肋軟骨炎是指非特異性肋軟骨炎又叫Tietzr病，是發(fā)生在肋軟骨部位的慢性非特異性炎癥，又稱非化膿性肋軟骨炎，女性發(fā)病略多。肋軟骨增生病其病因不明，一般認為與勞損或外傷有關(guān)，在人們搬運重物，急劇扭轉(zhuǎn)或因胸部擠壓等使胸肋關(guān)節(jié)軟骨造成急性損傷，或因慢性勞損或傷風感冒引起的病毒感染等，導(dǎo)致胸肋關(guān)節(jié)面軟骨的水腫，增厚的無菌性炎癥反應(yīng)而發(fā)病。

中醫(yī)將肋軟骨炎列為“胸肋骨弊”的范疇，認為該病的形成有內(nèi)、外兩大因素，內(nèi)因為氣血虛弱，營衛(wèi)表里不和，陰陽失調(diào)、筋骨失養(yǎng)；外因則是偶爾胸肋部閃挫，風寒濕邪入侵，瘀滯筋骨，阻塞脈絡(luò)，致氣血運行不暢不痛所致，氣滯血瘀，風熱入侵經(jīng)絡(luò)，毒熱交織肋軟骨炎疼痛竄及胸脅，上臂乃氣滯；局部隆起，壓痛明顯，痛點固定不移乃血瘀。氣滯血瘀，風熱入侵經(jīng)絡(luò)，毒熱交熾，氣血壅遏不通，不通則痛。

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肋軟骨炎注意事項

1、由于本病的發(fā)生可能與上呼吸道感染有關(guān)。因此，作好預(yù)防首先要避免上感。經(jīng)常開窗通氣，使室內(nèi)空氣新鮮。少去公共場所，多參加體育活動，增強自身的抵抗力。必要時注射流感疲苗。

2、日常注意保暖，防止受寒身體出汗時不宜立即脫衣，以免著涼。衣著松軟、干燥。避免潮濕。注意勞逸結(jié)合，切勿過于勞累，如果出現(xiàn)疼痛，及時外敷處理即可。

3、勞動操作時，提高防護意識，搬括重物姿勢要正確，不要用力過猛，提防胸肋軟骨、韌帶的損傷。