又到了每周分析疫情投票結(jié)果的時間。

我每周日會在自己公眾號發(fā)起“新冠感染情況”投票，并對投票結(jié)果進行分析。

這個投票僅代表我讀者群體的感染情況，會有樣本偏差，僅供參考。

本周的讀者投票數(shù)據(jù)顯示，當前疫情仍然處于收尾階段，不過還不能明確說已經(jīng)進入低谷期。

過去7天新增感染，從上周3.57%，繼續(xù)下降至2.56%。

判斷是否進入低谷期，我認為可以有兩個標準：

1、過去7天新增感染比例，較長時間維持在一個橫盤均值。

2、跟上次低谷期可以有一個數(shù)據(jù)對比。

比如，3月份的低谷期，7天新增感染比例平均只有0.3%，目前7天新增感染比例是有3%，仍然還是比較高的。

所以，我之前用詞也還是比較謹慎，不敢說已經(jīng)進入低谷期，只能說“即將”進入低谷期。

目前仍然還是處于第二波疫情的收尾階段。

雖然感染概率已經(jīng)大幅下降，但在疫情收尾階段，仍然還是一定速率的感染速度。

我個人是覺得，如果7天新增感染比例，能下降至1%，就比較能確定已經(jīng)進入低谷期。

而假如連續(xù)3-4周，一直維持在7天新增感染比例3%的水平，就說明這波疫情的低谷期，感染水平會處于一個較高狀態(tài)。

所以，我這里還是要跟大家強調(diào)一下，低谷期不等于不會感染。

其實在當前這個疫情收尾階段，我周圍人反而陽的人稍微變多了。

這個可能是我所在的三四線城市，疫情進度會落后于一線城市半個月左右的緣故。

所以，我打算最近一段時間先到我老婆學校這邊住，主打一個錯峰防疫思路。

這波疫情，是明顯出現(xiàn)不同地區(qū)，疫情峰值錯開的現(xiàn)象。

如果你能準確判斷當?shù)氐囊咔檫M展情況，可以在這個地區(qū)出現(xiàn)疫情峰值的時候，去還沒有疫情峰值的地區(qū)住，然后等那個地區(qū)的疫情峰值出現(xiàn)時，那么之前出現(xiàn)疫情峰值的地區(qū)，可能已經(jīng)回落，這樣子錯峰防疫，感染概率會大幅下降。

像我老婆學校附近，屬于市郊，距離市區(qū)50公里，平時人流量很少，跟市區(qū)的疫情是明顯錯峰的。

因為我老婆學校，只要學生有出現(xiàn)發(fā)燒，都會第一時間讓學生回家休息幾天，所以對疫情感知還比較靈敏。

5月份的時候，是有出現(xiàn)比較多學生發(fā)燒回家的現(xiàn)象。

不過6月份就很少了，疫情是早于市區(qū)，也會比市區(qū)快結(jié)束。

所以現(xiàn)在市區(qū)的疫情還在收尾的情況下，我躲到市郊，那么感染概率就會下降。

當然，這種錯峰防疫思路，對大多數(shù)人應(yīng)該不適用。

畢竟這樣做的首要前提，是得能自由辦公，對辦公地點沒要求。

其次，得可以多地居住。

我最近還把小孩送回老家農(nóng)村，讓我爸媽幫忙帶，因為老家農(nóng)村也是5月份有過一波疫情后，最近也比較少聽到有人感冒發(fā)燒。

這波疫情感覺農(nóng)村還比較少波及到，這可能也是當前農(nóng)村人流量比較低的緣故。

我是有3個地方可以輪流住，主打一個錯峰防疫。

這波疫情的感染面沒有去年底廣，也跟這種不同地區(qū)的疫情錯峰有關(guān)。

先感染的城市，只要沒有短時間波及到鄉(xiāng)鎮(zhèn)、農(nóng)村，就會成為免疫屏障。

所以，在一線城市、省會城市、熱門旅游城市，這波疫情的感染率比較高，應(yīng)該能超過50%，但鄉(xiāng)鎮(zhèn)、農(nóng)村這波疫情的感染率應(yīng)該就會比較低。

