關(guān)于口腔護(hù)理的問(wèn)題，最近這幾年大家才開(kāi)始關(guān)注。而清潔能力強(qiáng)悍的沖牙器（又叫水牙線）更是得到了大家的認(rèn)可，但市場(chǎng)中也存在大量不專(zhuān)業(yè)產(chǎn)品，加上大家都盲目跟風(fēng)入手，很容易買(mǎi)到傷牙產(chǎn)品，比如一些靠低價(jià)、高顏值等吸引客戶購(gòu)買(mǎi)的產(chǎn)品。這些產(chǎn)品的護(hù)牙技術(shù)沉淀不足，無(wú)法匹配國(guó)人口腔特征，傷牙率比專(zhuān)業(yè)的品牌高出了300%之多。用戶使用之后難免會(huì)出現(xiàn)牙齦出血、牙齦炎等嚴(yán)重的口腔問(wèn)題。那么如何購(gòu)買(mǎi)呢？作為資深口腔師的王宇準(zhǔn)備給大家總結(jié)幾點(diǎn)專(zhuān)業(yè)選購(gòu)技巧，順便盤(pán)點(diǎn)一份沖牙器十大排行。（下圖是我測(cè)評(píng)的部分沖牙器）

那么普通人有必要使用沖牙器嗎？這是非常有必要的，相信很多人已經(jīng)發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)如今已經(jīng)有超過(guò)97%的成人患有牙周疾?。ㄈ缦聢D），中招人群越來(lái)越多。只是在初期的牙病幾乎沒(méi)有什么癥狀，很容易被大家忽視，但當(dāng)牙病問(wèn)題爆發(fā)的時(shí)候，也就代表病情癥狀很?chē)?yán)重。因此牙醫(yī)強(qiáng)烈建議大家使用專(zhuān)業(yè)沖牙器，因?yàn)闆_牙器的各方面好處很多。

沖牙器可以高效清潔普通牙刷難以刷到的一些牙病高發(fā)區(qū)，比如牙縫、牙齦溝、齒背等位置，清潔效果顯著，降低牙菌斑的滋生率，對(duì)口腔疾病起到預(yù)防作用。沖牙器通過(guò)高壓水流清潔口腔，在口腔中回流的時(shí)候可以起到按摩牙齦的作用，還能很好的延緩牙病的發(fā)生。正畸人群如果使用的話，還可以緩解矯正器帶來(lái)的牙齦壓力降低牙齦出血情況，堅(jiān)持長(zhǎng)期使用的話，還能幫助我們清新口氣，美白牙齒。

所以說(shuō)沖牙器的好處還是非常多的，然而市場(chǎng)中沖牙器品牌魚(yú)龍混雜，更是隱藏了很多傷牙產(chǎn)品，為了避免大家買(mǎi)到這樣不專(zhuān)業(yè)產(chǎn)品，我給大家總結(jié)了七點(diǎn)選購(gòu)技巧，建議大家認(rèn)真學(xué)習(xí)下。

1、挑選兼容性高的產(chǎn)品。一直以來(lái)我們國(guó)人口腔素質(zhì)普遍不高，而且口腔環(huán)境復(fù)雜多變，所以選擇兼容性更高的產(chǎn)品才能應(yīng)對(duì)復(fù)雜多變的口腔環(huán)境，尤其是檔位多、壓強(qiáng)范圍大等，才能給用戶較多的不同選擇。

2、優(yōu)選細(xì)水柱產(chǎn)品。沖牙器的水柱越細(xì)，越不容易出現(xiàn)沖洗分散的情況，且沖洗也更加精準(zhǔn)，特別是針對(duì)齒縫的清潔效果更顯著。科學(xué)的來(lái)說(shuō)，水柱直徑在0.55-0.7mm更合適。

3、避開(kāi)暴力清潔產(chǎn)品，如今有很多沖牙器品牌一直強(qiáng)調(diào)沖擊力過(guò)強(qiáng)，忽視用戶的實(shí)際需求，只會(huì)追求較高的脈沖頻率性能，提高=升產(chǎn)品的沖擊力，這樣的產(chǎn)品根本不符合國(guó)人口腔情況，傷牙率會(huì)更高。

