? 因為本人概述能力有限，所以會去取評論區(qū)課代表整理的文檔......

? 另外，本人發(fā)現(xiàn)所長的視頻是可以扒拉下來的.......其實每個能看的人，就算不會任何技術(shù)也能錄制了，

我不知道這樣做（分享付費知識），是不是太不道德了

? 整理的知識點，也供我自己看，因為我是經(jīng)常腦子一片空白，處于很懵的狀態(tài)，但是看到知識點，又能想起當(dāng)時講過什么，

這些知識點就供人復(fù)習(xí)，或者供人參考是否值得入手了。畢竟群里大多都是大學(xué)生，100R拿出來學(xué)習(xí)其實也不過分，只是思想觀念的問題

內(nèi)容可以有時間再看，實際上我希望你看的是開頭和結(jié)尾?。?！

? 一.熵與熱力學(xué)基本模型

熵：熱力學(xué)中表征物質(zhì)狀態(tài)的參量之一，用符號S表示，其物理意義是體系混亂程度的度量

　　

　　通俗意義上去理解熵

　　

　　　　熵值越大----混亂程度高-----可能性大

　　

　　熵越大，意味著發(fā)生的可能性越大。而整個宇宙，自發(fā)地朝著可能性更大的方向，也就是熵更大的方向在發(fā)展，這就是 熵增原理 的更準(zhǔn)確的描述

　　基于上面熵的初步認(rèn)識，可以簡單應(yīng)用生活中幾個例子

　　1.如果隨波逐流，一個普通人的人生更大可能是混亂的而不是有序的

　　2.如果因為催婚而結(jié)婚，這段婚姻更可能是不不幸的而不是幸福的

　　3.如果你想做出點與眾不同的事情，更可能會遭遇失敗而不是成功

　　混亂是常態(tài)，而常態(tài)是要刻意去營造的

　　封閉系統(tǒng)：當(dāng)系統(tǒng)被封閉容器與外界隔離開來時，它與外界變沒有物質(zhì)交換。然而，由于容器壁可以移動或傳熱，從而是系統(tǒng)與外界之間可產(chǎn)生能量交換（如做功和傳熱）

　　孤立系統(tǒng)：如果某一系統(tǒng)與周圍環(huán)境沒有任何相互作用，則此系統(tǒng)就叫做孤立系統(tǒng)。嚴(yán)格說來，任何系統(tǒng)都要受到外界影響，自然界并不真正存在孤立系統(tǒng)。然而，在一段時間內(nèi)，當(dāng)系統(tǒng)所受的外界作用對所研究的問題影響小到可以忽略不計時，

? ? ? 我們就可以近似的將它看作孤立系統(tǒng)。譬如，將中性氣體放在絕熱性能很好地固定彈性壁做成的匣子內(nèi)，又不計重力的影響，這就可以把它近似看作孤立系統(tǒng)

　　區(qū)別二者：孤立系統(tǒng)似乎是一個與世隔絕的理想化系統(tǒng)，而封閉系統(tǒng)則是一個比較現(xiàn)實的系統(tǒng)

　　封閉系統(tǒng)中，隨著時間推移，熵會不斷增加----這不是我們想要看到的，要想熵減

　　則需要

　　更好的感知和更好的選擇可以讓事物變得更加有序，實現(xiàn)感知和選擇需要信息和能量的輸入

　　耗散結(jié)構(gòu)（河流）---動態(tài)平衡體--人追求的狀態(tài)

　　封閉系統(tǒng)（不流通的池水）----打破封閉系統(tǒng)，也就是常說的突破　

　　依靠決心和自責(zé)是過不好這一生的，我們需要可以改變耗散結(jié)構(gòu)的輸入

　　接納會抱怨會撒謊會懶惰會拖延，這些都是結(jié)果，關(guān)鍵在于改變系統(tǒng)的輸入，從而影響原因

　　假如身處封閉系統(tǒng)中，我們還有選擇的自由

　　你無法控制生命里會發(fā)生生命，但你可以控制面對困境時，你的情緒和行動，殘酷的世界可以拿走你很多東西，唯獨一樣?xùn)|西它永遠(yuǎn)拿不走就是選擇的自由　

　　推薦書籍：1.活出生命的意義? ? 2.終生成長

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來自用戶? 時常亂想的小楊同學(xué)? uid501093800

? 二.系統(tǒng)論重要模型

還原論（拆分）和整體論

1.三個組件:要素，聯(lián)系，作用

正要素（正能量、正信息、資產(chǎn)）

負(fù)要素（負(fù)能量、負(fù)信息、負(fù)債）

聯(lián)系（促進(jìn)、抑制）

作用（即時、滯后）

2.五種模型；

良性循環(huán)（正要素間的促進(jìn)）

惡性循環(huán)（負(fù)要素間的促進(jìn)）

賢者時刻（負(fù)要素間的抑制，過度娛樂與負(fù)罪感，負(fù)罪感過強就會抑制過度娛樂。這是我們的自動糾錯循環(huán)）

回歸平庸（正要素間的抑制，良好的同學(xué)友誼與個人覺醒想要遠(yuǎn)離、改變的沖突）

后兩者統(tǒng)稱為均值回歸

3.滯后效應(yīng)

4.如何構(gòu)建良性循環(huán)（微習(xí)慣）

5.如何打破惡性循環(huán)

