情感修復(fù)：夫妻之間如何避免習(xí)慣性提離婚？如何增進(jìn)夫妻感情？

我和丈夫結(jié)婚一年多，通常情緒很好，但我常常的情緒愛(ài)玩小性子，他的性格還比較內(nèi)向，我玩性子的原因也是因?yàn)樗麑?duì)我不主動(dòng)，不熱情，但他很痛苦我，對(duì)我也是心意。

最近他的單位發(fā)生了一些事情，對(duì)他的情緒產(chǎn)生了很大的影響，因?yàn)樗男难郾容^小，正到這個(gè)時(shí)候我還和他吵架，也不關(guān)心他的單位的事情，所以他覺(jué)得我對(duì)他做什么都不滿意。那天晚上我們談話快話就趕到一起去，我說(shuō)話氣話離婚，結(jié)果他很生氣，就不是要離婚我，說(shuō)如果我不離不開(kāi)，就不是人。

現(xiàn)在他只是覺(jué)得我傷了他的心，也不接我的電話，旅行在外地也不回來(lái)，我給他道歉，他也是那個(gè)態(tài)度，我該怎么辦？

請(qǐng)幫我提出一個(gè)想法，除此之外，我的祖母還添加油加酸，似乎非常支持我們離婚，這也是我們結(jié)婚后第三次提離婚，本想用離婚激動(dòng)他，不想他這次動(dòng)真格，我該如何挽回他？

慧愛(ài)心理咨詢師_易守成老師回答：

你們結(jié)婚一年多，雙方有摩擦是正常的，這個(gè)時(shí)期是你們建立應(yīng)對(duì)重大分歧和矛盾策略和習(xí)慣的好時(shí)機(jī)，如果你們習(xí)慣用提離婚來(lái)引起對(duì)方的注意，那離婚就變成了你們的口頭禪，說(shuō)人會(huì)越來(lái)越忽視離婚的真正意義，而聽(tīng)人也不會(huì)像對(duì)方愿意去重視這個(gè)重視的問(wèn)題，但卻是真聽(tīng)進(jìn)去，那離婚不遠(yuǎn)。

現(xiàn)在他對(duì)你的話感到受傷，是時(shí)候讓你清楚情感問(wèn)題，故意不想離婚，就必須在避免真正離婚的道路上努力。

首先，一定要對(duì)提出離婚意味著什么，要有足夠的清晰的認(rèn)識(shí)，通過(guò)提離婚來(lái)激發(fā)他對(duì)你的主動(dòng)性和熱情，顯然是南北方，夫妻之間最可恥的是讓對(duì)方猜猜你的想法，總是認(rèn)為對(duì)方理解你的想法是合理的，有這樣的想法很容易讓婚姻錯(cuò)誤。

第二，要解決問(wèn)題，要直接明確提到，然后協(xié)商解決策略，如你希望他對(duì)你更多主動(dòng)，那么什么，如何主動(dòng)，給他一個(gè)明確的示范。他總是覺(jué)得你對(duì)他有很多不滿，那么這些不滿是必要的，你要求過(guò)高，不合理的，或者他有努力的空間，你需要更合理地向他提出要求，并鼓勵(lì)他成長(zhǎng)，而不是盲目要求對(duì)方為你付出代價(jià)和改變。同時(shí)，也要聽(tīng)他對(duì)你的不滿和要求，這樣，可以一起進(jìn)去。

因此，他生氣或?qū)δ惚硎臼皇菈氖?，這提醒你不能延長(zhǎng)過(guò)去的相處方式，否則繼續(xù)照亮紅燈的婚姻可能會(huì)失去真正的恢復(fù)的機(jī)會(huì)。

用你愿意解決問(wèn)題的態(tài)度與他溝通，在他還沒(méi)有消失，不要再表現(xiàn)你的小性和對(duì)他不理解，當(dāng)他看到你的改善和誠(chéng)意，可以被你震動(dòng)，從而找到繼續(xù)走的信心和希望。

你們之間的問(wèn)題是你們要關(guān)門解決，奶奶的干預(yù)只會(huì)使問(wèn)題復(fù)雜，你們需要這個(gè)界限意識(shí)，當(dāng)你們能解決自己的問(wèn)題時(shí)，奶奶也會(huì)祝福你們。