4、出水類(lèi)型首推脈沖式模式。在眾多出水類(lèi)型中，脈沖式是建議大家首選的，它兼具清潔力和護(hù)牙力，比較匹配國(guó)人口腔特征。但微泡式清潔效果存在欠缺，而超聲波式的有極高的傷牙概率存在，均不建議使用。

5、智商稅產(chǎn)品慎重購(gòu)買(mǎi)。網(wǎng)紅和跨界品牌的宣傳力度很大，但他們?nèi)刖譀_壓器行業(yè)時(shí)間并不長(zhǎng)，缺少專(zhuān)業(yè)口腔護(hù)理經(jīng)驗(yàn)，護(hù)牙技術(shù)沉淀不足，生產(chǎn)出的產(chǎn)品根本不匹配國(guó)人的口腔素質(zhì)，所以傷牙率普遍偏高。

6、購(gòu)買(mǎi)專(zhuān)業(yè)實(shí)力強(qiáng)的品牌。有技術(shù)實(shí)力的廠家不僅基礎(chǔ)品質(zhì)有保障，而且產(chǎn)品更加匹配國(guó)人口腔情況，有護(hù)牙技術(shù)沉淀，能夠?qū)Ξa(chǎn)品的核心參數(shù)進(jìn)行調(diào)整優(yōu)化，無(wú)技術(shù)實(shí)力的品牌不僅易傷牙，而且無(wú)法專(zhuān)業(yè)核心技術(shù)調(diào)教優(yōu)化工作，產(chǎn)品多以貼牌生產(chǎn)為主，僅傷牙率一項(xiàng)就相差300%之多。

7、選擇售后服務(wù)好的。這里主要想強(qiáng)調(diào)三點(diǎn)，一質(zhì)保期1年以上，二要支持試用，三噴嘴要便宜。尤其是噴嘴每年都要更換，便宜會(huì)節(jié)省很多，要是能免費(fèi)贈(zèng)送是最好的。

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給大家分享的這些沖牙器正確選購(gòu)技巧，希望大家可以更好的挑選適合自己的專(zhuān)業(yè)產(chǎn)品，如果大家對(duì)于沖牙器的挑選還是疑問(wèn)的話，下面也詳細(xì)點(diǎn)評(píng)了十款不同優(yōu)勢(shì)的優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品，均有可實(shí)力入選沖牙器十大排行，大家可根據(jù)自身情況選擇其中一款使用。

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第一款：扉樂(lè)Sii沖牙器

產(chǎn)品亮點(diǎn)：國(guó)內(nèi)“不傷牙”領(lǐng)域開(kāi)創(chuàng)者，被眾多牙醫(yī)推薦帶火！

在本期推薦入選沖牙器十大排行的產(chǎn)品中扉樂(lè)是首推產(chǎn)品，因?yàn)樗那鍧嵙妥o(hù)牙能力都是顯著不錯(cuò)的。我最初知道扉樂(lè)，是在專(zhuān)業(yè)口腔護(hù)理雜志上看到的，它是國(guó)內(nèi)“不傷牙”領(lǐng)域開(kāi)創(chuàng)者，屬于這一領(lǐng)域?qū)I(yè)度最高的品牌，也是沖牙器中極少數(shù)有醫(yī)療背景且獨(dú)創(chuàng)醫(yī)用研發(fā)標(biāo)準(zhǔn)的品牌，因創(chuàng)始人稱(chēng)要拼盡余生用300%的技術(shù)品質(zhì)死磕知名品牌高傷牙率而知名。扉樂(lè)作為市面上性能最強(qiáng)的牌子，被媒體評(píng)為少數(shù)可媲美千元機(jī)的產(chǎn)品，不光清潔力非常棒，傷牙率也是目前國(guó)內(nèi)最低的，動(dòng)力強(qiáng)且衰減度特低，脈沖頻率穩(wěn)定均衡性非常強(qiáng)，對(duì)國(guó)內(nèi)復(fù)雜人群牙齒兼容性很好。他們家能做到性能拔尖的關(guān)鍵在于專(zhuān)注，死磕專(zhuān)業(yè)！為了高性能，不搞多余功能、沒(méi)有多余型號(hào)，就一款產(chǎn)品死磕七八年，迭代升級(jí)20多次，優(yōu)化300多個(gè)細(xì)節(jié)！從不做廣告卻被眾多牙醫(yī)推薦帶火了。線下的銷(xiāo)量也異常火爆！