? ? 1）因果分析法（5Why）：從現(xiàn)象到原因

? ? 2）找到杠桿解（關(guān)鍵變量、勝負(fù)手、主要矛盾的主要方面）并加以利用

6.回歸平庸：搞清楚自己想要的是什么

不可能三角（人際和諧、回報公平、越變越強）

7.面對滯后，建立儲蓄池（在精神、情感、金錢上未雨綢繆的儲蓄池）

有儲蓄機制的系統(tǒng)有好的適應(yīng)力

8.好系統(tǒng)的三大特征（適應(yīng)力、自組織、層次性）

適應(yīng)力——模擬攻擊、跳出舒適圈（擴大舒適圈）

自組織——輸入決定輸出（食物、信息……）

層次性——封裝（流程化、標(biāo)準(zhǔn)化）

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來自用戶? 我迪熱血? uid 225369364

三.工程學(xué)重要模型

工程的核心是實現(xiàn)

工程學(xué)的共通之處：

1. 行勝于言

2. 分解結(jié)構(gòu)

3. 量化

4. 列清單

5. 取舍

第一步看全局

第二步分解和聚焦

然后不斷重復(fù)

看全局會比我們想象的要花更多的時間，明白基本概念和概念之間的聯(lián)系

如果沒有分解，就無從聚集，如果沒有聚焦，分解了也沒有意義。聚焦的意義，要像激光而不是手電筒，聚焦能力就是工程分解結(jié)構(gòu)的精髓所在。

不斷重復(fù)，直到找到可以入手的部分，找抓手爬梯子。

不斷分解，越分解到極致，就越接近執(zhí)行。！

本質(zhì)就是，既見樹木，也見森林。

知、行的智慧：

分成五個階段

1、設(shè)定大目標(biāo)，建立全局觀（談到OKR——>目標(biāo)、關(guān)鍵結(jié)果，目標(biāo)可以分解成幾個關(guān)鍵結(jié)果，一個關(guān)鍵結(jié)果可以分解成幾個具體行動）

2、分解-大概要分幾步達(dá)到大目標(biāo) （分析變量，先假設(shè)，再推演，寫下里、畫下來、說出來）

3、再分解-1個月內(nèi)要做什么（具體行動）

4、to do list - 1周內(nèi)能做什么（任務(wù)表、時間表都有，才是一個好的清單，外包死記硬背，寫下各種無關(guān)系事情）

5、時間表 - 1天內(nèi)能做什么? （分解到極致就能將知轉(zhuǎn)為行）

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來自用戶一寒先生? uid456987692

四.函數(shù)重要模型

這個一言難盡，文本放不了圖

不過我們上學(xué)基本都學(xué)過了....

評論區(qū)說有點強行套用，就先閑置了

5.腦科學(xué)重要模型

（這一期和所長的15分鐘了解大腦原理，那期視頻一毛一樣）

三元腦模型：爬行腦（自動駕駛）、哺乳腦（快決策）、人類腦（智慧的進(jìn)化；分析推理慢決策）

個人提升：刻意練習(xí)-人類腦對哺乳腦馴化的過程

額葉：計劃、分析、判斷、專注、社交、自控、學(xué)習(xí)、語言（本質(zhì)：模仿+社交）、洞察9大功能

頂葉：處理與環(huán)境的關(guān)系、整合信息、空間想象、協(xié)調(diào)動作、數(shù)學(xué)；具有突然性+天然性

枕葉：視覺

顳葉：語言理解、面部識別、洞察力、學(xué)習(xí)和記憶；和觀察細(xì)節(jié)能力高度相關(guān)；

人類腦小結(jié)：一圖勝千言，喚醒自己的腦區(qū)越多，知識掌握起來就更深刻，適用多個領(lǐng)域。

邊緣系統(tǒng)：長期記憶、情緒管理、性喚醒、嗅覺（可到達(dá)情感產(chǎn)生記憶）；扣帶回（女生比男生活躍）：情感、焦慮、痛苦、自我調(diào)節(jié)、負(fù)面想象；杏仁核（三腦交匯區(qū)；只能身臨其境訓(xùn)練）：恐懼、憤怒、興奮、戰(zhàn)或逃；基底神經(jīng)節(jié)：操作技巧、習(xí)慣養(yǎng)成、獎賞系統(tǒng)、上癮系統(tǒng)（打通伏隔核）；下丘腦：出汗、體溫、口渴、血壓、心率、饑餓、性、顫抖、養(yǎng)育本能、生物鐘；腦干：無法訓(xùn)練，腹式呼吸有幫助；

神經(jīng)元鏈接——刻意練習(xí)：有針對性、重復(fù)訓(xùn)練、關(guān)鍵步驟放慢速度（形成新的鞘髓質(zhì)）；學(xué)習(xí)新技能的本質(zhì)就是把技能長在腦子里，形成一個全新的鏈路；自我訓(xùn)練法-富蘭克林訓(xùn)練法（重復(fù)、迭代）

啟示：大家不是單一的人只有一種行為模式，而是一堆不同的大腦區(qū)域行為模式的組合體，你喜歡或者討厭的人，在完全不同的場景下，顯示出不同的人格特質(zhì)（給人貼便簽非常不科學(xué)）。

