強(qiáng)者共有的三大心智模式

以下筆記整理于up主“紳女不迷惑”。

一、關(guān)注可改變的當(dāng)下

把事情分為可改變和不可改變：

可改變：全力以赴

不可改變：不浪費(fèi)任何時間

不可改變：

已經(jīng)發(fā)生的過往，已經(jīng)失去的人，財富，機(jī)會。正在發(fā)生但自己無能為力的事。

他人的觀點(diǎn)，人品，以及他人的人生選擇。

二、掌控者模式

相反的模式：受害者模式

所有的不快樂和不成功都是由外界造成的。

把生命的決定權(quán)，情緒的開關(guān)交給別人。

三、相信機(jī)遇是充盈的。

面對新生事物時，會好奇興奮，而不是抵觸。

相反模式：稀缺模式

管窺效應(yīng)：被自己的心智束縛在沒有希望的黑暗隧道里。

改變心智模式最有效的方法就是后天的學(xué)習(xí)和反思。