)歷

我曾經(jīng)在女朋友面前秒慫，她的任性要求我都會(huì)答應(yīng)，她想要的我都給，她一生氣我就慫了，她罵臟話我都不敢說(shuō)一句話，簡(jiǎn)直就像她的仆人。
只是結(jié)局并不美好


她越來(lái)越無(wú)法無(wú)天，脾氣越來(lái)越大，越來(lái)越任性，越來(lái)越口無(wú)遮攔，而我，再也承受不了了。


那是我第一次和她提分手，之前她提了可能有十幾二十次，我決定不再去原諒她，從此以后不再接受任何壞脾氣的女生，結(jié)果后來(lái)她哭著和我說(shuō)，她愿意改，我選擇了相信她。


現(xiàn)在，我不會(huì)再去相信她了，我們這段戀愛(ài)持續(xù)了112天，這期間我遍體凌傷；我受了比我前二十年受的加起來(lái)還要多的氣，我挨了比我前二十年挨的加起來(lái)還要多的罵，做什么事都得看她的臉色，除了剛開(kāi)始一個(gè)月，幾乎沒(méi)有完整的一天是開(kāi)心的，我為什么還要和她在一起？


沒(méi)和她在一起的我自信，樂(lè)觀，陽(yáng)光，積極向上，掙著獎(jiǎng)學(xué)金，大學(xué)兩年沒(méi)花家里一分錢(qián)，還有女生偷偷喜歡，在社團(tuán)如魚(yú)得水，怎么和你在一起了以后就變成這樣了呢？


我們以后再也不會(huì)相見(jiàn)了，就這樣吧


后續(xù)：現(xiàn)在和女朋友復(fù)合了有一段時(shí)間了，她改了很多了，現(xiàn)在已經(jīng)沒(méi)那么容易生氣了，對(duì)我也要好得多了，雖然有時(shí)候還是會(huì)生點(diǎn)小氣，但是經(jīng)常是哄一哄就會(huì)好了，我們現(xiàn)在過(guò)的要比之前要好得多了。


有時(shí)候也許多走一步，多原諒一次就會(huì)完全不一樣，謝謝大家關(guān)心了。

類(lèi)似案例挽回成功概率很高。原因在于，于男生而言，能忍受這么多折騰，一定是很喜歡女友，也間接說(shuō)明女友除了性格太作，顏值等其他方面肯定很吸引男生。

所以這種，我們指導(dǎo)起來(lái)，一點(diǎn)不擔(dān)心重新吸引。因?yàn)槲恢蓖?qiáng)，只是被性格差這點(diǎn)掩蓋了。只需要把學(xué)員的性格，從讓男友非常討厭，變?yōu)椴挥憛?，就有很大機(jī)會(huì)挽回。再不行，就把性格從不討厭，變成討人喜歡。雖然后一點(diǎn)難度大點(diǎn)，但其好處不限于戀愛(ài)關(guān)系了。性格調(diào)整以后，往往與父母、與朋友的關(guān)系都有好轉(zhuǎn)。

于女生而言，女生一直以為，男友永遠(yuǎn)不可能跟自己提分手的。但這次男友如此決絕的主動(dòng)分手，分手時(shí)還會(huì)清一下舊賬。女生都意識(shí)到以往自己太過(guò)分，同時(shí)反襯以往男友對(duì)自己有多好。明白了，錯(cuò)過(guò)這個(gè)，以后再也找不到對(duì)自己這么好的人了。所以都很積極的配合指導(dǎo)，去調(diào)整自身性格。

二

不主動(dòng)控制情緒，傷人不自知。

先看個(gè)學(xué)員已授權(quán)，能公開(kāi)的經(jīng)歷

一開(kāi)始找到曉風(fēng)老師的時(shí)候我已經(jīng)跟他分手半個(gè)月了，分手原因是我太作了，問(wèn)過(guò)他很智障的問(wèn)題，比如，他老媽和我誰(shuí)做副駕駛這種，動(dòng)不動(dòng)就會(huì)生氣，雖然來(lái)得快去得也快吧，但是讓他覺(jué)得我沒(méi)有很在乎他的感受，只按照自己喜歡的方式來(lái)，中間我這些問(wèn)題吵過(guò)架，但是我每次都是答應(yīng)得好好的，過(guò)兩天就恢復(fù)老樣子。


八月底我們吵過(guò)很大一次架，其實(shí)是小事，但是這次吵架我們之間的感情明顯變淡了，當(dāng)時(shí)是暑假，我們計(jì)劃好九月初去他家那邊玩兩天在一起回學(xué)校，但是去他那邊的兩天我作的毛病又犯了，在一起快九個(gè)月，他終于受不了了，回學(xué)校就和我提出了分手。

雖然情緒來(lái)得快，去得也快。但僅限于女生一方，男生一方往往需要很久時(shí)間才能消化。上一個(gè)負(fù)面情緒還沒(méi)消化完，下一個(gè)可能又來(lái)了。。。