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來自用戶? 田小美啦? uid 327887310

六.復(fù)雜性科學(xué)重要模型

導(dǎo)入：還原論 VS 復(fù)雜論→具有指導(dǎo)意義

復(fù)雜性科學(xué)：運用跨學(xué)科方法，研究不同復(fù)雜系統(tǒng)之中的涌現(xiàn)行為和統(tǒng)一性規(guī)律

推薦書目：《復(fù)雜》、《規(guī)?！贰ⅰ妒Э亍?、《系統(tǒng)之美》、《復(fù)雜性思維》

復(fù)雜系統(tǒng)：大量個體聚集之后，通過個體簡單運作（大量疊加），產(chǎn)生群體復(fù)雜行為，并能通過進(jìn)化產(chǎn)生適應(yīng)性一種系統(tǒng)；如：蟻群

結(jié)合上述復(fù)雜性科學(xué)和復(fù)雜系統(tǒng)兩個維度得出關(guān)鍵詞：

1、聚集，如集體智慧（把單體變得簡單） VS集體愚蠢

啟發(fā)：人的一生從時間維度被切割為幾十萬個分身（30分鐘為一單位），依據(jù)簡單個體、簡單規(guī)則、大量疊加的復(fù)雜性系統(tǒng)形成的原理來看，有可能形成超越自己智慧的復(fù)雜性結(jié)果→具體可執(zhí)行策略：切割時間、化繁為簡（盡可能少的念頭）、不斷閉環(huán)、積少成多（量變到質(zhì)變，如：推銷員，不要忽視微小的積累）；聚焦，如：聚焦四段論-1）清理念頭2）忘我聚焦3）刻意休息4）慣性工作

2、涌現(xiàn)（隨著成員數(shù)目的增加，鏈接數(shù)會不斷增加，而當(dāng)鏈接度超過某一臨界值的時候，就會出現(xiàn)涌現(xiàn)），整體＞部分，如：意識（神經(jīng)元之和）、身體（細(xì)胞之和）；層次性：有生命力的作品/公司/國家，如韓國VS日本

啟發(fā)：生命力來自逐層涌現(xiàn)的結(jié)果，如：公司、人的最小內(nèi)核

3、迭代（進(jìn)化），從粗糙版本到完美版本，如：最小可用產(chǎn)品、產(chǎn)品市場契合點→同樣適用與人生（定位和發(fā)展，如選輪胎×or滑板車√）；相反面-頂層設(shè)計、集中力量辦大事等

啟發(fā)：人生之路，盡管與開始想去的B點相差甚遠(yuǎn)，但依然到達(dá)人生彼岸D點——我有我的計劃，世界另有計劃；道路很靈活，目標(biāo)很堅定，避免迭代模式理解偏差；精益創(chuàng)業(yè)思想底層重要模型，不要追求完美，盡快嘗試-復(fù)盤-優(yōu)化

4、適應(yīng)性，傷害-恢復(fù)-變強 ，走出舒適圈但別走太遠(yuǎn)；?

總結(jié)：聚集→涌現(xiàn)→迭代（進(jìn)化）→適應(yīng)性，人類發(fā)展模型，也是找到擅長、喜歡、賺錢三者的聚焦點的漫長過程；人生很長，萬物皆有可能；了解復(fù)雜性后，只要不下牌桌終會等到涌現(xiàn)時刻到來。

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來自用戶? 田小美啦? uid 327887310

七.認(rèn)知心理學(xué)筆記

對于自我和世界的感覺、記憶、理解、思考的全過程，進(jìn)行研究的一門學(xué)問。

分為六大環(huán)節(jié)

1.感覺存儲：漏斗到短時記憶（會發(fā)生語義屏蔽；eg進(jìn)入新行業(yè)：聽不懂的詞匯如何學(xué)習(xí)？-參加2次業(yè)內(nèi)人士聚會）

2.短時記憶：12秒-15秒之間；通過復(fù)述提升進(jìn)入長時記憶的可能性；峰終定律（過程中最強+最終），eg宜家-不是平均發(fā)力

3.控制處理器：選擇性注意；啟發(fā)-要求對方復(fù)述，如輔導(dǎo)下屬16字方針，“我說你聽，你說我聽，我做你看，你做我看”；刻意選擇VS隨機選擇；意識研究

4.意識：5個部分組成-注意（外觀+內(nèi)觀）、覺醒（清醒程度）、構(gòu)筑（承載意識的具體大腦物理位置）、知識（自我知識+世界知識；高手通常不需要什么都知道，只需清晰知道自己能干好什么和干不好什么，之后保持高度聚焦；年輕時了解自己＞了解世界）、感情（情感是意識最不為人知的組成部分）；8大功能，重點自我監(jiān)測即元認(rèn)知能力（自省-指數(shù)級能力；實操-豐田5why分析法），無線疊加層次性。

5.長時記憶：外顯記憶（1.情景記憶-不穩(wěn)定會篡改世界；2.語義記憶-更可靠）+內(nèi)隱記憶，如知行合一；自我記憶圖式，深度自省找到心結(jié)。

