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回避型依戀大多有受虐傾向?

2022-11-02 14:12 作者:心理咨詢師小星  | 我要投稿

童年遭受的一系列情感虐待,被忽視、打壓、嘲諷、否定。

導(dǎo)致回避的生存成本很高。

便潛移默化地養(yǎng)成一些習(xí)慣,形成一些理念。

對(duì)于一般人來講,這是受虐。

對(duì)于回來講,可能是保護(hù)自己的生存方式。

為了逃避痛苦,愿意做一切事情。

回避的虐待行為,更多地施加于自己。

在人際關(guān)系中,包括親密關(guān)系,有明顯的體現(xiàn)。


1、寧愿被索要物質(zhì),也不會(huì)付出感情

我曾經(jīng)在回答中,多次寫到。

回避在行動(dòng)中的付出,往往沒什么問題。

也愿意給你花錢,比一般伴侶會(huì)顯得大方。

實(shí)際上,這也是ta們?yōu)閿?shù)不多能付出的地方。

并不會(huì)消耗心理資源。

一般人會(huì)覺得這樣對(duì)于伴侶來講,太不公平,甚至索取無度。

外人看來,簡(jiǎn)直就像受到剝削一樣,都在為回避打抱不平。

可是,對(duì)于回避來講,卻不這么認(rèn)為。

錢真沒那么重要,你別想讓我去消化你的情緒就好。

要求對(duì)方滿足你的情感需求,卻跟要對(duì)方的命一樣。


2、難以拒絕別人,寧愿犧牲自己的利益

你會(huì)看到回避的人際關(guān)系,實(shí)際上還挺融洽的。

跟朋友同事,相處得很好,表現(xiàn)得也很熱情。

實(shí)際上,并不是這樣。

只不過,回避難以拒絕別人罷了。

特別是一些具體的幫忙,

回避雖然心里一百個(gè)不愿意,但也不會(huì)直接表達(dá)出來。

直到你讓ta感覺很煩,會(huì)出現(xiàn)爆發(fā)式的憤怒。

讓你感覺不明所以,只是一個(gè)小忙,不至于發(fā)這么大火。

實(shí)際上,對(duì)方已經(jīng)忍了你很久。

這次發(fā)火,只不過是前期的一些積累而已。


3、很難主動(dòng)求助,避免成為別人的負(fù)擔(dān)

這也是虐待自己的一種表現(xiàn)。

遇到難處,只要開下口,就能輕易解決。

但回避打死也不愿意這樣做,打心底里認(rèn)為,求助是意味著軟弱,讓自己感覺羞恥。

寧愿一個(gè)人扛下所有,默默承受所有的壓力。


4、只看到自己缺點(diǎn),看不到自己的優(yōu)點(diǎn)。

在成長(zhǎng)的過程中,被嘲諷著,忽視著長(zhǎng)大。

對(duì)于個(gè)人要求嚴(yán)苛,希望事事做到完美。

雖然外界的評(píng)價(jià)都說自己很優(yōu)秀,存在很多優(yōu)點(diǎn)。

但對(duì)于回避來講,怎么樣都不會(huì)相信。

被打壓習(xí)慣了,贊美反而會(huì)被認(rèn)為是虛偽的表現(xiàn)。


5、對(duì)于未來很悲觀,認(rèn)為自己不值得被愛,不配擁有美好的事物

從過去的經(jīng)歷中,沒有獲得好的體驗(yàn)。

從而對(duì)于未來也會(huì)失去信心。

表面上很樂觀,實(shí)際上內(nèi)心很喪。

時(shí)時(shí)刻,準(zhǔn)備迎來更猛烈的打擊。

腦袋里的弦一直都在緊繃,防止讓自己受到重創(chuàng)。


結(jié)語:

以上種種,導(dǎo)致大家跟回避相處,感覺對(duì)方仿佛有受虐傾向。

一直都裝成一副好好先生的樣子,仿佛永遠(yuǎn)不會(huì)生氣。

這實(shí)際上回避了攻擊性,時(shí)不時(shí)地向內(nèi)攻擊。

只在關(guān)系中表達(dá)好的部分,掩藏真實(shí)的自我。

一直都在不斷地虐待自己。

你只在第一層,回避型卻在第五層。

這是ta們自愿選擇的,降低生存成本的重要手段。

更多地把時(shí)間跟精力留給自己。

用來忙活自己的事情。


回避型依戀大多有受虐傾向?的評(píng)論 (共 條)

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