人活著本來就不容易，人活著本來就挺苦，如果說再不放過自己，那豈不是太虧了？ 很多時候，如果總是抓著前程往事不放，如果總是抓著過往不放，我們以為，只要我們不放過，那么我們就不會虧。 其實不是這樣的，你不放過自己，對別人有影響嗎？一點影響都沒有，別人該怎么過，還是怎么過？別人該怎么活，還是怎么活？ 受苦的是我們自己，受難的是我們自己，我們不開心，我們不快樂，就是我們不放過自己。 如果心里想著放過過往，就是放過自己，你會不會選擇放下？答案應該是肯定的，