6.遺忘：艾賓浩斯曲線（針對性復(fù)習(xí)降低遺忘）；耶克斯-道森法則（倒U形函數(shù)-適度承壓，喚醒大腦）

總結(jié)：認(rèn)知系統(tǒng)形成的過程。本課學(xué)習(xí)基礎(chǔ)2層-辨別和概念，研究人類如何從感知事物到記憶事物的全過程。

啟發(fā)：清晰辨別是一切的基礎(chǔ)（注意力不集中是大腦陷入了一種模糊的狀態(tài)）；如何讓大腦變得清晰——who、what、when、how。

會談使人敏捷，書寫使人精確——培根

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八.社會網(wǎng)絡(luò)學(xué)重要模型筆記

1.三種網(wǎng)絡(luò)模式：中心式、分散式、分布式；結(jié)構(gòu)洞-幾個群體之間的橋梁，得到更多機會，eg跨界者；

2.中心度：度中心度（聯(lián)系數(shù)量，eg好友數(shù)、粉絲數(shù)）、特征向量中心度（聯(lián)系質(zhì)量）、傳播中心度（影響范圍，eg二度人脈）、中介中心度（類似結(jié)構(gòu)洞）；如：黑幫網(wǎng)絡(luò)；

啟發(fā)-面對同樣一個人群，從不同需求的角度來看，對這個人群里面的不同人重要性評估就是不一樣的。

3.弱聯(lián)系VS強聯(lián)系：關(guān)系不強，但力量不弱（格蘭諾維特），刻意發(fā)展結(jié)構(gòu)洞型人脈。

4.小世界網(wǎng)絡(luò)（真實人類世界）VS隨機網(wǎng)絡(luò)；無尺度網(wǎng)絡(luò)-不斷擴展、逐漸鏈接（具有先發(fā)優(yōu)勢）

5.兩種逆襲模型：1）適應(yīng)度模型-微觀維度追逐新體驗，eg蘋果手機PK諾基亞；2）價值網(wǎng)絡(luò)模型：宏觀維度抓住市場變革紅利，eg字節(jié)跳動PK百度；必須從無到有做出新東西

6.基本再生數(shù)：eg總和生育率、疫苗接種率（橋梁樞紐式人員優(yōu)先）

7.差序格局：理解中國差序格局對理解中國的社會運作原理有幫助

啟發(fā)：和陌生人建立關(guān)系-1）找到彼此可以交換價值的地方對等交換；2）超出公平原則給對方超額的回報（隱形人情債）；3）索取之前要給予適度慷慨，實際上是幫助你在跨越社交圈或者階層的時候最有力的武器。

8.非正式組織：情感、興趣、愛好、需要為中心，有更大的潛在影響力。

啟發(fā)：要看到組織的“陽面”和“陰面”

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來自用戶? 田小美啦? uid 327887310

九.金融學(xué)筆記

普通人：了解金融行為+金融環(huán)境+具備金融思維

一、宏觀層面

瑞達(dá)利歐增長曲線：來源視頻《經(jīng)濟機器是怎樣運行的》，經(jīng)濟增長模型-要素1）生產(chǎn)率的提高、2）短期債務(wù)周期、3）長期債務(wù)周期。

市場：經(jīng)濟運行最小單位-交易（貨幣/信用→買到商品/服務(wù)/金融資產(chǎn)），交易聚合形成市場（eg醫(yī)療/教育/能源/消費市場等），市場聚合形成經(jīng)濟體；政府（國債/稅收/財政支出）+央行（利率/發(fā)行貨幣）通過不同政策工具進(jìn)行市場運行調(diào)控。

杠桿（加倍數(shù)）：金融經(jīng)濟賦能實體經(jīng)濟的有效方式，eg貸款買房/金融投資等；由3個要素組成-長度+支點+用途，有不良杠桿、良性杠桿（eg貸款買房），注意兩者會發(fā)生轉(zhuǎn)換；支點-好的（一個能夠穩(wěn)定地低風(fēng)險地獲得收益的資產(chǎn)或者能力，eg技術(shù)突破）+不好的（看似擁有但實際上能力支配不了，eg不了解的股票）；長度-損失or收益的倍數(shù)。

瑞達(dá)利歐建議:1）不要讓債務(wù)增長速度超過收入、2）不要讓收入增長速度超過生產(chǎn)率（實力是最好的支點）、3）努力提高生產(chǎn)率。

二、微觀層面-金融運作過程

金融合約（本質(zhì)也是一種商品）：基于未來A、B雙方建立的資金、收益合約

金融三要素（北大香帥老師）：時間（移動財富）、杠桿、風(fēng)險

折現(xiàn)值：為未來定價，egB站股票估值/工作價值評估

風(fēng)險收益函數(shù)：不可能三角-高收益、高流動（低流動性會降低資產(chǎn)內(nèi)在價值）、低風(fēng)險；了解風(fēng)險收益模型，注意極端狀況，eg數(shù)字貨幣合約交易-承擔(dān)高風(fēng)險但未獲取高收益。

總結(jié)：深入理解周期+杠桿、風(fēng)險+流動性的內(nèi)涵

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來自用戶? 田小美啦? uid 327887310

十.心理學(xué)重要模型筆記

分支：普通/實驗/行為神經(jīng)科學(xué)/比較/發(fā)展/人格/臨床/教育/咨詢/康復(fù)/消費者/人本主義/精神分析（知名度高；弗洛伊德原因論-別想大象悖論）心理學(xué)