嗯，廢話不多說(shuō)，想不分手，別這樣戀愛(ài)。男生也是一樣！

三

覺(jué)得男友配不上自己，被分手后又想挽回。。。常見(jiàn)于持有“得不到才是最好的”想法的女學(xué)員。

比如

我們的認(rèn)識(shí)源于我以前喜歡的男生，我有以前一個(gè)特別特別喜歡的人，他幫我追內(nèi)個(gè)男生，過(guò)了很久都無(wú)果，我放棄了，然后呢段時(shí)間心情很差，他就陪我聊天，加上以前認(rèn)識(shí)本來(lái)就有些好感，又加上他們班同學(xué)和我一個(gè)朋友在一起了，就促進(jìn)的想和他在一起的沖動(dòng)，只是聊天時(shí)他告訴我他有對(duì)象了…就一種我的獵物被別人抓走了的感覺(jué)，下決心要搶回來(lái)。他其實(shí)不是很喜歡他對(duì)象，只是因?yàn)樗茸砹吮粌?nèi)個(gè)女生趁人之危表白在一起的，在他和我說(shuō)要好好對(duì)他對(duì)象的晚上我開(kāi)啟了行動(dòng)，偷偷親了他一下他就亂了陣腳，然后我們就在一起了。


可能是因?yàn)樵谝黄鸬姆绞胶臀耶?dāng)時(shí)的心態(tài)不對(duì)，我總覺(jué)得他不夠好，配不上我，總覺(jué)得他沒(méi)有以前喜歡的男生好，就各種作，各種無(wú)理取鬧，因?yàn)槭菍W(xué)生沒(méi)有多少錢(qián)，讓他用零花錢(qián)給我買(mǎi)化妝品什么的，然后關(guān)系突然變得十分尷尬，然后分手…


分手后我仍然在作，知道他還喜歡我（我閨蜜問(wèn)他承認(rèn)了）就各種QQ上找他，然后說(shuō)了很多刪了他，大致就是如果他回心轉(zhuǎn)意我還在什么的，然后有天紅月亮好像，我換號(hào)加他，因?yàn)槲业奶?hào)不加別人，然后他的語(yǔ)氣特別冷漠，我就奪命連環(huán)call，很成功的被拉黑了，我也賭氣，覺(jué)得自己反正不是呢么喜歡，就算了，一個(gè)寒假在外面浪。

后續(xù)兩次指導(dǎo)，就挽回成功了。但是這又算是得到了，于是學(xué)員又因?yàn)楹推渌猩H密而分手。。。于是又咨詢。。。于是。。。

四

不懂換位思考，只會(huì)索取情緒價(jià)值，不會(huì)輸出情緒價(jià)值。這個(gè)也賊常見(jiàn)。

比如

在男友通宵復(fù)習(xí)，準(zhǔn)備第二條早上考試的當(dāng)晚，轉(zhuǎn)發(fā)一條微博消息給他，在男友超過(guò)三分鐘未回復(fù)的情況下，迅速爆發(fā)，質(zhì)問(wèn)他「你是不是不愛(ài)我了？」。


在男友萬(wàn)般解釋之后發(fā)不超過(guò)兩個(gè)字的回復(fù)，如「呵呵」，「好哦」，「（微笑.jpg）」。時(shí)間拖到凌晨?jī)扇c(diǎn)為佳。


最后在男友不知如何是好后，甩下一句「你想睡就睡唄」后安然入睡。

工作后的，忙于搬磚的男生也能遇到類(lèi)似情況。往往感嘆：我只有一雙手，搬著磚就不能抱你， 抱著你就沒(méi)有手去搬磚了。

只能說(shuō)又有錢(qián)又有閑，是真的難。當(dāng)然男生也一樣得學(xué)會(huì)為女友換位思考，不然也死得一樣一樣的。。。

五

新鮮感過(guò)了；一方進(jìn)步太快，另一方進(jìn)步太慢被嫌棄；被第三者誘惑等等還有很多。大家有興趣可以在評(píng)論區(qū)留言，說(shuō)出你們更多的分手理由。這對(duì)戀愛(ài)中的男生和女生，都是一個(gè)警示！

這里我總結(jié)下：不管什么原因，只要最終的導(dǎo)致，兩人戀愛(ài)相處中，有一方總感覺(jué)不輕松和不愉快。那這段關(guān)系崩，是遲早的事。任何人，都想每天過(guò)得輕松愉快，沒(méi)有人愿意長(zhǎng)期忍受緊張和難過(guò)的戀愛(ài)。都不開(kāi)心，則都想分手，最后可能和平分手；一方不開(kāi)心，不開(kāi)心的一方就會(huì)一直憋屈，直至決心一定要分手；雙方都很開(kāi)心，才會(huì)都想跟對(duì)方呆得更久。

所以，大家可以把這個(gè)作為最高原則。一個(gè)人跟你相處輕松愉快，ta就會(huì)越來(lái)越想和你多相處。同樣，你也不能一味委屈自己，那樣終有一天，你會(huì)爆發(fā)。戀愛(ài)還是很講究雙贏的，要積極的去尋找，能讓雙方都感覺(jué)輕松愉快的相處模式。這才是可持續(xù)發(fā)展。

找不到的朋友，可以來(lái)咨詢我。如果我也找不到。。。哈哈哈。。。那可能你們真的不合適。

我是心理咨詢師子楓，有七年情感咨詢經(jīng)驗(yàn)，常見(jiàn)的挽回思路有六種，具體挽回方法和案例可以看這個(gè)：《挽回方法 + 挽回案例》匯總 《聊天技巧+幽默話術(shù)》匯總