感冒又稱傷風、冒風，是風邪侵襲人體所致的常見外感疾病。臨床表現(xiàn)以鼻塞、咳嗽、頭痛、惡寒發(fā)熱、全身不適為其特征。全年均可發(fā)病，尤以春季多見。過敏性鼻炎癥狀的主要表現(xiàn)為鼻癢、噴嚏頻頻、流清鼻涕、鼻塞等癥狀，過敏性鼻炎患者往往伴有過敏性結膜炎的癥狀如眼癢、流淚等。

辨別感冒和鼻炎可以從以下四個要點來區(qū)分：

1、打噴嚏：有過感冒經(jīng)歷的人都知道，感冒雖然會打噴嚏，但次數(shù)并不多，更不會有連續(xù)打十幾個甚至幾十個的情況，而過敏性鼻炎的癥狀之一就是連續(xù)打噴嚏，有的人甚至會一天打30個以上的噴嚏。

2、流清鼻涕：從感冒伴隨的癥狀來看，流清水鼻涕一般出現(xiàn)在感冒初期，而且流量并不會很多。而過敏性鼻炎恰恰相反，伴隨著打噴嚏的同時，大量的鼻涕會傾瀉而下。

3、鼻癢：感冒時，鼻子最主要的癥狀不是癢，而是長時間的鼻塞。不過，如果你是患上了過敏性鼻炎，鼻腔與咽喉部位就會非常癢。輕度鼻癢的人會覺得鼻內好像有只螞蟻在行走，忍不住要不停用手揉搓鼻部。鼻癢嚴重的患者還會伴有眼、耳、咽喉、硬腭等多處發(fā)癢，出現(xiàn)嗅覺減退。

4、其他癥狀：感冒是由于病毒或細菌導致的呼吸道感染，發(fā)病的主要原因是由于人體本身免疫力下降，因此在感冒的同時，一定還會并發(fā)一些全身癥狀，如全身無力、肌肉酸痛等。而過敏性鼻炎由于是人鼻黏膜對某種物質產(chǎn)生的免疫變態(tài)反應，因此發(fā)作時通常不會出現(xiàn)以上全身癥狀。

緩解癥狀方式：

1、大量飲水，清淡飲食，疏通大便，注意休息。早期用發(fā)汗療法可減輕癥狀，縮短病程。可用生姜，紅糖與蔥白煎水熱服;應用解熱鎮(zhèn)痛藥如復方阿司匹林等。

2、減充血劑滴鼻，可以減輕鼻黏膜充血、腫脹而減輕鼻塞，改善引流，如1%麻黃堿滴鼻液或0.05%羥甲唑啉，小兒用藥濃度應適當降低，用藥最長不超過10天。

3、如有發(fā)熱、頭痛和鼻塞，可口服阿斯匹林、百服寧、抗組胺藥(如：苯海拉明等)和維生素C;中藥可選板藍根沖劑、感冒清熱沖劑、抗病毒口服液、必要時加用抗生素或者磺胺類藥。

4、補充欣敏康益生菌調理體質，預防效果也很好。

5、少吃易上火、辛辣、油膩、刺激性食物，盡早戒煙、不要喝酒，以免刺激鼻腔發(fā)炎。

6、多吃新鮮蔬 菜、奶類、蛋類、瘦肉、魚蝦、豆制品等，可以補充維生素和蛋白質。

7、適時增減衣物，不要著涼，要注意增強體質，生活規(guī)律，注意適當運動可以慢慢來改善一下的。

?