扉樂(lè)研發(fā)有八大清潔力與不傷牙黑科技，滿足高效清潔的需求同時(shí)，經(jīng)國(guó)家級(jí)權(quán)威檢測(cè)機(jī)構(gòu)檢測(cè)降低75%沖洗傷害，此外它還能保持出水精細(xì)度和持久衰減度高達(dá)95%以上，對(duì)于改善牙齦出血狀況有顯著效果，它是僅有一家擁有傷牙率低于同行75%以上驗(yàn)證報(bào)告的品牌。扉樂(lè)這個(gè)品牌針對(duì)脈沖持續(xù)衰減度、出水持續(xù)穩(wěn)定性等核心參數(shù)進(jìn)行反復(fù)調(diào)教優(yōu)化，確保每一支沖牙器必須在3-5年內(nèi)各項(xiàng)調(diào)校指標(biāo)的偏差值不高于0.1%，最大限度地實(shí)現(xiàn)了高效清潔不傷牙！面對(duì)市面上傷牙率巨高，大家都在比顏值拼低價(jià)，扉樂(lè)以專(zhuān)業(yè)、高性能、安全的醫(yī)用品研發(fā)思路備受認(rèn)可！

扉樂(lè)Sii沖牙器主打“全場(chǎng)景、多敏式、高精度”，它的壓強(qiáng)范圍、脈沖頻率跨度可以說(shuō)突破行業(yè)瓶頸，而且搭配多敏感Sii模式，例如特有“嬰兒級(jí)”成人護(hù)齦模式，以及針對(duì)8-15歲兒童打造的特敏模式等。能夠適應(yīng)大多數(shù)復(fù)雜口腔場(chǎng)景環(huán)境、多敏感人群。

下圖是我找到的某權(quán)威檢測(cè)機(jī)構(gòu)做的扉樂(lè)護(hù)牙實(shí)測(cè)分析，在實(shí)測(cè)中發(fā)現(xiàn)扉樂(lè)的護(hù)牙能力表現(xiàn)的非常優(yōu)秀：

扉樂(lè)還搭載有對(duì)標(biāo)千元機(jī)的全金屬定制水泵，高精度永磁電機(jī)，可最大化地保證水流精細(xì)度，再加上支持7天試用，限時(shí)送5年噴嘴，無(wú)疑是千元內(nèi)最具競(jìng)爭(zhēng)力的一款機(jī)子了，因?qū)Ξa(chǎn)品品質(zhì)要求極高，所以產(chǎn)量不大會(huì)經(jīng)常缺貨。

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第二款：博皓F18沖牙器

產(chǎn)品亮點(diǎn)：品牌主打性價(jià)比，產(chǎn)品以粉色為主，

這款博皓F18沖牙器也是有自己的品牌特點(diǎn)入選沖牙器十大排行的。這個(gè)品牌一直主打性價(jià)比，粉色的外觀設(shè)計(jì)很不錯(cuò)，不落俗，很耐看，比較適合萌妹子使用。

??它的清潔模式還算是比較多的，也有多個(gè)不同的檔位，相互配合使用，可滿足大部分的口腔清潔需求。?

博皓的水箱容量不算大，只有200ml，剛好可滿足一次口腔清潔需求，如果時(shí)間稍微長(zhǎng)點(diǎn)，中途就需要再次灌水。它的售后政策是質(zhì)保一年，噴嘴市場(chǎng)價(jià)是69元3只裝起步，但我們一年要替換四只，那么一年的開(kāi)銷(xiāo)就是92元。

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第三款：素士W1沖牙器

產(chǎn)品亮點(diǎn)：產(chǎn)品造型小巧，顏值較高

在設(shè)計(jì)方面素士這個(gè)品牌曾多次獲得大獎(jiǎng)，這款W1沖牙器顏值較高，造型小巧，方便攜帶。

它的脈沖水柱大概在0.6mm，可以有效清潔齒縫中的食物殘?jiān)?，口腔死角的清潔效果也不錯(cuò)。

它有4種模式，如果是初次使用，我比較建議先選用輕柔模式，這個(gè)模式尤其針對(duì)新手和本身就有輕微口腔炎癥的人群。他家是承諾一年質(zhì)保的，噴嘴是2只裝的，售價(jià)49元，一年下來(lái)要98元了。

