從上海理工大學(xué)到華東師范大學(xué)：與其感慨路難行，不如馬上出發(fā)

前言

盡管插班生考試對于眾多上海大一新生有著極大的吸引力，但由于種種顧慮，依然有很多人踟躕不前，導(dǎo)致起步比其他人晚了許多，可能就因幾分之差而落榜。其中關(guān)注最多的問題就是：考插與大一的學(xué)習(xí)和生活能不能平衡，會不會因?qū)Ｗ⒖疾宥沟米约憾冗^一個(gè)相對枯燥的大一。我的回答顯然是，考插不僅不會讓你失去原本青春的色彩，反倒是會在其上添加濃墨重彩的一筆。這是一場試煉，一場來自過去的試煉，人的成長，就是戰(zhàn)勝自己不成熟的過去。

PART 1

個(gè)人情況介紹

首先是學(xué)習(xí)方面，我先貼上我大一的成績單

考插可以更好的幫助你學(xué)習(xí)，這點(diǎn)是毋庸置疑的。由于上理在我們?nèi)〉萌A師大學(xué)籍之后剝奪了我們的數(shù)據(jù)庫權(quán)限導(dǎo)致大一上學(xué)期的績點(diǎn)沒有截圖，并且我本人也忘了，就留下一張大一上二等獎學(xué)金的證書。大一下我績點(diǎn)4.28/5，在五百多人的大類里面排名第二，但在評獎學(xué)金的時(shí)候因綜測分不夠排名掉到了第十，成了一等獎學(xué)金守門員。這里順便吐槽一下上理的綜測機(jī)制，本來是參加活動才能領(lǐng)取相應(yīng)分?jǐn)?shù)，但章卻掌握在少數(shù)學(xué)生會成員當(dāng)中，使得一些平均績點(diǎn)連3都達(dá)不到的人卻能憑借綜測加分獲得獎學(xué)金。譬如我原本班級有位玩的很開的女同學(xué)，甚至能在基礎(chǔ)分35，班級平均綜測約50分的情況下獲得一百二十多的綜測，折算之后能和一般人拉開相當(dāng)于7分的成績。所以考上華師大也意味著有更好的制度來保證學(xué)生的合法權(quán)益，光是這點(diǎn)就非常值得，畢竟我也不想整天把學(xué)習(xí)的時(shí)間浪費(fèi)在那些無聊的講座上。另外，上理考上插班生便失去領(lǐng)取大一下獎學(xué)金的資格，著實(shí)有點(diǎn)惡心人（我天國的1500啊）

PART 2

學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)分享

言歸正傳，下面開始講插班生考試的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)

首先必須先聲明一點(diǎn)：如果你不能夠做到非常細(xì)心的話不太建議你來考華師。華師報(bào)考的人數(shù)非常多，錄取名額卻只有區(qū)區(qū)的56，就算有很多人選擇棄考，報(bào)錄比依舊非?？鋸垼赡苣愣喾笌讉€(gè)小錯(cuò)誤就被刷了，容錯(cuò)率比較低。光我知道的就有幾個(gè)我自己真的覺得很有實(shí)力，比我還強(qiáng)的人去考華師被刷了。就算是我，即便再參加一次插班生考試也沒有百分百分把握能重新考上。如果同濟(jì)交大的給的專業(yè)你能夠接受的話，建議去考這兩個(gè)學(xué)校，多學(xué)一門真的不會怎么樣，反而能夠有效地減少競爭壓力。

時(shí)間安排

然后是每天的時(shí)間安排。在開學(xué)后到10月份這段時(shí)間里我嘗試了多種學(xué)習(xí)模式才最終確定了貫穿我之后考插歷程的方法。相信這段時(shí)間也是大部分同學(xué)了解考插并投身其中的時(shí)間段。首先，我個(gè)人建議報(bào)班學(xué)，跟班能讓你少做很多信息搜尋工作，節(jié)約很多時(shí)間；其次，報(bào)班后老師會給大家制定具體的學(xué)習(xí)計(jì)劃，不同學(xué)校的考試差異當(dāng)然也會考慮到，你要做的就是提高自己的執(zhí)行力，不折不扣按時(shí)間線去完成老師布置的任務(wù)，這些報(bào)班后老師都會具體和大家講，不必?fù)?dān)心。

