筋膜槍如何選購(gòu)？筋膜槍作為一款實(shí)用有效的按摩工具，收獲了許多小伙伴的青睞。但是市場(chǎng)上的筋膜槍款式多樣，品牌眾多，甚至有些筋膜槍存在震動(dòng)頻率也不均勻，擊打精準(zhǔn)度低的問(wèn)題，這使我們很容易買(mǎi)到劣質(zhì)的筋膜槍。作為一名從業(yè)多年的個(gè)護(hù)博主，為了幫大家解答這個(gè)問(wèn)題，我特地測(cè)評(píng)了二十多款筋膜槍?zhuān)偨Y(jié)出來(lái)這篇文章，大家可不要錯(cuò)過(guò)。

（上面是我這些年所用筋膜槍的一部分）

筋膜槍如何選購(gòu)？下面幾個(gè)選購(gòu)技巧也是我不斷地測(cè)試過(guò)后總結(jié)得來(lái)的，大家可要仔細(xì)看看。

1、選擇合適的推力

推力要根據(jù)自身的肌肉特征選擇，正常人的肌肉能夠承受10-20KG斤左右的推力，用力過(guò)猛很容易造成肌肉撕裂，甚至是骨裂。

2、區(qū)分大槍與小槍

Mini槍的外形小巧，體積輕，擊打力度和深度柔和，更適合上班族和女性用戶(hù)等小肌肉人群；而大槍的推力更大，震幅更深，更適合運(yùn)動(dòng)達(dá)人、健身黨和身材高大的男性用戶(hù)。

3、震幅在10-13mm為宜。

人體的深層筋膜約8-12mm深度，振幅太淺就像是小貓撓癢，起不到按摩肌肉的作用，但是震幅也不能太深，最好選擇選擇8-12mm深度的筋膜槍?zhuān)献陨砑∪馓卣髂軌蜻_(dá)到好的效果。

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4、選擇握持感好的筋膜槍

筋膜槍的持握感也很重要，手柄要選擇粗細(xì)適當(dāng)?shù)?，同時(shí)筋膜槍也不能過(guò)重，手柄材質(zhì)要好，這樣筋膜槍的持握感才好。

5、建議使用無(wú)刷電動(dòng)機(jī)

無(wú)刷電機(jī)性能強(qiáng)于有刷電機(jī)，無(wú)刷電機(jī)的噪音更小，功率更大同時(shí)壽命也相對(duì)更長(zhǎng)。

6、筋膜槍要有高精度

筋膜槍的精準(zhǔn)度關(guān)系使用安全，如果在使用時(shí)筋膜槍出現(xiàn)出現(xiàn)偏移的問(wèn)題，那么就很打錯(cuò)位置，容易造成肌肉損傷。

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筋膜槍如何選購(gòu)？分享完了幾個(gè)選購(gòu)機(jī)巧那么接下來(lái)我就來(lái)給大家推薦幾個(gè)這次測(cè)評(píng)中都表現(xiàn)不錯(cuò)的筋膜槍?zhuān)虩o(wú)廣。?

第一款：未野筋膜槍

產(chǎn)品特點(diǎn)：性能強(qiáng)悍且可減少肌肉損傷93.8%

作為一款極限運(yùn)動(dòng)品牌，它既安全又不傷肌肉！這也是它在眾多筋膜槍之中脫穎而出，受到很多專(zhuān)業(yè)發(fā)燒友和體育愛(ài)好者中，甚至是郭丹、李爽、涂瀟等職業(yè)選手的強(qiáng)烈推薦的原因。它還被權(quán)威運(yùn)動(dòng)機(jī)構(gòu)譽(yù)為筋膜槍中的性能天花板。核心優(yōu)勢(shì)在于動(dòng)力推力強(qiáng)到?jīng)]邊，且肌肉損傷率目前國(guó)內(nèi)最低，經(jīng)過(guò)國(guó)家權(quán)威機(jī)構(gòu)測(cè)試推力強(qiáng)且降低93.8%的肌肉損傷率！

為了死磕性能，減少干擾，未野堅(jiān)持做減法，減掉了多余的功能和玩法。就是為了達(dá)到性能的極限！而且，它的衰減率很低，精度也很高！同時(shí)，他們還研發(fā)出了八項(xiàng)不傷肌肉技術(shù)，比如V-ZUS智能引擎算法，雙通道核定震頻技術(shù)、3D動(dòng)平衡技術(shù)等！還有一百多項(xiàng)性能指標(biāo)，在三到五年內(nèi)，每一項(xiàng)指標(biāo)的偏差都不會(huì)超過(guò)0.1%。

市面上許多品牌為了競(jìng)爭(zhēng)，過(guò)度犧牲品質(zhì)打價(jià)格戰(zhàn)、或者堆砌功能、輕便迎合大眾需求，導(dǎo)致性能弱，肌肉損傷率高！做多功能和低價(jià)很簡(jiǎn)單，但做一支高性能且不傷肌肉的筋膜槍很難，不僅得要優(yōu)質(zhì)的品質(zhì)用料，還要有過(guò)硬的技術(shù)實(shí)力、精度以及大量調(diào)校！而且未野還是公認(rèn)的“發(fā)燒性能且不傷肌肉”的專(zhuān)業(yè)品牌，曾給全球的多家國(guó)際品牌提供了馬達(dá)相關(guān)技術(shù)解決方案。

