想要擺脫脫發(fā)困擾 試試這三個(gè)小“妙招”

　　一、用氣墊梳梳頭

　　用氣墊梳梳頭是一種簡(jiǎn)單而有效的方法，能夠促進(jìn)頭皮血液循環(huán)和頭發(fā)生長(zhǎng)。氣墊梳的梳齒方向靈活，不容易拉扯頭發(fā)，非常適合經(jīng)常梳理頭發(fā)的人使用。

　　二、使用生發(fā)藥物

　　如果你經(jīng)常掉頭發(fā)，可以考慮使用一些真正有用的生發(fā)藥物。在臨床上，非那雄胺是一種有效的口服生發(fā)藥物，每天服用一片一毫克的非那雄胺，堅(jiān)持服用三個(gè)月后，你可以明顯感覺(jué)到脫發(fā)減少了，繼續(xù)服用六個(gè)月后，你甚至可以看到頭頂上長(zhǎng)出了粗壯的小絨毛。

　　三、保持營(yíng)養(yǎng)均衡

　　頭發(fā)的成分主要是蛋白質(zhì)，所以你需要多吃魚、肉和蔬菜水果，保持營(yíng)養(yǎng)均衡。此外，不熬夜也是保持頭發(fā)健康的重要因素之一。

　　您知道了嗎?如果您覺(jué)得我說(shuō)的對(duì)您有幫助，動(dòng)動(dòng)您的小手點(diǎn)贊收藏一下，了解更多健康知識(shí)可以關(guān)注我!您有皮膚的相關(guān)問(wèn)題，可以在下方評(píng)論區(qū)留言，我會(huì)抽空幫大家解答問(wèn)題!