雖然如此，從高中到大學(xué)學(xué)習(xí)的適應(yīng)對大部分同學(xué)來說還是個(gè)挑戰(zhàn)，我建議大家在九月到十月的這段時(shí)間里盡可能多地試錯(cuò)（不要超過十月中旬），盡快找到最適合自己的學(xué)習(xí)方法，然后確定下來不用改變。而我的經(jīng)驗(yàn)主要適用于上理基礎(chǔ)學(xué)院的學(xué)生。本人六點(diǎn)半起床，洗漱完畢后前往教學(xué)樓尋找空教室學(xué)習(xí)英語至七點(diǎn)半，然后前往食堂吃早飯，之后上樓去圖書館占好座位（圖書館就在食堂樓上的配置估計(jì)也就上理獨(dú)一份吧。另外上理圖書館不能占座，而帶有插頭的座位又相對來說比較少，所以還是舍棄掉羞恥心大膽去占座吧）工作日的話就正常上課，若沒有上課就在圖書館呆著學(xué)習(xí)，晚上八點(diǎn)時(shí)前往操場跑5km或健身房運(yùn)動45分鐘后洗澡，重新返回圖書館繼續(xù)學(xué)習(xí)至晚上十一點(diǎn)半回寢，之后就洗漱準(zhǔn)備睡覺。如果是周末的話，出于喜歡獨(dú)處的天性和上理開放教學(xué)樓作為自習(xí)室的優(yōu)待，我更傾向于去教學(xué)樓尋找一間單獨(dú)的教室作為學(xué)習(xí)的地點(diǎn)，這在上理是挺常見的。偶爾會偷懶一個(gè)晚上處理洗衣等個(gè)人生活事務(wù)。因?yàn)楸救藗淇歼@年沒有參與課外活動的時(shí)間導(dǎo)致綜測分?jǐn)?shù)較低，不建議完全與我一致。

數(shù)學(xué)

接著講一下具體學(xué)科，首先是數(shù)學(xué)。我準(zhǔn)備插班生考試較早，在七月底就已經(jīng)跟著XXX進(jìn)行同濟(jì)七版高數(shù)的學(xué)習(xí)了（XX這點(diǎn)做的很不錯(cuò)，送了兩本高數(shù)教材）在暑期結(jié)束時(shí)基本結(jié)束了上冊的內(nèi)容。大學(xué)的最初幾個(gè)月我還是比較拘謹(jǐn)?shù)模侠蠈?shí)實(shí)上課，一下課就直奔圖書館搶位置。因?yàn)樯侠淼膱D書館沒有像華師這樣采取預(yù)約制，因此為了搶到帶有充電插頭的座位，我常常7：40就站立在門口等待開館，放下書占座后再去趕早八的課，或者說讓沒有早八的同學(xué)替我占個(gè)位置。在摸清楚了各個(gè)老師的套路之后，我便翹掉了所有能翹的課，將大部分時(shí)間花在圖書館里聽科興的網(wǎng)課或復(fù)習(xí)。

網(wǎng)課或是線下見仁見智，只是我對集體氛圍不太感冒，于是所有課程都是網(wǎng)課。這樣可以自己安排，進(jìn)度更快，在需要做筆記可以暫停，已經(jīng)掌握的知識點(diǎn)可以倍速，這也不失為提高學(xué)習(xí)效率的一種方法。至于是否還要聽XX的錄音二刷，因人而異，我沒有這么做，而是自己注重多次復(fù)習(xí)。當(dāng)時(shí)疫情不算嚴(yán)重，但如果想要去XXX的線下授課點(diǎn)聽課的話得花費(fèi)2個(gè)小時(shí)的時(shí)間在來回路上，在我看來這是種很不值的行為，所以我更加傾向于在圖書館聽完課。不過據(jù)我所知，也有些同學(xué)認(rèn)為線下授課更加符合他們的學(xué)習(xí)方式，便組織了一個(gè)拼車群，每星期一起包車去上課，相對而言也算是節(jié)約且省力的方式。

