大家知道嗎，其實(shí)我們眼睛周圍的皮膚是zui薄的，差不多就0.5mm左右，約為面部皮膚的1/5到1/3不等，所以就很容易出現(xiàn)衰老松弛的情況，而在日常生活中該如何預(yù)防眼部皮膚松弛呢？一起來看看吧。

　　眼周皮膚很薄意味著什么意思？

　　眼周皮膚很薄意味著眼睛部位特別容易衰老，研究表明，眼睛部位比身體其他部位早衰老8年。所有很多小仙女認(rèn)為自己是二十多歲的姑娘，還沒到抗衰老的時候，等到30歲以后再抗衰老，但恐怕等到30歲以上就來不及了，因?yàn)殡S著年齡的增長，膠原蛋白和水分的流失，面部飽和度會越來越差，眼袋、淚溝等衰老問題會zui先顯現(xiàn)，所以我們一定要提前預(yù)防。

　　眼周衰老的類型？

　　1、輕度老化

　　當(dāng)衰老問題較輕或僅有趨勢時，通過面部猜測年齡的偏差約為2-5年。眼周輕度老化通常會出現(xiàn)：靜態(tài)細(xì)紋、干紋、黑眼圈、淚溝。

　　2、中度老化

　　衰老問題比較明顯，但尚未嚴(yán)重影響面部，通過面部猜測年齡的偏差約為5-8年。眼周輕度衰老問題有：動態(tài)皺紋、靜態(tài)細(xì)紋、淚溝、眼袋、上瞼皮膚輕微松弛等。

　　3、顯著的衰老

　　衰老問題非常明顯和嚴(yán)重，通過眼部猜測年齡的偏差約為10-20歲。眼周重度衰老通常表現(xiàn)為：全面無死角靜態(tài)皺紋，嚴(yán)重的框內(nèi)凹陷，上瞼皮膚松弛導(dǎo)致的三角眼，眼袋和淚溝凹陷伴有下瞼皮膚松弛。

　　日常生活中該如何預(yù)防眼部皮膚松弛？

　　1、眼部皮膚松弛需調(diào)整作息時間

　　很多人都有熬夜的習(xí)慣，通常第二天就會出現(xiàn)黑眼圈和眼袋，往往這樣會使皮膚長期處于疲勞狀態(tài)，尤其是眼周的皮膚zui為明顯，很快就會出現(xiàn)眼部皮膚松弛、皺紋的現(xiàn)象。所以一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起，保證充足的睡眠時間。

　　2、眼部肌膚放松需避免濃妝艷抹

　　很多女性每天都會化妝，尤其是眼部是重點(diǎn)化妝部位，化妝品中含有很多化學(xué)成分，很容易影響眼皮健康，導(dǎo)致眼部皮膚干燥、松弛、下垂。所以有眼部肌膚問題的人要盡量避免濃妝艷抹，如果不得不化妝也不要保持太長時間，以免加速眼部肌膚的衰老。

　　3、眼部肌膚松弛需多補(bǔ)充膠原蛋白

　　膠原蛋白的缺乏會導(dǎo)致皮膚松弛，所以可以通過補(bǔ)充膠原蛋白的光澤度來幫助恢復(fù)皮膚的彈性，眼部皮膚松弛建議吃一些富含膠原蛋白的食物，食療的方法來解決這個問題是zui健康的。還可以使用一些膠原蛋白系列的眼霜，同時涂抹做提拉按摩，可以起到改善眼部皮膚松弛的效果。

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