心理咨詢只是聊天嗎？ 很多人不了解心理咨詢，認(rèn)為心理咨詢就是聊天，還有一種叫法，心理傾聽(tīng)?zhēng)?，覺(jué)得就是來(lái)訪者說(shuō)，咨詢師聽(tīng)，再加上很多心理咨詢沒(méi)效，導(dǎo)致很多人更加誤解心理咨詢，不知道心理咨詢是做什么的，有心理問(wèn)題，孩子不去學(xué)校，做心理咨詢有沒(méi)有意義。 無(wú)論是聊天還是傾聽(tīng)，都沒(méi)有什么意義，咨詢，表面意思就是有問(wèn)有答，來(lái)訪者有焦慮癥，強(qiáng)迫癥，疑病癥，恐怖癥，抑郁癥，失眠，厭學(xué)等，他們很痛苦，不知怎么辦，希望通過(guò)咨詢，讓懂的人給自己解釋分析，找到一個(gè)方法，擺脫困境，消除痛苦，就是付費(fèi)也沒(méi)問(wèn)題。 但可惜，大多數(shù)的咨詢不是這樣做，成了聊天， 傾聽(tīng)，沒(méi)效果的咨詢多，人們就懷疑心理咨詢的作用，甚至覺(jué)得心理咨詢就是騙。 心理咨詢是心理咨詢師運(yùn)用心理學(xué)理論解決來(lái)訪者的問(wèn)題，關(guān)鍵在于很多心理咨詢理論不科學(xué)，都是研究者自己想象的，脫離實(shí)際，導(dǎo)致沒(méi)有效果，比如弗洛伊德認(rèn)為男孩生下來(lái)就想殺死父親，這完全是他自己的想象，羅杰斯認(rèn)為只要足夠尊重來(lái)訪者，來(lái)訪者就能自愈，有點(diǎn)天方夜譚。森田正馬認(rèn)為強(qiáng)迫癥患者可以做到不在乎。這些都是脫離了心理疾病的本質(zhì)，而是憑空想象出來(lái)的理論，有效果才怪。