孕前乳腺增生

乳腺增生癥是一種自愈自限性疾病，分輕，重型，輕者不用治療，可暫時觀察，注意飲食：不要吃燒烤，油炸，膨化食品;

避免接觸放射線;不能濫用激素，少用含激素的化妝品;避免情緒抑郁，心理緊張;忌亂抓捏。重者如果腫塊較多，可中藥調(diào)理，腫塊少，較大時如直徑為5cm伴疼痛，也可作手術(shù)切除，減輕癥狀。

孕期乳腺增生

孕期乳腺會進(jìn)一步增生，因為乳腺要為孩子出生哺乳做準(zhǔn)備所以會脹大，乳腺導(dǎo)管進(jìn)一步擴(kuò)張，并促進(jìn)乳腺腺泡發(fā)育，這是正常的生理現(xiàn)象。如果孕期乳腺增生嚴(yán)重可以試試熱敷。

每天早晚用熱水袋裝上熱開水,在熱水袋外面套一個棉套,就這樣每天睡覺前和睡醒時,用熱水袋敷在有增生的地方,很煬時再移一下地方，平時一定要用熱水洗澡。