hi，大家好歡迎收看香怡御艾的御艾小課文章，今天來和大家聊一聊半邊臉出汗的艾灸方法以及穴位這方面的知識，讓大家知道半邊臉出汗艾灸有用嗎以及半邊臉出汗艾灸哪里效果好這方面的知識吧。

生活中我們會遇到各種各樣的問題，因為每個人體質(zhì)不同情況不同，有些人經(jīng)常性半邊臉出汗，也就是臉上一半兒出汗一半不出汗的，通常有些時候也稱之為半身汗，就是身體出汗是一半一半的！這種原因一般可能就是經(jīng)絡(luò)不通暢引起的，例如風(fēng)邪入侵經(jīng)脈或者說寒凝經(jīng)絡(luò)，導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)閉阻，有些中風(fēng)患者可能也會出現(xiàn)這個情況的。

其實出汗的原因種類也有很多的，例如盜汗、冷汗、等等。其實我們經(jīng)常說的汗為心之液，意思就是汗為津液所化，一般來講津液和陽氣是相互依存的，汗多就會導(dǎo)致津液虧損消耗陽氣，陽氣少了人體自然而然問題就多了，林外有些人腎虛之類的，腎部有問題也會導(dǎo)致多汗的。

所以如果半邊臉出汗或者有半身汗癥狀的，可以通過艾灸補(bǔ)陽氣來調(diào)理的，如果有這個癥狀的朋友一般可以艾灸合谷穴、復(fù)溜穴！附送穴位圖：

合谷穴：

復(fù)溜穴：

合谷穴一般調(diào)理頭部面部的問題效果很好的，例如頭疼、流鼻血、咽喉腫痛、多汗等效果很好的。

而復(fù)溜穴的話屬足少陰腎經(jīng)上的穴位，一般調(diào)理腎虛、腎炎或者腎部為題效果很好的的，通常出汗多也會和腎虛有關(guān)系的！而復(fù)溜是腎經(jīng)上的母穴，補(bǔ)腎很有效的。

另外再加上肺俞穴吧，肺主皮毛，所以艾灸肺俞穴的話調(diào)理半身汗效果也很不錯的！

如果時間充足的話大家可以加上氣海、三陰交等活氣血，另外也沒事做個督脈艾灸！督脈灸其實我個人是比較喜歡的，因為督脈補(bǔ)陽氣效果是最好的，不過就是操作麻煩然后成本價格比較貴的，但是調(diào)理身體效果很好的，例如女性常年感覺身體冰冷，體內(nèi)寒濕大，以及宮寒和婦科問題等都可以做督脈灸的效果很好的，督脈總管一身陽氣的！只要人身體陽氣足，氣血運(yùn)行旺盛，人就有精神了，也就不會有各種各樣的問題了。

至于艾灸的時間，大家時間充足了還是經(jīng)常說的天天艾灸，如果時間不充足的話，那么隔天艾灸就可以了，督脈艾灸可以一周到兩周左右做一次就好了。

其實不知道大家有沒有發(fā)現(xiàn)一個問題，現(xiàn)在生病好像已經(jīng)是人們的常態(tài)了，以前老年人可能生病幾率大一些，但是現(xiàn)在很多疾病已經(jīng)年輕化了，三十多歲的人可能就一身問題了，每天會覺得很累，體質(zhì)而且嚴(yán)重下降，有很多人腸胃不好、食欲不振、精神不好等等，其實引起身體問題最大的原因還是工作壓力大，運(yùn)動量少引起的，我們鄰居八十多歲的老爺爺每天早晨起床晨練，身體很好也很有精神，但是現(xiàn)在的年輕人基本上晚上熬夜、早晨賴床不想起床，這樣只會導(dǎo)致身體越來越差，所以平時多運(yùn)動也很重要的。