大一上這段時(shí)間就是跟著XX秋季班上課，空余時(shí)間自主練題鞏固，主要借助那本配套的XXX，同時(shí)也是我用的最多的書XXX。題目按內(nèi)容分成幾個(gè)大章，下轄多個(gè)小節(jié)，并由基礎(chǔ)、考研、競賽幾個(gè)難度構(gòu)成，安排較為合理。我自認(rèn)為這個(gè)難度與華師的水平較為匹配，對于其上的題目我基本上都是每題都有進(jìn)行較深的研究與思考，在做題時(shí)無論題目難度如何一定要先自己進(jìn)行思考并不斷嘗試，一定不能輕易放棄。實(shí)在不會的才去答疑群尋求學(xué)長和老師的幫助。與此同時(shí)，我若是學(xué)累了還會回頭看看先前學(xué)習(xí)的內(nèi)容，可以看作是在進(jìn)行第一輪復(fù)習(xí)吧，畢竟學(xué)的有點(diǎn)囫圇吞棗。記得學(xué)第一遍高數(shù)的時(shí)候仿佛學(xué)了個(gè)寂寞，與高中不同的是，高數(shù)中的定義概念都十分的抽象，很容易讓人學(xué)了一遍之后就產(chǎn)生能夠理解卻又不會實(shí)際運(yùn)用，很容易選擇放棄的感覺。但這也正是能否成功的一道重要分水嶺?？匆槐椴恍锌磧杀?，看兩遍不行看三遍....反反復(fù)復(fù)，周而復(fù)始的學(xué)，學(xué)了忘很簡單也很正常，忘了就學(xué)卻很難也最重要。我自身高數(shù)課程是聽了完整的三遍，特別是重積分那塊，線面積分第一次學(xué)老是搞混，二三重積分的幾個(gè)方法也老記不住。但這只能靠多練，題海戰(zhàn)術(shù)有一定的作用，但更多的是要用心去理解。

按照這個(gè)步驟，我在寒假來臨之際完成了整個(gè)高等數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)。寒假往后主要是進(jìn)行深度拓展與整理。對于華師大來說，首要的是計(jì)算功底，對于積分表，典型微元法的應(yīng)用，待定系數(shù)法等等應(yīng)當(dāng)熟練掌握，技巧性的方法也要學(xué)，我當(dāng)時(shí)通過B站課程學(xué)了一大堆歪門邪道例如算子法，留數(shù)法，表格法等等整理在一本本子上，雖說其中的大部分沒用過幾次，不過他們的存在拓寬了我的解題思路；其次，應(yīng)當(dāng)積累常見考研題型，常見競賽題型的思路整理與匯總，例如關(guān)于琴生不等式的應(yīng)用，積分中的常見換元等等；最后，可以進(jìn)行一定拓展與強(qiáng)化，例如切比雪夫不等式， Bessel不等式以及一些數(shù)分內(nèi)容等等，這點(diǎn)不要求，畢竟學(xué)到最后發(fā)現(xiàn)華師大數(shù)學(xué)基本沒有超綱的內(nèi)容，頂多對數(shù)學(xué)競賽比較有用。大一下的時(shí)候我就反復(fù)刷各種習(xí)題集以加強(qiáng)題感，名字的話已經(jīng)羅列起來放在了最后的書籍推薦環(huán)節(jié)。最后兩周做了一下XX提供的沖刺卷并對高數(shù)上下冊做了一個(gè)較為系統(tǒng)的復(fù)習(xí)，直到踏上考場。雖然一些經(jīng)驗(yàn)分享貼上寫華師大著重考察上冊，但就這幾年的情形而言，華師大的數(shù)學(xué)題目上下冊都有所涵蓋，所以一定都要準(zhǔn)備。

線性代數(shù)