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第四款：拜爾M3沖牙器

產(chǎn)品亮點(diǎn)：國(guó)貨品牌，產(chǎn)品外觀設(shè)計(jì)簡(jiǎn)約

本期推薦入選沖牙器十大排行的產(chǎn)品還有拜爾M3沖牙器。拜爾作為老牌國(guó)貨，產(chǎn)品主打性價(jià)比，重點(diǎn)是在中低端市場(chǎng)進(jìn)行銷(xiāo)售，這款M3沖牙器的外觀設(shè)計(jì)簡(jiǎn)約大方，看起來(lái)很上檔位，粉色的設(shè)計(jì)也比較適合年輕人使用。

它有三種可選清潔模式，可滿足日常清潔，想要體驗(yàn)更多不同的清潔感受，這款不建議選擇。

它的噴嘴類(lèi)型有四種，可以匹配不同人群的口腔清潔需求，這一點(diǎn)考慮的比較周到。

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第五款：Oclean W1 沖牙器

產(chǎn)品亮點(diǎn)：產(chǎn)品顏值較高，機(jī)身小巧適合便攜

我覺(jué)得有實(shí)力入選沖牙器十大排行的產(chǎn)品更不能少了Oclean W1 沖牙器。Oclean是小米投資品牌，這款W1沖牙器的外觀設(shè)計(jì)很有特點(diǎn)，產(chǎn)品的市場(chǎng)辨識(shí)度很高，整機(jī)顏值在線，機(jī)型設(shè)計(jì)合理且小巧，隨身攜帶非常方便。

它屬于微泡模式，使用過(guò)程中比較柔和，所以清潔效果不算是很好。

它的續(xù)航方式是磁吸式充電，充電一次之后，可持續(xù)用30天，這個(gè)續(xù)航能力其實(shí)在市場(chǎng)中屬于一般情況。Oclean提供質(zhì)保一年的服務(wù)，作為日常必備的消耗品，它家的噴嘴一只裝售價(jià)是69元，但我們一年下來(lái)要替換4只，那么就需多花276元。

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第六款：美的MC-BJ0101沖牙器

產(chǎn)品亮點(diǎn)：產(chǎn)品配色清新，機(jī)身大小合適

美的是很多朋友都知道的品牌，它家的這款MC-BJ0101沖牙器配色屬于清新款，藍(lán)白配色顏值很高，大小適中，方便用戶握持使用。還專(zhuān)門(mén)配置有重力球，確保任何位置都能吸到水。

它的機(jī)身上有兩個(gè)功能按鍵和六個(gè)提示燈，操作簡(jiǎn)單，也方便我們了解當(dāng)前所處的檔位。

它在續(xù)航方面的話，時(shí)間不算是很長(zhǎng)，滿電之后可用60天，不過(guò)要比那些僅有十幾天的強(qiáng)很多。它家的噴嘴2只裝市場(chǎng)售價(jià)是69元，按照一年需要換四只來(lái)計(jì)算，那么就要多花138元。

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第七款：華為力博得沖牙器

產(chǎn)品亮點(diǎn)：注重設(shè)計(jì)，產(chǎn)品顏值較高

我覺(jué)得推薦入選沖牙器十大排行的產(chǎn)品也不能少了華為力博得沖牙器。這個(gè)品牌非常注重設(shè)計(jì)，它家的沖牙器顏值很高，機(jī)身是小蠻腰設(shè)計(jì)，握持感挺高，而且不擔(dān)心使用期間滑落。

它屬于脈沖技術(shù)類(lèi)型，水柱直徑在0.6mm，可以輕松去除牙縫中的食物殘?jiān)?，降低牙菌斑滋生率?/p>

它的配件比較豐富，有五個(gè)不同噴嘴，普通人或者正畸人群都可選擇適合自己的噴嘴使用。這款產(chǎn)品的噴嘴市場(chǎng)售價(jià)是59元，2只起，噴嘴每年是至少要替換4只來(lái)使用，相當(dāng)于一年要多花118元。