1.目的論（阿德勒；與原因論相反）：每一個人現(xiàn)在的很多問題之所以會發(fā)生，其實是因為它符合你的某種內(nèi)在目的，eg社交恐懼癥；決定我們自身的不是過去的經(jīng)歷，而是我們自己賦予經(jīng)歷的意義——阿德勒；著作《自卑與超越》，當(dāng)我們意識到自己沒有其他的事物那么強大的時候，自卑感就會產(chǎn)生→自卑（中性詞）VS自卑情緒（貶義詞，eg偷東西的小女孩）→人類可以通過創(chuàng)造性的重新解讀自己過往的經(jīng)歷，改變自己的思想，從而改變自己的行為（記憶是主觀的，eg頭痛的男人）；《被討厭的勇氣》，作者岸見一郎（日本），詳細(xì)闡述目的論，現(xiàn)代生存哲學(xué)。

2.人生課題模型：能控制（100%專注）VS不能控制（徹底忽略）→提煉可控區(qū)（自己的人生課題，eg男生自己是否要表白）；人不需要滿足別人的期待而活著，只需要自己閉環(huán)（不要害怕被人討厭+并不是要做孤家寡人）；最終后果到底由誰承擔(dān)→實操建議：不去干涉別人的課題同時也別讓別人干涉你的課題。

3.共同體（有爭議性）：被討厭的勇氣+敢于信任的勇氣

4.馬斯洛需求模型：生理→安全（核心3點：逃避恐懼、尋求認(rèn)同、追求渴望）→歸屬和愛→自尊（自身實力+名譽地位）→自我實現(xiàn)（表達(dá)性），前4類是向外索取，自我實現(xiàn)是由內(nèi)而外。

5.自我實現(xiàn)者的特征（有參考價值）：對現(xiàn)實的感知+接受、以問題為中心、獨處能力、自主性、初心、幽默感、高峰體驗、辯證統(tǒng)一（重點）；正確的反面是謬論，但一種深刻真理的反面很可能是另一種深刻的真理。

6.積極心理學(xué)：讓普通人過上更有創(chuàng)造力和潛能的生活；馬丁塞利格曼著作《真實的幸?！?《活出樂觀的自己》、米哈里.契克森米哈賴《心流》、喬納.森海特《象與騎象人》、澎湃平《活出心花怒放的人生》、視頻-本.沙哈爾《哈弗幸福課》

7.心流：物我兩忘；需要2大條件：一接受適度的挑戰(zhàn)，二發(fā)揮適度的高技能，eg耶克斯道森法則；毫無章法的不閉環(huán)的工作很難產(chǎn)生心流，有頭有尾的能閉環(huán)的工作可能產(chǎn)生心流。

啟發(fā)：事情再多，也要把它們切割成塊，一個時間只閉環(huán)一件事；壓力再大，也不要想著一次性搞定所有艱難的工作。

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來自用戶? 田小美啦? uid 327887310

十一.語言表達(dá)領(lǐng)域重要模型筆記

1.金字塔模型（使說話寫作更有邏輯）：

1）最關(guān)鍵的信息-1；2）支撐項目＜7；3）數(shù)據(jù)&細(xì)節(jié)/圖表/例子/比喻-N。

eg犯罪集團(tuán)開會-同步遵循長時記憶模型；

啟發(fā)：先說結(jié)論并強調(diào)結(jié)論，同時圍繞結(jié)論展開；

實操：金字塔原理處理一個信息單元，要更有邏輯還需進(jìn)行推敲思考，由混亂至有序（TIPS:找到共性/處理抽象/依據(jù)順序），前期先提煉好觀點；

展開：數(shù)據(jù)&細(xì)節(jié)→eg人口數(shù)據(jù)、名言警句（細(xì)節(jié)-選擇性注意）；圖表-一圖勝千言；例子→適度適當(dāng)，貼近聽眾（自我記憶模式，eg漫畫主角）；比喻→深入淺出（更好解釋專業(yè)抽象內(nèi)容），eg看不見的手，書籍《我們賴以生存的隱喻》。

2.表達(dá)順序（“支撐項目”要點）：

1）意群承上啟下模型-eg視頻《疫情之后的新世界》，12秒內(nèi)新概念的咬合和重復(fù)；

2）鋪墊轉(zhuǎn)折模型-書籍《手把手教你玩脫口秀》→笑話2部分：鋪墊制造預(yù)期+笑點揭示意外，eg老婆和朋友跑了、泥漿面膜；

3）時間順序模型-常用+好用；

4）空間順序模型-微觀（微觀）→宏觀（中觀）→宇觀（宏觀）模型；理解漫畫模型，以蘋果打比方（內(nèi)層概念，往外依次形式、風(fēng)格、結(jié)構(gòu)、工藝、外觀，適用產(chǎn)品、影視作品等）；

5）升級遞進(jìn)模型：eg人的行為研究：身體→情感→思想→精神；負(fù)油價成因：需求→供給→庫存→產(chǎn)業(yè)→金融→政治；

6）翻轉(zhuǎn)模型：不斷制造反轉(zhuǎn)，類似講笑話原理，egB站up主-老番茄；

7）英雄之旅模型：好萊塢電影經(jīng)典橋段，緣起→危機→高潮→結(jié)尾；

8）因果模型：圖文結(jié)合產(chǎn)生高能感，希望能掌握的演繹方式（參考系統(tǒng)論課程），達(dá)到多場景使用。

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來自用戶? 田小美啦? uid 327887310

十二.概率統(tǒng)計學(xué)重要模型筆記

重要性：應(yīng)運在數(shù)據(jù)、智能、醫(yī)藥研發(fā)、金融工具設(shè)計等領(lǐng)域，是一種量化不確定性的有效方法，eg人工智能的機器學(xué)習(xí)。