下面這張圖片展示了未野的“非常規(guī)”的研發(fā)理念：

對(duì)于極限運(yùn)動(dòng)品牌來(lái)說(shuō)，適應(yīng)極限環(huán)境是必然的要求，未野更是為了能夠更好的適應(yīng)極端運(yùn)動(dòng)環(huán)境，在極端環(huán)境下做了大量的測(cè)試，現(xiàn)在未野的抓握感極好，加上獨(dú)有橢圓手柄設(shè)計(jì)，體積和重量較常規(guī)大槍縮小20%！有任何廣告宣傳，全憑體育圈內(nèi) KOL、發(fā)燒友們的口口相傳，在中高端市場(chǎng)上銷(xiāo)量第一，口碑第一。

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第二款：倍益康HL2

產(chǎn)品特點(diǎn)：主打迷你機(jī)型，屬于便攜款產(chǎn)品

筋膜槍如何選購(gòu)？倍益康主打輕量化的mini機(jī)型，這款HL2共有灰、綠、粉三種顏色可選，它的線(xiàn)條柔和，顏色是低調(diào)耐看的采用黑灰拼色，顏值突出。

這款HL2作為便攜款，它的擊打力度不足，另外擊打深度僅7mm，雖然有著五檔位+四按摩頭配置，但實(shí)際上適用人群有限，并不適合專(zhuān)業(yè)健身人士和男性用戶(hù)，如果新手嘗鮮的話(huà)可以試試。

跟別的筋膜槍不同的是，它還可連接華為app，可以查看筋膜槍的使用數(shù)據(jù)和筋膜槍的電量等，實(shí)際作用也不是很大。

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第三款：小米筋膜槍

特點(diǎn)：外觀設(shè)計(jì)簡(jiǎn)單，便于外出攜帶

筋膜槍如何選購(gòu)？小米筋膜槍主打性?xún)r(jià)比，外觀設(shè)計(jì)大方簡(jiǎn)單，配件多樣，槍柄采用軟質(zhì)橡膠材質(zhì)，手感舒適。

它的擊打深度是10mm,基本不能擊打到肌肉深層，性能方面有所不足，不是很建議專(zhuān)業(yè)人士選擇，肌肉比較小的人群倒是可以試試。

它附帶有充電線(xiàn)和電源適配器，跟小米手機(jī)的充電器很像，還可以手機(jī)電腦通用。

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第四款：海博艾斯筋膜槍

產(chǎn)品特點(diǎn)：價(jià)格昂貴，推力很強(qiáng)

筋膜槍如何選購(gòu)？這款海博艾斯Hypervolt2.0 Pro價(jià)格昂貴，適合預(yù)算充足的朋友購(gòu)買(mǎi)。

這款筋膜槍推力十分強(qiáng)勁，推力最高達(dá)到40kg，震幅為14mm，擊打深度也不錯(cuò)。但是兼容性不高，更為適合肌肉非常健碩的歐美健身族。對(duì)于非專(zhuān)業(yè)健身人士來(lái)說(shuō)，還是存在損傷肌肉的風(fēng)險(xiǎn)。

總的來(lái)說(shuō)，整體的性能還是不錯(cuò)的，不過(guò)接近3000元的售價(jià)，還是有點(diǎn)溢價(jià)嚴(yán)重的。

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第五款：沃樂(lè)筋膜槍

產(chǎn)品特點(diǎn)：主打性?xún)r(jià)比，手感不錯(cuò)

筋膜槍如何選購(gòu)？沃樂(lè)屬于小米有品生態(tài)，主打性?xún)r(jià)比。這款沃樂(lè)Pro筋膜槍機(jī)身采用全鋁合金，整個(gè)機(jī)身線(xiàn)條柔和圓潤(rùn)，持握感好。

它共有五個(gè)檔位，最高震頻為3200轉(zhuǎn)/分，擁有12mm的穿透深度。擊打力度和深度都表現(xiàn)不錯(cuò)，但在震頻穩(wěn)定性以及力度的持久度還是有待提高的。

它配置的是2600mAh鋰電池，全功率輸出的話(huà)可以工作15小時(shí)，在續(xù)航上面這點(diǎn)還是表現(xiàn)不錯(cuò)的。

筋膜槍如何選購(gòu)？相信大家看完以上干貨已經(jīng)對(duì)如何選到一把優(yōu)質(zhì)筋膜槍把握滿(mǎn)滿(mǎn)了，但還是要再次提醒大家，不要過(guò)分注重產(chǎn)品的外觀和贈(zèng)品，品質(zhì)和性能才是最重要的，另外切勿被多功能的產(chǎn)品給迷惑！本文到此就全部結(jié)束了，感謝大家觀看！