“你不是個(gè)好的釋放者。”在我抱怨自己釋放得很好卻沒有看到結(jié)果后，萊斯特批評(píng)我。 “你還想要認(rèn)同嗎？” “是的?！蔽倚÷暬卮稹? “真蠢。”萊斯特在旁邊說。 對(duì)他來說，想要從你自身之外那個(gè)不可能得到愛的外界去尋求愛是愚蠢的。 世上的人們常花高昂的費(fèi)用試圖用各種物質(zhì)的東西來獲得愛，比如斥巨資整容以獲得他人認(rèn)可，不過是讓整形外科醫(yī)生鼓足了腰包。 潛意識(shí)里對(duì)愛的需求讓我們一世又一世的輪回，徒勞地尋找那已經(jīng)存在于我們內(nèi)在的愛。 有趣的是，如果我們想要愛的話，即使我們得到了認(rèn)同，我們也不會(huì)感受到別人剛剛給我們的愛。 萊斯特批評(píng)我很多次了，因?yàn)槲艺f的每句話都想要得到他的認(rèn)同。 在他走向自由的過程中，他釋放了這種錯(cuò)誤的需求，變得越來越健康、越來越自由。

諷刺的是，根據(jù)靈性法則“不想要等于擁有”，當(dāng)我們完全釋放了這種欲望或者任何其他欲望時(shí)，我們反而會(huì)得到我們想要的東西。

當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)自己無法得到我們所尋求的愛時(shí)，我們就會(huì)做無用的努力，試圖控制他人和事情，以讓別人愛我們。關(guān)注、尊重、獎(jiǎng)勵(lì)、愛慕以及欣賞，這些都是愛的同義詞。這種控制行為讓我們繞著對(duì)他人的扭曲控制打轉(zhuǎn)，反而把愛推得更遠(yuǎn)。 全世界的事情，無非就是一個(gè)人試圖控制另一個(gè)人，一個(gè)公司試圖控制另一個(gè)公司，一個(gè)國(guó)家試圖控制另一個(gè)國(guó)家，難怪我們會(huì)陷入混亂之中。 當(dāng)我們按照萊斯特的方法釋放了那些程序時(shí)，我們會(huì)驚奇地發(fā)現(xiàn)，我們一直拼命想要控制的物質(zhì)世界，竟然毫不費(fèi)力的向我們敞開了大門，給予了我們一直所尋求的東西。 養(yǎng)過貓的人都知道貓科動(dòng)物的行為，當(dāng)你表現(xiàn)得不想要它們的愛時(shí)，他們反而會(huì)跳到你腿上來睡覺。大自然也是一樣的。你不再有想要的欲望，你反而就會(huì)擁有它了。 我們對(duì)目標(biāo)做釋放，可以很好地把潛意識(shí)里阻礙目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的障礙帶出來釋放掉，最終我們想要的東西會(huì)像萊斯特告訴我的那樣“自動(dòng)出現(xiàn)”。實(shí)現(xiàn)目標(biāo)所需的時(shí)間取決于阻礙目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的“垃圾”有多少，以及我們有多勤勉地去釋放那些垃圾。 有些目標(biāo)，比如遇到我的妻子，要實(shí)現(xiàn)得快一些，而有些目標(biāo)要慢一些。 重要的一點(diǎn)是：你知道這個(gè)方法是有效的，是科學(xué)的，你可以根據(jù)預(yù)期的結(jié)果一次又一次地重現(xiàn)效果。有意思的是，所有那些主導(dǎo)程序都是由一個(gè)根深蒂固的信念所導(dǎo)致的，這個(gè)信念就是：我們?nèi)狈Π踩?，我們永遠(yuǎn)都不安全。我們國(guó)家最近發(fā)生的事件就突顯了這一點(diǎn)。 我明白了在這里釋放我們的欲望是多么必要，而且我們有這個(gè)機(jī)會(huì)。 既然這個(gè)世界永遠(yuǎn)也給不了我們所尋求的愛和安全感，那我們?yōu)槭裁床恢苯佑冕尫欧▉頂[脫那些虛假的欲望，然后獲得自由和幸福呢？誰愿意一直迷失在這個(gè)可怕的陷阱中呢？尤迦南達(dá)稱為大多數(shù)人的噩夢(mèng)，我贊成他的說法。 當(dāng)一個(gè)人獲得自由了，他可以隨意創(chuàng)造出他所選擇的任何東西。 萊斯特告訴我，當(dāng)他住在他那偏遠(yuǎn)的房子里時(shí)，他一直是這樣做的。 當(dāng)我們處于和諧之中，大自然會(huì)與我們合作，賜予我們豐富的供養(yǎng)。 耶穌告訴他的門徒：“當(dāng)你們禱告的時(shí)候，要相信你們已經(jīng)得著了，你們就必得著?！? 這里重要的詞是“相信”。我們認(rèn)為我們相信，但在我們的潛意識(shí)里，我們不相信。 我已經(jīng)通過對(duì)目標(biāo)做釋放，實(shí)現(xiàn)了很多事情。 “我不配擁有它。我永遠(yuǎn)不會(huì)擁有它。不可能有這種好事。”所有這些想法都來自于程序產(chǎn)生的情緒，我之前說過那些程序才是最重要的。 當(dāng)我們放下那些萊斯特所說的“自我設(shè)限”后，我們就從“想要”移到了“擁有”。“簡(jiǎn)單又容易”，萊斯特告訴大家。 但這對(duì)我來說這并不容易，因?yàn)槲規(guī)缀踉谒惺虑樯隙加龅搅艘淮蠖颜系K。他曾對(duì)我說：“那兒有成噸的垃圾。”他說的太對(duì)了。 節(jié)選自《我和萊斯特》 [美]斯蒂芬·塞勒坦(Stephen Seretan)◎著 Peace of I