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第八款：潔碧GS5沖牙器

產(chǎn)品亮點(diǎn)：國(guó)際知名品牌，產(chǎn)品顏值還行

潔碧是國(guó)際品牌，在國(guó)內(nèi)他家的經(jīng)營(yíng)方式和 “南極人”差不多，都是將品牌授權(quán)給了國(guó)內(nèi)企業(yè)進(jìn)行貼牌生產(chǎn)。這款GS5屬于入門(mén)機(jī)型，顏值設(shè)計(jì)上沒(méi)有太出彩的地方，而且品質(zhì)做工也遠(yuǎn)不如高端產(chǎn)品，更有大量用戶頻繁吐槽刷牙出血情況等情況出現(xiàn)。

它的檔位很少，僅有2個(gè)，而且噴嘴也是2個(gè)，根本不能滿足想要體驗(yàn)更多檔位的需求，且力度都偏強(qiáng)，沖洗時(shí)舒適度不高，水流沖擊力太強(qiáng)了。

它的水箱容量是屬于較小的，僅150ml，一次沖洗時(shí)間大概是20多秒，使用期間需要多次灌水才行。噴嘴是我們的日常必備品，它家噴嘴售價(jià)是78元兩只，我們一年必須有4只噴嘴來(lái)替換，那么就要多花156元。

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第九款：松下EW1521沖牙器

產(chǎn)品亮點(diǎn)：簡(jiǎn)約外觀設(shè)計(jì)，機(jī)身握持舒服

松下是日本的一個(gè)品牌，知名度還是比較高的。他家在國(guó)內(nèi)和南極人一樣都是將品牌授權(quán)給了國(guó)內(nèi)的企業(yè)進(jìn)行貼牌銷(xiāo)售。這款EW1521沖牙器外觀設(shè)計(jì)經(jīng)典，簡(jiǎn)約大方，小蠻腰設(shè)計(jì)手感不錯(cuò)，也有防滑作用。

它的機(jī)身設(shè)計(jì)上以弧度設(shè)計(jì)為主，背面的灰色部分存在一定的摩擦力，防滑能力還不錯(cuò)，不用擔(dān)心滑落的問(wèn)題。

松下?lián)碛袡n位記憶功能，省掉了用戶二次使用調(diào)節(jié)的麻煩，并且有五個(gè)檔位可選。這款產(chǎn)品提供質(zhì)保一年服務(wù)，噴嘴的市場(chǎng)價(jià)格是99元，且是2只裝起步，正一般來(lái)說(shuō)我們一年要更換4只，那么一年至少要多花198元。

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第十款：貝醫(yī)生F3沖牙器

產(chǎn)品亮點(diǎn)：整機(jī)設(shè)計(jì)經(jīng)典，體積小巧

貝醫(yī)生是屬于小米旗下產(chǎn)品，它的外觀設(shè)計(jì)上沿襲了米家的簡(jiǎn)約大方風(fēng)格，整機(jī)更加經(jīng)典大方，機(jī)身體型小巧，方便隨身攜帶。

它的噴嘴是可拆卸的，還可360度旋轉(zhuǎn)，水柱直徑僅有0.6mm，對(duì)于齒縫中的食物殘?jiān)奢p松清除。

貝醫(yī)生是有三種不同清潔模式，對(duì)于日常沖洗需求正好滿足，我個(gè)人建議新手選擇輕柔模式使用。它提供質(zhì)保一年服務(wù)，2只裝的噴嘴市場(chǎng)售價(jià)是58元，按照一年需要4只噴嘴來(lái)替換的話，僅噴嘴一項(xiàng)一年就要多花116元。

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好了，今天的沖牙器科普分享就到這里，現(xiàn)在牙醫(yī)也建議大家使用沖牙器，但大家要慎重選購(gòu)，只有專(zhuān)業(yè)度高的沖牙器才能改善我們的口腔，所以關(guān)注專(zhuān)業(yè)實(shí)力強(qiáng)，兼容性高的產(chǎn)品，不要造成口腔傷害。此外，文章中點(diǎn)評(píng)的十款可入選沖牙器十大排行的產(chǎn)品也有各自的優(yōu)勢(shì)，大家可根據(jù)自身情況選擇其中一款使用。