特性：反直覺，eg亨廷頓舞蹈癥案例（99%推斷得病，1%誤診率，0.01%真實得病率）。

啟發(fā)：生活中需要在很小概率的事情上做推斷，一定要關(guān)注推斷的錯誤率，哪怕只有1%→結(jié)論：小概率事件給人類造成的最大錯覺，eg馬云-夢想（1/1億），極端幸存者偏差。

1.貝葉斯公式

簡寫模型：后驗概率P（A丨B）= 【似然度P（B丨A）* 基礎(chǔ)概率P（A） 】/新證據(jù)P（B）

啟發(fā)：觀察現(xiàn)實新聞事件→1）這個事情被誤判的可能性有多大；2）在真實世界里面發(fā)生的概率有多小，eg運動員違禁藥檢。

總結(jié)：是數(shù)學(xué)版本的辯證法，啟發(fā)我們即要很冷靜的看待事物的基礎(chǔ)概率，不要被表面現(xiàn)象迷惑，但也同時要在新證據(jù)新信息不斷積累的時候，及時調(diào)整對全局的評估。

2.基礎(chǔ)概率（先驗概率）

概念：一件事情在過去的統(tǒng)計中，已經(jīng)被驗證的發(fā)生的概率（現(xiàn)實生活中很多事情是基礎(chǔ)概率決定成敗，而不是努力程度，eg極難成為馬云）。

啟發(fā)：需要有量級判斷，eg公司競爭、學(xué)習(xí)比拼。

基礎(chǔ)概率對最終概率的影響：正相關(guān)關(guān)系；現(xiàn)實應(yīng)用：選擇確實大于努力，eg男生戀愛學(xué)校選擇、宏觀方向研究、小芳微笑喜歡你；如果新證據(jù)層出不窮，對最終概率的影響也會變大→凱恩斯：When the facts change，I change my mind。

3.均值和異常值

均值：需看具體指標(biāo)，eg8%月均收益率公司突然倒閉、高管投毒殺死老板的錯誤人生決定。

異常值：與平均值偏差超過2倍；處理方式：1）舍棄；2）一視同仁；3）單獨作為一個特別的集合研究（見微知著），eg叫停支付寶上市（本質(zhì)是前奏，預(yù)示新監(jiān)管時代與全球變局的到來）。

啟發(fā)：結(jié)合貝葉斯公式，要提高對各種異常值的關(guān)注度←2020年后世界變動的基礎(chǔ)概率變高了。

4.大數(shù)定律（最終接近穩(wěn)定值，eg拋硬幣）

啟發(fā)：在小數(shù)據(jù)階段，大道理可能毫無參考價值，eg個人畢業(yè)后成長→保持耐心、保持身心健康，持續(xù)總結(jié)經(jīng)驗和復(fù)盤形成迭代循環(huán)。

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十三.社會經(jīng)濟學(xué)重要模型

人已經(jīng)裂開，沒有課代表（其實是我懶，有些是概括不全或者單純主觀感悟的，有人看，我自己試試補上吧）

十四.人類學(xué)重要模型

## 想象與共識

* 人類的最重要的特質(zhì)是什么？人類是唯一一種可以進(jìn)行超大規(guī)模協(xié)作，并且保持靈活性的生物。

* 為什么人類能達(dá)成這種協(xié)作？因為能通過想象力達(dá)成虛構(gòu)共識。

* 為什么虛構(gòu)的共識很重要？實從虛中來，無虛便無實。

* 應(yīng)用：

* 解釋一些事情，比如為什么科學(xué)技術(shù)很重要。

* 如何快速消除陌生感？找到共識，比如共同話題。

## 進(jìn)化心理學(xué)

* 為什么學(xué)：對很多問題都非常有解釋性

* 例子1：為什么男女購物習(xí)慣不一樣？因為原始社會，男性主要職責(zé)是狩獵，女性是采集，所以男性注意力狹窄而集中，女性注意力寬廣而擴散。

* 例子2：為什么人們大多喜歡甜食？因為原始社會高熱量的食物稀缺，并且很有助于生存。

* 等等等等，

* 反例：進(jìn)化心理學(xué)不是萬能的，比如在一夫一妻制的看法就有失偏頗，還是需要多學(xué)科進(jìn)行驗證。

* 總結(jié)：原始人類本能，是現(xiàn)代人類痛苦的根源之一（進(jìn)化遲滯）

* 應(yīng)對：通過了解原理，建立儀式（系統(tǒng)論），刻意練習(xí)（腦科學(xué)），把人體訓(xùn)練的更適合現(xiàn)代社會。

* 進(jìn)化遲滯：遠(yuǎn)古的身體，現(xiàn)代的認(rèn)知。因為身體進(jìn)化太慢，世界變化太快。

* 擴展資料：《進(jìn)化心理學(xué)》by 戴維巴斯

## 幼態(tài)遲滯

* 幼態(tài)遲滯：簡單說就是晚熟

* 對比其他動物來說，人類晚熟的現(xiàn)象尤其明顯

* 啟發(fā)1 某種能力的晚熟的程度，往往代表這個能力的優(yōu)越性。

* 啟發(fā)2 一個社會保持兒童時期好奇心狀態(tài)的能力是這個社會發(fā)達(dá)程度的一個指標(biāo)；成年人保持好奇心的探索欲的能力，也是決定其能否延長壽命的重要因素。

