這篇信息是整理了我早上半睡半醒的狀態(tài)接收到的靈感~有的是和朋友聊天中發(fā)現(xiàn)的。

1-給予的人最清楚所付出內(nèi)容的價(jià)值，而接受的人最多只能憑借想象來盡可能理解這份不易。多感恩，多包容。

2-同類型的東西變著花招頻繁出現(xiàn)在日常生活中。仔細(xì)辨別它，就能不中招。比如巧克力味、摩卡咖啡、熱巧克力、巧克力面包、巧克力味零食。如果你真的想吃巧克力，就去吃真的。不論是從花錢還是健康角度，都要想清楚。知道自己在干嗎，而不是頭腦一熱事后反悔。

3-始終相信自己！全世界能改變的只有自己啊~如果你只信別人不信自己，最后你該怎么面對(duì)自己的世界呢？

4-焦慮來自哪？當(dāng)你把健康放在第一位，信念放在第二位，然后是工作學(xué)習(xí)時(shí)，就不會(huì)盲目焦慮和備受壓力啦。如果把金錢和工作任務(wù)放在第一位，雖然很有責(zé)任感，但是無(wú)形中讓身體承受特別大的壓力，就會(huì)開始緊繃不舒服，然后得找出口發(fā)泄，越吃越多越吃越不健康。失去健康，有再多錢又怎樣？別只顧迎合別人，你需要愛你自己。

5-即便當(dāng)表面上你和別人表現(xiàn)出的行為模式完全相反，使你不理解時(shí)，但深挖一下，原因卻很可能是一模一樣的：恐懼、受傷的內(nèi)在小孩、逃避。多多理解吧。

6-【不了解】會(huì)讓人胡亂臆想。沒有人愿意胡亂猜測(cè)，都是碰到事情了才會(huì)。不要去責(zé)怪。

7-結(jié)合6一起看。每個(gè)人的心中都有一個(gè)【海底的素娜、使徒體內(nèi)綾波麗也行】特點(diǎn)：不信任。一個(gè)人扛，或用淚水匯聚成海，或劃破心靈，用血淹沒自己。

? ?結(jié)合567一起看：【素娜】和【不了解】剛好是面對(duì)面不同的人，素娜有多壓抑，對(duì)面站著的【不了解】就有多么搞不懂，然后臆想。他們的內(nèi)在是第5條。導(dǎo)致不了解的原因是缺乏溝通。

8-你就是你，不需要人設(shè)。你不是演員，是導(dǎo)演?。▌倓偙某鰜淼撵`感）什么主義、什么標(biāo)簽，他們不能定義整個(gè)你。你，完不完美沒有關(guān)系，完不完整也沒有關(guān)系！你認(rèn)可這部人生電影就OK！

9-每個(gè)人有自己的世界，他人的世界真實(shí)存在嘛？如果真相只有我這一個(gè)世界呢？如果是這樣，我何必在乎他人的世界？

10-永遠(yuǎn)別做一個(gè)等待的人！here we go go！讓你的世界轉(zhuǎn)動(dòng)起來，變得生機(jī)勃勃。

11-夜晚孤單的時(shí)候，可以看看永遠(yuǎn)亮起的戶外夜燈，雖然你現(xiàn)在寒冷、孤單，它一直亮著陪著你。然后變得篤定。

12-人活著，就是學(xué)個(gè)樣子。今天從零依葫蘆畫瓢，明天從零依XX畫XX。沒有什么了不起和自卑的，大家都是人。誰(shuí)今天在這個(gè)籮筐里成就高，是誰(shuí)在背后辛勤付出。你一定會(huì)說天賦和家庭背景不同啊。欸，?我們就是有個(gè)大毛病，把別人想的太好，別人的成功都太輕松。誰(shuí)都不容易。。。

? ?畢竟，人到三十，開始接受病痛與我們前行。。。誰(shuí)都不易。

? ?不要管這么多啦，照顧好自己~

以上。