筋膜槍哪個(gè)牌子好？五大權(quán)威經(jīng)典力作！

我作為一個(gè)體育博主，經(jīng)常會(huì)收到很多粉絲和朋友的私信，昨天整理了一下大家上個(gè)月的留言，發(fā)現(xiàn)大部分人都對(duì)“筋膜槍”表示了濃厚的興趣。不過(guò)，市面上有很多非專(zhuān)業(yè)的筋膜槍?zhuān)蟛糠侄际莵?lái)自于網(wǎng)紅品牌，他們只注重產(chǎn)品的宣傳，而忽略了筋膜槍本身的性能，也忽略了對(duì)肌肉的保護(hù)。所以大家在使用這類(lèi)筋膜槍的時(shí)候，很有可能會(huì)出現(xiàn)肌肉淤血、疼痛等癥狀。筋膜槍哪個(gè)牌子好？為了幫助大家避免購(gòu)買(mǎi)非專(zhuān)業(yè)產(chǎn)品，本人整理了一份筋膜槍超詳細(xì)選購(gòu)指南，希望能對(duì)大家有所幫助！

（上面是我測(cè)評(píng)過(guò)的筋膜槍圖片）

可能很多人并不了解筋膜槍的必要性，在推薦前先給大家做個(gè)科普，筋膜槍的益處：對(duì)肌肉進(jìn)行按摩，可以舒緩工作時(shí)的不舒服和疲勞。它可以通過(guò)高頻率的振動(dòng)，打擊脂肪、筋膜、肌肉的深層，達(dá)到降低局部組織張力，促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)肌肉恢復(fù)，減輕疼痛的目的；在鍛煉前迅速提高血液流量，以達(dá)到快速熱身的效果；運(yùn)動(dòng)后可以有效的放松肌肉軟組織，防止筋膜粘連，減輕肌肉僵硬的癥狀；此外，對(duì)于白領(lǐng)人士而言，也可以有效地避免因久坐而引起的肌肉纖維化、肌肉萎縮等問(wèn)題。

筋膜槍哪個(gè)牌子好？筋膜槍雖然有很多優(yōu)點(diǎn)，但是選購(gòu)不當(dāng)?shù)脑挄?huì)有傷肌肉的可能。所以在選購(gòu)它的時(shí)候一定要擦亮眼睛，避免使用質(zhì)量差的產(chǎn)品。為了防止大家踩雷，我總結(jié)出了下面的六個(gè)選購(gòu)小竅門(mén)。

1、使用高度專(zhuān)業(yè)化的筋膜槍

足夠?qū)I(yè)的筋膜槍在振動(dòng)頻率的穩(wěn)定性、擊打精度、馬達(dá)結(jié)構(gòu)等方面都是最優(yōu)的，不但性能強(qiáng)大，而且對(duì)肌肉有很好的保護(hù)作用，這一點(diǎn)是一些網(wǎng)紅品牌或者跨界品牌，永遠(yuǎn)也無(wú)法做到的。

2、不要購(gòu)買(mǎi)廉價(jià)的筋膜槍

廉價(jià)的筋膜槍除了電機(jī)和軸心外，其他零件也都是劣質(zhì)的，沒(méi)有經(jīng)過(guò)任何調(diào)校，不僅按摩效果不好，而且在使用過(guò)程中，還會(huì)出現(xiàn)力道不穩(wěn)、力道不準(zhǔn)等問(wèn)題，造成肌肉的損傷。

3、選擇合適的振幅

振幅要與自己的身體相適應(yīng)，振幅在8 mm以下按摩效果不佳，8-10 mm左右對(duì)普通人來(lái)說(shuō)比較合適，健身人群可以選擇10-13 mm的筋膜槍。

4、區(qū)別迷你槍和大槍

迷你槍體積小，外觀好看，但是性能偏弱，適合肌肉單薄的女性使用；如果是男性用戶或者是專(zhuān)業(yè)健身人士，那建議選擇大槍?zhuān)驗(yàn)樗耐屏Ω?，性能也更好?/p>

5、優(yōu)先選用無(wú)刷電動(dòng)機(jī)

高質(zhì)量的筋膜槍一般都采用無(wú)刷電機(jī)，噪音較小，功率大，運(yùn)行平穩(wěn)，壽命長(zhǎng)。普通的筋膜槍用的都是有刷電機(jī)，甚至更差的塑料馬達(dá)，震動(dòng)頻率不穩(wěn)定，很容易傷到肌肉。