* 啟發(fā)3 晚熟不是壞事，但也要取決于所處的社會環(huán)境。

## 文化人類學(xué)

* 概念：文化是一群人通過（后天）習(xí)得對其行為和身邊事物意義的共有認(rèn)識。

* 亞文化：包括語言，意見領(lǐng)袖，行為，符號

* 特征：

* 文化是歷史的產(chǎn)物；

* 亞文化可以迅速變遷

* 社會價值會影響亞文化

* 資料：《像人類學(xué)家一樣思考》

## 模因

* 概念：文化的基本單位，可以通過模仿得到傳遞。

* 重要性：影響我們行為的不單有基因，文化觀念也影響很大，也就是模因。

* 特點：和基因一樣，也是三個特征，遺傳性，變異性和選擇性

* 啟發(fā)：傳承給下一代的不單可以是基因，也可以是模因。

* 資料：《自私的基因》

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十五.信息論重要模型筆記

誤解：信息≠信息產(chǎn)業(yè)≠互聯(lián)網(wǎng)；世界上任何事物都可以用信息方式量化

一、三條重要公式

1.E能量=物質(zhì)m*c2光速（能量和信息的差別-能量守恒，但信息不守恒）

※※啟發(fā)1：人類之間分享知識為這個世界創(chuàng)造純粹增量

2.香農(nóng)信息熵公式：描述信息如何量化（本課重點）

3.海森堡測不準(zhǔn)原理：描述科學(xué)的邊界（量子力學(xué)范疇），通俗講我們的觀察改變了世界（客觀世界和主觀想象結(jié)合）

二、信息論（當(dāng)代科學(xué)重要基石）

1.1）信息熵：描述一個東西的不確定程度的量（搞清楚一件事情的難度，eg抽獎箱、盲盒），可能性越不平均，信息熵就越低（eg吃飯隨便）；2）信息量：消除信息熵所需要的能量，單位-比特

2.1）霍夫曼編碼：將較短的編碼分配給高頻出現(xiàn)的詞匯（反之則反），eg戰(zhàn)場紅綠傳令旗、摩爾斯電碼；2）奧卡姆剃刀理論：如無必要，勿增實體

※※啟發(fā)2：為了提高效率，將最重要資源分配給人生中高頻出現(xiàn)的場景，eg家具擺放

※※啟發(fā)2進(jìn)階：大刀闊斧地做減法+圍繞關(guān)鍵領(lǐng)域飽和配置，eg三餐調(diào)整二餐、花銷比例分配

3.幀間壓縮算法：關(guān)注信息增量而非存量來提升效率

※※啟發(fā)3：關(guān)注變化、忽略重復(fù)，學(xué)習(xí)效率將提升N倍，eg不平均用力讀書→ 集中精力夯實基礎(chǔ)知識+只關(guān)注新知識的增量

※※啟發(fā)3進(jìn)階：任何事花時間夯實基本功，后面前進(jìn)只關(guān)注增量，大幅提升效率

4.1）互信息：兩個獨立事件之間的相關(guān)性（可以計算；相關(guān)性≠因果性），eg信春哥&不掛科、互聯(lián)網(wǎng)標(biāo)簽、企業(yè)家成功；2）信息等價：互信息高的極端情況，eg說廢話

5.冗余度：資源的重復(fù)度（可能是故意的策略，但也需要有個度），eg區(qū)塊鏈、讀小說、聽故事、標(biāo)點符號、YYDS

※※啟發(fā)4：冗余并不一定是壞東西，工程上-保證系統(tǒng)運作安全，表達(dá)上-更好服務(wù)人類認(rèn)知習(xí)慣；時代在進(jìn)步，習(xí)慣接受冗余度在減少，需要掌握去除冗余度的方法

綜合：如何成為高密度信息掌握者？→幀間壓縮算法+畫分析框架法，eg三步法-1.零散列出關(guān)鍵概念；2.尋找概念卡片之間關(guān)聯(lián)進(jìn)行分類、鏈接、舍掉；3.結(jié)合已建立模型進(jìn)行套用和矯正→形成這次閱讀內(nèi)容新的分析框架（研報變大圖，提升記憶效率，變成未來更多研報解讀基礎(chǔ)）

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十六.營銷學(xué)重要模型（應(yīng)用范圍廣泛）筆記

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一、需求VS供給

1.理解（受眾）需求是營銷學(xué)的基石

※需求的分類：痛點（恐懼感驅(qū)動，eg課外輔導(dǎo)）與爽點（解壓，頻次高）

※需求的產(chǎn)生（三級）：需要need→想要want→需求demand（eg升職加薪分析）

2.定位理論：來源書籍《定位》，即占據(jù)心智生態(tài)位（品牌或品類或者動作直接畫上等號），關(guān)注二元法則（細(xì)分市場會最終留下第一、二名）。