數(shù)學(xué)的另一方面就是復(fù)試環(huán)節(jié)的線性代數(shù)，我在大一下選了上理的線性代數(shù)課程，期間看完了B站上宋浩老師的所有課程，并且完成同濟(jì)教材上的練習(xí)，除此之外沒有付出其他努力，畢竟對于1:1等額進(jìn)復(fù)試的華師大來說，初試的結(jié)果才是最重要的，而線代在復(fù)試才有可能考察。關(guān)于線代習(xí)題，一方面是同濟(jì)教材，另外一方面是復(fù)旦教材上的題目，只要搞懂XX發(fā)的書上的題目以及陳啟浩線代競賽輔導(dǎo)的題目基本就夠了。（不過說實(shí)話沒什么必要，我自認(rèn)為復(fù)試的筆試準(zhǔn)備的很差但最后批改老師生拉硬拽也給我一個(gè)七十多分的成績，只要沒有末尾同分實(shí)際上這塊完全可以先不管）

英語

下面就是作為重頭戲的英語了。華師大的數(shù)學(xué)相對來說較為簡單，據(jù)我所知甚至有單科達(dá)到99的神仙存在，不過因?yàn)橛⒄Z分?jǐn)?shù)不夠?qū)е挛茨茕浫?。接下來就通過我過去一年的時(shí)間線復(fù)盤一下英語學(xué)習(xí)過程。

暑假準(zhǔn)備考插的同時(shí)我開始背四級單詞，與此同時(shí)參加XX的XXX。盡管華師在招生簡章上寫的是大學(xué)英語三級難度，但就實(shí)際而言給我的感覺是和考研英語二差不多一個(gè)難度系數(shù)，甚至有些托福雅思詞匯，所以報(bào)一個(gè)英語班進(jìn)行系統(tǒng)的復(fù)習(xí)將會成為一個(gè)極大的助力。對于高考剛剛結(jié)束的我來說四級也基本上都認(rèn)識，第一遍完全沒有必要那么面面俱到。這里我建議大家前期背單詞不要奢求一口氣把單詞的多義和固定搭配全記準(zhǔn)。建議第一遍先努力記住詞性和前兩義，單詞一定不是看到，知道什么中文意思就行了，一定要查字典，看英譯，中譯和例句，你會發(fā)現(xiàn)很多詞中文一個(gè)意思，但是在英文語境下用法完全不同。詞匯書在背完30%左右就可以一邊繼續(xù)背一邊跟強(qiáng)化課了。強(qiáng)化班的作用便是在詞匯書的基礎(chǔ)上將詞匯記憶細(xì)化，要求對詞匯有精確的理解，因此強(qiáng)化班一定要認(rèn)真聽，不要遺漏任何一個(gè)知識點(diǎn)。單詞記憶得差不多后就可以開始背結(jié)構(gòu)和搭配了。XX的XXX于我而言效率很高，一方面作為一種不斷的重復(fù)復(fù)習(xí)，另一方面也是學(xué)會去理解和關(guān)注詞的構(gòu)詞、多義、同類、搭配、辨析。XXX上完后可以開始練習(xí)了。強(qiáng)化班講義上的詞匯題、四級六級考研的歷年試卷都可以作為刷題的對象。我在這段時(shí)間把《復(fù)習(xí)全書》中的詞匯與完型寫完，而閱讀難度從四級開始逐級往上，刷了大概96年至今有答案的試卷。這段時(shí)間當(dāng)做豐富詞匯熱身就好，不必過于在意速度和正確率。

