很多肥胖的男生，胸前鼓囊囊的兩團肉，看上去就像女性的乳房，有點鬧心。那么，通過健身鍛煉去除這兩團肉，獲得健碩寬厚的胸膛，這個可行嗎?胖男生胸前的兩團肉，有兩種可能性：假性男性乳房發(fā)育癥與真性男性乳房發(fā)育癥。

假性男性乳房發(fā)育是乳房里面沒有乳腺腺體發(fā)育，只是局部脂肪組織的堆積。通過健身鍛煉以及飲食控制，可以消耗掉這些煩人的脂肪，恢復(fù)男兒胸膛。

真性男性乳房發(fā)育是指男性存在乳腺腺體的異常發(fā)育，乳房形成女乳外觀。肥胖是誘發(fā)男乳發(fā)育的明確誘因之一，而且現(xiàn)在也愈發(fā)成為主要的誘因;脂肪組織內(nèi)的芳香化酶會自作主張，將男性需要的雄激素改造成雌激素，進而男性的乳房就發(fā)育了。

在男乳發(fā)育早期，健身鍛煉可以減少全身性脂肪含量，有助于去除誘使男乳發(fā)育的雌激素異常，幫助男乳“改邪歸正”。

但遺憾的是，健身鍛煉也不是能hold所有的男性乳房發(fā)育癥。

男乳發(fā)育超過1年以上，健身鍛煉往往無法消除已經(jīng)纖維化的乳腺組織。但也沒關(guān)系，想恢復(fù)正常胸型，手術(shù)治療可以實現(xiàn)這個目標。

因此，當(dāng)男性發(fā)生乳房肥大以后，建議通過手術(shù)來治療，它可以有效的改善患者的外形和減少發(fā)生乳腺癌的機會。