※打造品牌定位四步法：看清競爭對手價值點、避開競對強的區(qū)域找到自身差異化定位、圍繞定位打造系列支撐點、重復(fù)再重復(fù)強化支撐點；注重競爭對手分析，個人找到獨特生態(tài)位，eg懂美學(xué)的財務(wù)高管。

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二、微觀VS宏觀

1.微觀：來源書籍《影響力》

※影響力六大要素：互惠（互欠網(wǎng)，人性不變）、承諾（公開承諾）、從眾（被接納的執(zhí)念，趨勢從大眾轉(zhuǎn)變?yōu)閺男”姡?、喜好（讓客戶感覺和自己是一類人，投其所好，eg：I like you because…）、權(quán)威（權(quán)威崇拜是文化現(xiàn)象，避免權(quán)威服從被利用）、稀缺（≠稀缺感，刻意營造引發(fā)恐懼感，eg考試培訓(xùn)、限量款+截止日期）

2.宏觀：來源書籍《弱傳播》

※弱傳播假說：弱電可用于信息傳導(dǎo)，強電可以成為動力能源

※現(xiàn)在輿論世界四條規(guī)則：弱者優(yōu)勢、情感強勢、輕者為重、次者為主，eg《咱當(dāng)兵的人》、蜜雪冰城MV

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三、國外VS中國（品牌-心理符號，和特定國家和民族的社會文化、符號資源、語言體系息息相關(guān)）

1.中國：東西方差異巨大，eg元氣森林、茶顏悅色

※品牌符號學(xué)原理：本土品牌薦書《超級符號就是超級創(chuàng)意》，信息傳輸損耗（1→0.7）+潛意識共鳴放大（1→10），eg美團(tuán)+泡泡瑪特的黃黑搭配

※啟發(fā)：了解清楚談話對象的文化背景非常重要，即傳遞的信息和對方已有記憶產(chǎn)生共鳴，會增大傳播效果。

2.國際：品牌共鳴金字塔-1.認(rèn)識，你是誰？（顯著性）2.聯(lián)想，你是什么？（理性功效+感性形象）3.態(tài)度，我認(rèn)為你如何（理性判斷+感性感受）？4.忠誠，你和我的關(guān)系如何？（共鳴-最高境界，eg蘋果、Lululemon）

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ps：最后想說，我一直是一個行動力很差的人，經(jīng)常做事做一半就覺得沒有意義就放棄了，但是，我已經(jīng)好久沒按初心去完成一件事了，所以今天心血來潮，直接七點到圖書館用電腦搬運，截止目前是8.40分（真的，只要看見別人也在做，或者有做的好的人了，就直接放棄）

我最近真的真的很苦惱，我覺得我的人生停滯了，停滯了，我沒有感覺自己和小學(xué)時期的自己有什么本質(zhì)上的區(qū)別，思維一個樣，甚至身體條件，精神方面還下降了很多很多，基本上幾年來沒怎么好好休息，總在忙，卻又做不成任何事情，明明我一直在看，在學(xué)。

最開始，我的學(xué)習(xí)成績還算一般以上，但后面越來越糟糕，后面干脆自暴自棄了，特別體現(xiàn)在高中那會，有1/3的時間我都待在家里，申請了休學(xué)......

我經(jīng)常明明什么都沒有想，卻覺得很亂，想抓住什么，卻又感覺腦子一片空白......

不過網(wǎng)絡(luò)很發(fā)達(dá)，我看資料擅自將這些定義為精神內(nèi)耗之類的東西了，估計最好的結(jié)果就是閑的慌，懶的要死了......

今天在翻評論區(qū)的時候，也確實看到不少類似的人（指關(guān)注的up，或者想的事情）

還有那些看了就覺得東西不行，覺得沒用上當(dāng)?shù)娜?/p>

我也有自己的一些感悟

1.現(xiàn)實世界的人不會像影視作品那樣，因為看了什么絕世秘籍或者按了什么按鈕就突飛猛進(jìn)的，都是有一個慢慢的過程的（我好幾年來，看書，哲學(xué)的，文學(xué)的，雖然不是系統(tǒng)的學(xué)，只是有意識的接觸，但我沒有感覺自己的認(rèn)知水平和意識形態(tài)和大眾有多大的區(qū)別，最多只能算是一般多一點吧。。）（非得要比喻，就如同平時學(xué)習(xí)是普通吃飯，學(xué)這些算是加道好的菜）

2.知識本身很多都是一樣的，有的只是不同感悟的人，很多大小道理幾百乃至幾千年前就有人悟出，大多數(shù)人本質(zhì)上都只是知識的搬運工（有自己的見解和感悟應(yīng)該算是知行合一），但并不是真的創(chuàng)造了什么，真的有時候我冥思苦想，結(jié)果過會看到某些作品直接跟我想的一樣（雖然不排除我這樣想了才看見了，其他內(nèi)容直接忽視的可能）

3.學(xué)習(xí)本身要懂的抓住重點，舉個最近有點印象的例子：比如談一個東西，大家一般都只會記得第一第二（二元法則），也許你剛好涉獵較廣知道了第三......但是這不是這個知識的重點，你不可能所有東西都知道第三第四吧，就算全知全能，也得考慮大眾普遍現(xiàn)象才有參考價值吧，非得抬杠什么也學(xué)不到......