6、推力不能太大

推力10-20公斤就夠了，如果用力過(guò)猛，超過(guò)了肌肉所能承受的極限，很容易造成血塊淤積，肌肉拉傷，肌肉酸痛等等。

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筋膜槍哪個(gè)牌子好？看完以上幾點(diǎn)，相信大家對(duì)如何選擇筋膜槍已經(jīng)有了一定的了解，接下來(lái)，我將為大家介紹一些使用體驗(yàn)良好的筋膜槍。

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第一款：未野筋膜槍

產(chǎn)品特點(diǎn)：綜合性能強(qiáng)勁，肌肉損傷率為國(guó)內(nèi)最低！

筋膜槍哪個(gè)牌子好？未野PRO是我要特別推薦的一款產(chǎn)品。AGVIEE未野非?；?！它是極限運(yùn)動(dòng)發(fā)燒品牌，對(duì)發(fā)燒性能、安全不傷肌肉有著嚴(yán)苛極致的追求，它是世界上最好的筋膜槍之一。這種“非常規(guī)”的筋膜槍?zhuān)瑑?yōu)點(diǎn)十分突出，受到了眾多專(zhuān)業(yè)體育愛(ài)好者的追捧！包括速滑、滑雪世界名將郭丹、李爽、涂瀟等大量專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)員！它最大的特點(diǎn)就是純粹的推力和其他性能都達(dá)到了極限，而且它的肌肉損傷率是國(guó)內(nèi)最低的！經(jīng)過(guò)國(guó)家權(quán)威機(jī)構(gòu)測(cè)試，有很強(qiáng)的推力，并且可以減少93.8%的肌肉傷害！

未野是一家以“高性能不傷肌肉”著稱(chēng)的專(zhuān)業(yè)品牌，曾為眾多國(guó)際知名品牌提供電機(jī)技術(shù)解決方案。大部分品牌都在不斷的添加新的功能，增加新的玩法，犧牲了質(zhì)量和性能，降低了價(jià)格，導(dǎo)致了產(chǎn)品結(jié)構(gòu)的臃腫，性能的下降，以及對(duì)肌肉的傷害！多功能、低成本很容易做到，但想要做到不傷害到肌肉的高性能筋膜槍?zhuān)筒皇悄敲慈菀椎牧耍@不僅需要材料，還需要技術(shù)，需要精度，需要大量的調(diào)試！

未野的“非常規(guī)”理念，在網(wǎng)絡(luò)上廣為流傳，受到了很多健身愛(ài)好者的追捧。

為了達(dá)到最好的性能，他們花費(fèi)了數(shù)年的時(shí)間，進(jìn)行了二十多次的升級(jí)！超過(guò)100項(xiàng)性能優(yōu)化！打造出完美的性能，穩(wěn)定而精準(zhǔn)，不會(huì)傷害到肌肉！同時(shí)，他們還開(kāi)發(fā)出了一套全新的、不傷肌肉的八大黑科技，包括 ARS的牽引調(diào)整技術(shù)、V-ZUS的智能引擎算法、雙通道頻率控制技術(shù)等等。而且，未野還是唯一一個(gè)推力等設(shè)定百余項(xiàng)性能指標(biāo)調(diào)教的品牌，在3-5年內(nèi)各項(xiàng)調(diào)校指標(biāo)的偏差值不高于0.1%，這是非常罕見(jiàn)的！

因?yàn)閲?guó)人的肌肉特性太過(guò)復(fù)雜，所以，這些年來(lái)，未野收集了數(shù)十萬(wàn)國(guó)人的肌肉數(shù)據(jù)，建立了一個(gè)強(qiáng)大的 STAR兼容系統(tǒng)！相比于大多數(shù)圓筒形把手，它獨(dú)有的橢圓形把手將體積小了百分之二十，重量也小了百分之二十，握感更是出類(lèi)拔萃！未野沒(méi)有花錢(qián)請(qǐng)過(guò)任何一家體育公司做過(guò)廣告，但有很多體育公司和大神自發(fā)宣傳。不知不覺(jué)間，它已經(jīng)連續(xù)多年位居中高端銷(xiāo)量和口碑的榜首！

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第二款：海博艾斯筋膜槍

產(chǎn)品特點(diǎn)：可與軟件搭配使用

筋膜槍哪個(gè)牌子好？這臺(tái)海博艾斯Hypervolt2.0 Pro價(jià)格不菲，擁有強(qiáng)大的推力，還能和 APP一起使用。

這款筋膜槍的推力在35-40公斤之間，5個(gè)檔的使用頻率，適合大部分的人群，不過(guò)它來(lái)自于歐美，更適合歐美人的身體素質(zhì)，對(duì)于大部分的中國(guó)人來(lái)說(shuō)，可能承受不住這樣的力量，極易傷害到我們的肌肉。

