伏天就缺這口湯,酸辣爽口又健康



入伏已有一周,燒烤模式下急需一些酸食開胃口,好想喝一碗酸酸辣辣的凱里酸湯魚呀!

酸湯的魅力不得了,今年六月,歷史悠久的貴州凱里酸湯魚制作技藝上榜第五批國家級非遺名錄。中國食品協(xié)會還認(rèn)定貴州酸湯是我國第三大特色火鍋底料。?

全國有各種各樣的酸,北方的醋酸、川渝的泡菜酸、云南的果酸……凱里酸湯卻名聲赫赫,不僅貴州人對它愛不釋手,全國其他地區(qū)的人都對酸湯百吃不厭。


酸是貴州相當(dāng)重要的飲食文化,有童謠唱到:“一天不吃酸,呵欠連連嘆;兩天不吃酸,飯菜不想沾;三天不吃酸,走路打躥躥;一天一碗酸,體壯爬高山?!?br>


為什么貴州人如此愛吃酸?有研究表明,這主要與貴州獨(dú)特的地理位置有關(guān)。
整個黔地高山連綿,富饒且秀美。夏天,這里的平均氣溫只有25℃,《國家地理》將它評選為年度必去旅行目的地。

百年前,這樣的自然條件并不適宜人的生存。
這里的山林潮濕陰冷,常年瘴氣彌漫,人極容易患上腹瀉、瘧疾等疾病導(dǎo)致食欲不振。且整個黔地沒有鹽脈,高山連綿也運(yùn)不進(jìn)鹽。

酸湯不但代替了鹽,還有很好的解毒作用,食用酸湯可以清熱排毒,緩解痢疾、提高食欲。


在我們心中“酸”只有一種味道。
貴州就厲害了,這里有鹽酸、腌酸、蝦酸、香酸、臭酸、米湯酸、毛辣酸、酸菜酸、糟辣酸、酸筍酸、酸蘿卜酸,數(shù)量上碾壓了幾乎所有地區(qū),其中最為著名的就是凱里酸湯(也稱為毛辣酸、紅酸湯)。

凱里酸湯好吃的秘密就在原材料和氣候。
地道的酸湯用到的原材料主要是毛辣角(番茄)、辣椒、木姜子,看似簡單其實(shí)講究頗多。毛辣角是貴州人對于番茄的統(tǒng)稱,當(dāng)?shù)胤驯绕渌貐^(qū)的更酸,更能凸顯出酸湯沖鼻子的味兒。


辣椒也要選用當(dāng)?shù)氐幕ㄏ苯泛妥窳x辣椒。
花溪辣椒香、遵義辣椒辣,將兩種辣椒按比例混合后與毛辣角一起發(fā)酵,酸辣生猛讓你一口就難忘。(馳名中外的老干媽用的就是貴州辣椒哦~)

木姜子是貴州酸湯的點(diǎn)睛之筆。
這種與花椒長得十分相似的小果子混合了花椒、檸檬以及姜的香氣,獨(dú)特又高調(diào)的氣味會讓酸湯的味道更醇厚,有層次感。

材料備齊,就到了至關(guān)重要的步驟——發(fā)酵,酸湯的發(fā)酵需要?dú)夂?、溫度、菌群的相互配合?/p>
凱里酸湯之所以有它旗幟鮮明的口味,就是當(dāng)?shù)氐木?span id="s0sssss00s" class="color-gray-03">(乳酸菌、醋酸菌、酵母菌等,其中乳酸菌最為豐富)在發(fā)酵中產(chǎn)生作用。

離開了貴州,酸湯的菌群和發(fā)酵環(huán)境都被改變,即使通過網(wǎng)絡(luò)購買到當(dāng)?shù)氐氖巢囊搽y以復(fù)刻出當(dāng)?shù)氐目诟?,想吃正宗的酸湯還是要去貴州才行。

01丨凱里酸湯魚

酸湯魚是貴州的經(jīng)典菜,正宗的凱里酸湯魚絕對能刺激得你靈魂一震。
幾口下肚,當(dāng)舌尖習(xí)慣了酸味的刺激,就能嘗出酸湯中香茅和木姜子的香味和微微的甘甜。喝完一碗湯,密密地出了一頭汗,一鍋要是喝完了絕對能祛濕排毒。

貴州酸湯魚中的魚肉選用的大多是黃辣丁或稻花鯉。
魚肉經(jīng)過長時間的燉煮輕輕撥動就散開了,一片片的宛如蒜瓣,晶瑩剔透,吸飽了酸湯的魚肉嫩且鮮香,酸酸辣辣不知不覺就能吃完一整條。
02丨酸湯牛肉

牛肉與酸湯最為搭配,紅湯中的乳酸菌可以深層次地激發(fā)出牛肉的鮮美,就算長時間燉煮也不會讓牛肉變老。

正宗的酸湯牛肉一定要選用帶皮的小黃牛肉。
切片的帶皮牛肉放進(jìn)酸湯中燙煮幾秒,牛肉鮮嫩、嚼勁十足,帶著一股淡淡的奶香味。吃一口牛肉,再喝一口爽口酸湯,這滋味真是一絕。
03丨酸湯絲娃娃


其實(shí)絲娃娃就是一種素春卷,將土豆絲、海帶絲、折耳根、酸菜、豆芽等數(shù)十種蔬菜絲包進(jìn)面餅中(這種面餅與北京烤鴨用的荷葉餅很相似),淋上一勺紅酸湯,絲娃娃就算做好了。

用作沾水的酸湯中加入了各種香料重新燉煮,去除了酸湯中過于濃郁的發(fā)酵味,使得口感變得清爽不少。


卷起一個絲娃娃送入口中,前調(diào)是酸,中調(diào)是辣,后調(diào)是蔬菜的清新,讓人一個接一個,別提多帶勁。

整個貴州酸食遍地,百花齊放!每家每戶都有不同的味道,無論是拌飯、拌面還是炒菜、煮湯都讓人百吃不厭,回味無窮。
你喜歡吃酸嗎?你的家鄉(xiāng)有什么令你念念不忘的酸食嗎?趕緊來跟臺臺分享下吧~
文?|?阿團(tuán)
圖|劉思宇
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