? ? 甲狀腺腫大是如何預防的？很多人都想問這個問題。由于這個原因，醫(yī)生回答： 甲狀腺腫大是臨床上比較常見的疾病，對患者造成很大的傷害，需要及時預防，那么甲狀腺腫大如何預防呢？

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? ? 甲狀腺腫大如何自我預防？甲狀腺腫大的自我預防方法包括以下幾種：

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? ? 一、預防非地方性甲狀腺腫大區(qū)： 當你發(fā)現一個大的甲狀腺膿腫，但你不住在地方性甲狀腺腫大區(qū)，你應該注意甲狀腺機能亢進，甲狀腺機能減退的癥狀。如果沒有甲狀腺機能亢進，甲狀腺功能減退的癥狀，以及自身觸摸到的軟甲狀腺腫大，沒有結節(jié)，沒有壓痛，那只是甲狀腺腫大。注意你的飲食習慣。如果長期食用大量的白菜、油菜、木薯、核桃、大豆類食物或蘿卜等，應改變十種飲食習慣，不要吃或少吃這類食物。

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? ? 一段時間后，如果甲狀腺變小或甲狀腺腫大消失，甲狀腺腫大就與這種飲食有關。如果你找不到任何理由，在你的飲食中多吃一點富含碘的食物，并觀察一會兒。從那時起，如果甲狀腺腫大減少，這個措施是有效的。如果甲狀腺腫大不減輕，應考慮其他方法，去醫(yī)院，聽取醫(yī)生的建議。

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? ? 二、碘缺乏地區(qū)的預防：當你有甲狀腺腫大時。你應該知道像你這樣患甲狀腺腫大的人是否很多。如果居住地有很多甲狀腺腫大的人，就要知道當地是否屬于缺碘地區(qū)。如果你生活在缺碘地區(qū)，一般來說，政府可能已經采取了有效的措施，比如在鹽中加碘或在水中加碘。根據相關調查數據，我國碘缺乏地區(qū)多為山區(qū)和偏遠地區(qū)。如果你生活在缺碘地區(qū)。既然已經采取了有效的措施，你就不用太擔心了，除了多吃富含碘的食物之外，也不需要采取什么特別的措施。