寒假開始準(zhǔn)備語法。這里推薦專四的單選題練，對我的幫助很大（要考華師的同學(xué)一定要盡早做專四的單項(xiàng)選擇題，上大出版的那本黃皮書，有1000道題，可以每天閑著沒事就拿出來寫兩道）專門背語法效率不高，學(xué)一部分練一部分會更合適一些。語法重在理解錯(cuò)題，一些常見的語法點(diǎn)見多了也就熟悉了。另外，背單詞和復(fù)習(xí)單詞則是一個(gè)自始至終的過程。這段時(shí)間我主要在不背單詞把考研詞匯過了一遍。至于練習(xí)，就還是按照原本的計(jì)劃按順序刷四六級和考研的試卷。這里就不過多介紹。還有一點(diǎn)可能比較關(guān)心的是做題速度，每個(gè)人都會有從慢到快的過程。熟知考研詞后，通過閱讀一些TED文章，在寫卷子的時(shí)侯我就慢慢提高速度，給自己設(shè)下一個(gè)時(shí)間限制，同時(shí)也把時(shí)間盡量控制在卷子的建議時(shí)間內(nèi)，但同時(shí)也得追求正確率，不能顧此失彼。對于速度，我認(rèn)為將不同考試不同難度的題目穿插著練會更有效。

大一下時(shí)，我通?？佳?、六級、雅思的題目各做一段時(shí)間，交替進(jìn)行，保持對題的敏感，同時(shí)在每一次切換中去適應(yīng)，并提升速度和正確率。大一下英語就以練習(xí)和復(fù)習(xí)為主，大多時(shí)間分給數(shù)學(xué)刷題。如果比較有把握可以在三四月減小英語練習(xí)頻率，五月份再補(bǔ)回來就行。但復(fù)習(xí)是要持續(xù)進(jìn)行的，譬如語言點(diǎn)整理和單詞背誦等。華師英語每年題型不確定性很大，因此需要按大類模塊準(zhǔn)備，譬如十五選十和七選五、考察語法和詞匯的單選、大小閱讀，完形填空等等不一而足。做完一般會有檢查的時(shí)間，一定要仔細(xì)檢查填涂卡，不要因?yàn)橐恍┬∈率Х郑欢ㄒ磸?fù)檢查。閱讀推薦考研英語閱讀一和華研外語的考研英語閱讀150篇實(shí)戰(zhàn)篇，語法就選擇之前說的那本1000題。關(guān)于完型沒有定論，沒有什么很好的準(zhǔn)備方法，但對于大多人難度都是如此，所以寫好考研完型，考試時(shí)保持冷靜，做好自己會的題足矣，不必過于擔(dān)心和過于糾纏。硬要說的話還是華研的完型填空就行了

備考書目推薦

?數(shù)學(xué)：《數(shù)學(xué)基礎(chǔ)過關(guān)660題》《張宇考研數(shù)學(xué)題源探析經(jīng)典1000題》《XXXXXX》《李永樂考研復(fù)習(xí)全書》，張宇18講。

?英語：歷年的四六級和考研一的英語試卷、專四語法與詞匯1000題，有能力可以去做托雅試卷

一些小建議

1. 數(shù)學(xué)輔導(dǎo)書要趁早準(zhǔn)備，當(dāng)作一本教輔作為同七的補(bǔ)充，結(jié)構(gòu)應(yīng)當(dāng)包括知識點(diǎn)、例題、習(xí)題。跟著學(xué)校上課的節(jié)奏來做。

2. 做數(shù)學(xué)題在精不在多，與其大量刷題不如把一本做精做透。我選擇的是XX的《XXXX》難度自認(rèn)為較為合適。

3. 一定要定期做模擬卷評估自己的情況，及時(shí)做出調(diào)整，查缺補(bǔ)漏。千萬不要自欺欺人做出不會的公式查書后寫上去還算對的這種行為。

4. 背誦英語單詞可以選擇使用單詞軟件，比如不背單詞，建議直接從六級開始，并且越早開始準(zhǔn)備越好?？梢韵缺惩旰诵膯卧~再背一些比較偏的詞匯，因?yàn)槠~考到的概率不是很高，這些單詞認(rèn)識就行了，沒必要像核心單詞那樣背結(jié)構(gòu)，可以減少很多壓力。

