痔瘡可以說是一種全民病，人人都可能患上。據(jù)統(tǒng)計國內(nèi)痔瘡患者的人數(shù)或超過了5億之多，但其中大多數(shù)都是“隱性”痔瘡，并不會發(fā)作，完全不用管也不會對生活有任何影響。而另外的“顯性”痔瘡就比較麻煩了，會表現(xiàn)出大便出血、內(nèi)痔脫出、外痔腫大墜脹、疼痛瘙癢等癥狀，而且會反復(fù)發(fā)作，讓人備受折磨。

痔瘡按位置不同可分為內(nèi)痔、外痔和混合痔這三種類型，內(nèi)痔在肛門里面，一般不會有痛感，但治起來比較麻煩，外痔相對來說好治一些，但是外痔肉球發(fā)作的話會給患者帶來極大的痛苦，讓人坐立難安，沒有辦法正常行走。所以在平時一定要注意不要摩擦到外痔，避免小肉球紅腫引發(fā)感染。

有哪些治療痔瘡的有效方法呢？痔瘡在醫(yī)學(xué)上并不屬于疑難雜癥，所以存在有很多簡單的行之有效的治療方法，肛腸科醫(yī)生給了以下幾個建議：

1、日常飲食

痔瘡患者一定要學(xué)會忌口，尤其是那些辛辣油膩具有刺激性的食物，會在排便時刺激痔瘡肉球，導(dǎo)致紅腫、疼痛。平時飲食應(yīng)該盡量吃得素一點，淡一點，多吃新鮮的蔬菜水果和粗糧，富含纖維素，能潤腸通便，緩解痔瘡癥狀。

2、排便習(xí)慣

在排便的時候不要長時間蹲、坐，最好控制在八分鐘以內(nèi)，每次排便后用水沖洗或者用濕紙巾將屁股擦干凈。另外為了防止便秘，每天要多喝水，這樣能保持大便柔軟，排便時就會更順利一些。

3、藥物治療

痔瘡患者在緩解病癥的時候最直接的方法還是涂抹痔瘡藥膏，比如由純草本萃取而成的?厚 璞 堂 冰 幨 抑 菌 凝 膠，含有多種中藥成分，安全無副作用。涂在肉球上能滲透到痔根部位，清除痔核，并能修復(fù)肛周組織，形成保護性屏障，30天即可徹底治愈便血、痔瘡肉球等頑固痔瘡，防止復(fù)發(fā)。

建議每天晚上先坐浴一次，坐浴完沖洗干凈再涂抹藥膏，配合肛周的按摩，吸收效果會更好。如果痔瘡依然非常嚴重，此時單單使用痔瘡藥膏效果不明顯，就需要通過手術(shù)的方式切除痔瘡肉球，并做好手術(shù)后的恢復(fù)工作。

4、提肛運動

運動對身體健康的幫助非常大，尤其是對于痔瘡患者，提肛運動可以提高肛門括約肌的收縮能力，幫助痔瘡快速康復(fù)。具體的做法很簡單，躺在床上，雙腿彎曲，雙手自然放在腹部，保持呼吸平穩(wěn)，向上提拉肛門并收緊保持五秒鐘，然后再緩緩?fù)職猓潘筛亻T，重復(fù)進行20~30次即可。