《"糖友"突遇低血糖怎么辦？兩個"15"有助于緩解癥狀》健康知識科普：

我們都知道，糖尿病患者的血糖通常不太正常，可能會因飲食、情緒等原因出現(xiàn)忽高忽低的變化。相較于血糖升高所帶來的慢性傷害，突然出現(xiàn)的低血糖對糖尿病患者來說可能危害更大，若處理不及時，可能會在短短幾小時內危及生命。那么，糖尿病患者出現(xiàn)低血糖時都有哪些表現(xiàn)?又該如何急救呢?

糖尿病患者在接受一些降糖藥物治療且飲食或運動不當時容易發(fā)生低血糖，甚至引發(fā)生命危險。糖尿病患者出現(xiàn)

低血糖后，由于交感神經活動增強及刺激腎上腺素分泌增多，患者多出現(xiàn)面色蒼白、心悸、冷汗、腿軟、頭暈、饑餓感、恐慌與焦慮等表現(xiàn)，進食后可消除。其次，低血糖出現(xiàn)后，大腦皮層會受抑制，患者常出現(xiàn)意識朦朧，定向力、識別力減退，嗜睡、多汗、震顫、記憶力受損、頭痛、抑郁、夢樣狀態(tài)，嚴重時癡呆，有些人可有奇異行為，這些神經精神癥狀常被誤認為精神錯亂癥。此外，低血糖時還可造成腦神經損害，表現(xiàn)為意識混亂、行為異常、視力障礙、吞咽困難、木僵、昏迷和癲癇等。

那么，當身邊的糖尿病患者出現(xiàn)了低血糖癥狀時，我們應該采取哪些急救措施呢?以下幾種方式可供參考：

1.當糖尿病患者發(fā)生了低血糖，在其意識比較清醒時，應立即做到兩個“15”。第一個“15”是指要吃15~20g葡萄糖，以葡萄糖片劑為最佳，其它相當于15g葡萄糖的食物如10塊水果糖、2大塊方糖、150ml果汁/可樂、1大勺蜂蜜等也可作為選擇；第二個“15”為糖尿病患者在吃完糖或含糖食物后，需要休息等待15分鐘，然后測量血糖，如果血糖低于3.9mmol/L或者癥狀不能緩解，則需再重復一遍兩個“15”。經過上述處理后，一般低血糖可以得到糾正，而若血糖依然較低或癥狀不緩解，則需要立即撥打120送醫(yī)院急救。

2.當患者低血糖較嚴重，不能自行進食時，家屬應立即喂服糖水并送醫(yī)院急救。

為了預防糖尿病患者突發(fā)低血糖，對于頻繁發(fā)生低血糖的患者，建議其和家屬應做好血糖記錄，尋找飲食、運動及合并用藥等因素，并尋求醫(yī)生查找原因;患者外出時應備好糖塊或餅干等零食，且最好有人陪同；此外，糖尿病患者應隨身攜帶一張急救卡，上面寫明患者姓名、聯(lián)系方式、所患疾病、治療藥物，并寫明“我意識不清，請立即喂我糖水并送我去醫(yī)院”等字樣，以便在低血糖昏迷時能及時得到救治。

本文由復旦大學附屬華山醫(yī)院內分泌科副主任醫(yī)師吳晞進行科學性把關，專家擅長糖尿病、甲狀腺疾病、腎上腺疾病、垂體下丘腦疾病、性腺疾病、骨質疏松癥等疾病的診治。