5. 不要因?yàn)閹椎离y題做不出就給自己很大的壓力，華師大的數(shù)學(xué)在985高校中算是簡單了，更多只是在考察基礎(chǔ)是否鞏固，因此不必特別焦慮。插班生考試是在有限的時(shí)間內(nèi)得到盡可能多的分?jǐn)?shù)而不是拿滿分。我之前就舉過一個(gè)例子，一名數(shù)學(xué)取得99分的人因?yàn)橛⒄Z只有六十幾而錯(cuò)失上岸機(jī)會。比如你考華師大數(shù)學(xué)至少要80分，那么你必須先保證你百分之八十的考研題都會做，先不用管那太難的百分之二十，遇到不會的題要以積極心態(tài)來應(yīng)對，把它們視為自己能力的突破點(diǎn)，你每學(xué)會一道題，你考上的概率就會增加。

6. 寒假盡量不要留在家里學(xué)習(xí)，建議去圖書館或者自習(xí)室。學(xué)習(xí)效率是很重要的。簡單的打個(gè)比方，你學(xué)了2個(gè)小時(shí)，但專注力、精力只有別人的一半，那你還不如只學(xué)了1小時(shí)的人。在學(xué)習(xí)的時(shí)候手機(jī)建議不要放在目光所及的地方，防止一旦有消息彈出來就拿起手機(jī)查看然后逐漸沉淪一邊學(xué)習(xí)一邊玩手機(jī)。如果覺得學(xué)習(xí)的過程中感到煩躁建議聽聽音樂，邊聽音樂邊寫能讓你更快地進(jìn)入狀態(tài)。對于我個(gè)人而言還是更喜歡聽ASMR，能有效舒緩精神。另外一點(diǎn)，不要和別人比學(xué)習(xí)時(shí)間，很多人第一學(xué)期往死里學(xué)，到后面就逐漸放棄了。合理的時(shí)間分配和休息才能更好的幫助你學(xué)習(xí)。

7. 健康作息，晚上絕對不要熬夜，盡量在11點(diǎn)半之前睡，早上要早點(diǎn)起，最好6、7點(diǎn)鐘就能醒來。盡量養(yǎng)成一個(gè)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

8. 有了負(fù)面情緒多和父母、同學(xué)交流，不要一個(gè)人悶在心里生悶氣，對心理健康很不好。這里要感謝我的母親，她在我失落痛苦（包括記錯(cuò)了復(fù)試人數(shù)以為沒考上）的時(shí)候給予我很多的安慰和鼓勵。

9. 一定要處理好和同學(xué)尤其是舍友間的關(guān)系，同時(shí)也不能對自己現(xiàn)在就讀的學(xué)校產(chǎn)生抵觸情緒。這些直接影響到你情緒的穩(wěn)定，而情緒的穩(wěn)定又直接影響到你的學(xué)習(xí)效率和面對困難的韌性。我剛進(jìn)上理的時(shí)候室友常常晚上打游戲至兩三點(diǎn)嚴(yán)重影響休息，經(jīng)過友善地交流后他們同意早點(diǎn)上床然后用看網(wǎng)絡(luò)小說之類的方式進(jìn)行娛樂，我只要拉個(gè)床簾就可以

10. 最好找到自己要報(bào)考專業(yè)的往屆上岸學(xué)長、學(xué)姐。他們的經(jīng)驗(yàn)?zāi)軒湍闵俨群芏嗬住Ａ硗饪梢哉乙黄鹂疾宓男』锇?，可以互相給予幫助和建議，但也不宜過多，一兩個(gè)就夠了

11. 明白考插只是一次機(jī)會，是一條可能的路并且報(bào)錄比很低存在上不了岸的情況，把心態(tài)放平穩(wěn)。

12. 以考上為第一目標(biāo)。在制定計(jì)劃的同時(shí)，也要定期評價(jià)自己計(jì)劃的完成率，不斷反思自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)。

結(jié)語

————

“明天我就會努力啦”會這樣說的人，永遠(yuǎn)活在今天。只有真正努力的人，明天才會到來。與其感慨路難行，不如馬上出發(fā)。

Solemnity is the shield of idiots. Change before you have to.

最后，感謝能看到這里的小伙伴，衷心祝愿你們能被心儀的高校錄取順利上岸！

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