【什錦蝦肉粥】

食材：什錦四色小米適量，蝦肉30克，萵筍20克，胡蘿卜10克，發(fā)好的木耳1朵

做法：1.萵筍、胡蘿卜、木耳焯水切碎，蝦肉切碎。2.鍋中加入泡好的小米，倒入清水、加入牛肉煮至軟爛。3.出鍋前加入木耳、萵筍、胡蘿卜煮熟即可。

要點(diǎn)：海鮮屬于易過(guò)敏食材，媽媽們第一次給寶寶添加時(shí)，一定要先少量嘗試，觀察3天左右，確定無(wú)過(guò)敏反應(yīng)后再添加。