都說眼鏡是心靈的窗戶，一個(gè)人如果眼睛清澈、有神，看著好像有小星星一樣，自然很容易在人群中脫穎而出。雖然現(xiàn)在“清澈的愚蠢”這一說法甚囂塵上，但眼睛清澈、炯炯有神怎么看都比眼睛渾濁、發(fā)黃好上一大截吧？

除了不注意用眼衛(wèi)生、時(shí)不時(shí)喜歡用手揉眼睛以外，如果平時(shí)就很喜歡熬夜的朋友們可能久了就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的眼睛很干澀、看東西比以前模糊不說，就連眼睛都可能發(fā)黃、變渾濁了。

會(huì)這樣是因?yàn)榘疽咕昧藭?huì)耽誤我們肝功能的正常工作，時(shí)間久了我們的“小心肝”自然就遭殃了。

如果你不把這些事情當(dāng)回事兒，想著一直熬夜一直爽的話，可能沒過多久你的身體健康就會(huì)教你做人了。而且由于我們的肝臟比較能“忍耐”，一般的問題體檢還不太能查不來，一查出來基本就是中后期了。若是到那時(shí)還能不后悔的話，繼續(xù)熬夜倒也無妨……

如果不能的話，不從現(xiàn)在開始做一些對(duì)我們肝臟有益的事情，你還在等啥呢？

因?yàn)槲覀兊母闻K屬木，而現(xiàn)在又是春天，是養(yǎng)肝護(hù)肝的好季節(jié)，可以多吃些像芹菜、油麥菜這樣的綠色新鮮蔬菜、喝杯菊花茶來書秸肝火，當(dāng)然別忘了這個(gè)。三重天然護(hù)肝成分可以促進(jìn)我們肝臟的自我修復(fù)，幫助它代謝，讓我們渾濁、發(fā)黃的眼睛慢慢恢復(fù)清澈。

然后就是重中之重——少熬夜了！不然和行百里者半九十有啥區(qū)別呢？