海博艾斯的噪音高達(dá)72分貝，用起來(lái)噪音很大，而且機(jī)身比較沉，力氣小的拿著久了會(huì)感到疲憊，再加上價(jià)格不菲，性價(jià)比很低。當(dāng)然如果你有足夠的預(yù)算，可以買(mǎi)下來(lái)試試。

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第三款：Artsmith筋膜槍

產(chǎn)品特點(diǎn)：推力強(qiáng)悍，按摩頭有質(zhì)感

筋膜槍哪個(gè)牌子好？Artsmith雖然在宣傳中強(qiáng)調(diào)自己是歐美品牌，但實(shí)際產(chǎn)地卻在國(guó)內(nèi)。該批品牌小槍、大槍都有，種類(lèi)很多，很復(fù)雜！這臺(tái)AS500的重量超過(guò)了一公斤，握在手中有種沉甸甸的感覺(jué)。

它有四個(gè)檔位，轉(zhuǎn)速在2000-3200轉(zhuǎn)之間，振幅為10毫米，打擊深度不足，最大推力達(dá)到了20公斤，力量很大，但對(duì)于大多數(shù)中國(guó)人來(lái)說(shuō)，這樣的推力太大了，可能會(huì)造成肌肉損傷。

它的配件方面，此款有五種不同的按摩頭，例如 U型頭，氣墊頭，球型頭等等，摸起來(lái)質(zhì)感很好，球型頭的材料不易沾塵，便于清洗。

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第四款：SKG筋膜槍。

產(chǎn)品特點(diǎn)：體積小，攜帶方便

筋膜槍哪個(gè)牌子好？SKG是國(guó)內(nèi)最早進(jìn)入筋膜槍行業(yè)的一款產(chǎn)品，這款F7的外殼涂了一層金屬漆，手感很好。它的重量只有三百五十克，是筋膜槍中最輕的一種。

它有五個(gè)力道可調(diào)，機(jī)身內(nèi)塞有無(wú)刷電機(jī)，轉(zhuǎn)速最高可達(dá)每分鐘3200轉(zhuǎn)，但由于推力不足，適用范圍很小。

筋膜槍具有熱敷功能，熱敷的區(qū)域就是品牌 logo的位置，共有3個(gè)熱敷的檔位，3秒內(nèi)加熱，冬季可使用3檔，夏季的話使用1-2檔即可。

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第五款：Nurtria筋膜槍

產(chǎn)品特點(diǎn)：外觀不錯(cuò)，續(xù)航能力強(qiáng)

筋膜槍哪個(gè)牌子好？Nurtria是加拿大市場(chǎng)上的新生力量，在國(guó)內(nèi)主要以兩種機(jī)型為主，其中一種就是N3。這款N3外觀很好，做工也很好，機(jī)身上有散熱孔，可以將熱量從內(nèi)部帶走。

Nurtria N3有三個(gè)震頻，一檔震頻是每分鐘1600轉(zhuǎn)；二檔震頻每分鐘2400轉(zhuǎn)；三檔震頻每分鐘3200轉(zhuǎn)。它的推力和振幅都很強(qiáng)，但因?yàn)槭菤W美品牌，剛剛進(jìn)入中國(guó)市場(chǎng)，所以對(duì)中國(guó)人的肌肉特點(diǎn)并沒(méi)有太多的研究，所以很容易造成肌肉的損傷。

筋膜槍配有2500 mAh鋰電池，續(xù)航能力很強(qiáng)，但是充電需要用到專(zhuān)用的DC充電器，出門(mén)出差都要隨身帶著，比較麻煩。

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筋膜槍哪個(gè)牌子好？我再?gòu)?qiáng)調(diào)一次，只有優(yōu)質(zhì)的筋膜槍才能發(fā)揮出最大的作用。如果大家想要用筋膜槍放松肌肉，緩解疲勞，請(qǐng)不要盲目跟風(fēng)網(wǎng)紅帶貨，以免出現(xiàn)肌肉損傷的問(wèn)題！

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