比如，我在廈門的親戚，他們?nèi)叶级柫恕?/p>

但在老家農(nóng)村的親戚，目前都還沒有人二陽。

再說說前幾天剛出來的6月中疾控數(shù)據(jù)，可以跟我的讀者投票數(shù)據(jù)，做一個對照。

中疾控的數(shù)據(jù)，其實比較有參考意義的，就是陽性率的數(shù)據(jù)。

上圖的橙色曲線是新冠病毒陽性率。

可以看到，在5月28日達到42.5%陽性率的峰值后，6月份這個陽性率是不出意外的出現(xiàn)下降。

整體來說，這個陽性率的走勢，跟我讀者投票數(shù)據(jù)，是高度吻合。

都是4月23日開始，新增感染大幅增加。

5月底達峰。

6月底進入收尾階段。

另外，中疾控的陽性率，在7月2日仍然是有15.4%，這個比起3月份2%的低估值，也仍然高不少。

這也符合我讀者數(shù)據(jù)里，過去7天新增3%的感染率，比3月份0.3%的7天新增感染率，也要高不少。

二者各方面數(shù)據(jù)的趨勢變化規(guī)律，是比較吻合的。

雖然中疾控的這個陽性率數(shù)據(jù)，也只是一個抽樣數(shù)據(jù)，但應(yīng)該還是可以體現(xiàn)疫情的具體進展情況。

當然，因為中疾控的這個陽性率數(shù)據(jù)，現(xiàn)在已經(jīng)改成了月報，由于發(fā)布周期較長，就沒有多大的預(yù)警效果，容易滯后。

所以，我的讀者投票數(shù)據(jù)，也顯得更重要。

雖然有些人，可能因為自己剛陽康，覺得短時間感染概率不大，所以參與投票的積極性有所下降。

但我是覺得，我們在低谷期，更需要這個投票，來幫我們確認當前是否低谷期。

雖然我是覺得，10月份之前，疫情整體不會出現(xiàn)較大反彈，可能會有一些小波動，但在8-9月份出現(xiàn)小高峰的概率，我覺得比較低。

但這也只是我的判斷，實際是否會出現(xiàn)小高峰，我也不敢保證一定不會出現(xiàn)。

這更多需要數(shù)據(jù)，來幫我們判斷，來給我們吃定心丸。

比方說，現(xiàn)在7天新增感染比例還有3%，雖然這意味著疫情已經(jīng)過峰，但也說明當前還有概率會感染，所以還是盡量有一些基礎(chǔ)防護，但不用像之前五六月份防護強度那么高。

等真正確認進入低谷期，再考慮進一步放松。

這樣去根據(jù)投票數(shù)據(jù)的變化趨勢，去根據(jù)自己實際情況，合理的調(diào)節(jié)個人防護強度。

我覺得這樣才能在疫情常態(tài)化的現(xiàn)況下，去在一個可接受的精力成本范圍內(nèi)，盡可能保護我們自己的健康。

這一波我的讀者群體，整體感染率是只有40%左右，有60%的讀者是沒有在這波里感染。

我覺得這個數(shù)據(jù)應(yīng)該是低于社會面的。

我是一直希望，我的讀者感染率能低一些。

這樣說明，適當做好一些基礎(chǔ)個人防護，從大數(shù)據(jù)層面是有助于降低感染概率，降低整體感染率。

并不是有些人說的，不管你防不防，最終都得感染。

晚感染、少感染就是一種優(yōu)勢。

人類面對新冠這個長期慢性病下，少感染的人，從長期來看，會有一些健康層面的競爭優(yōu)勢。

我們只要做好防護，還是有概率可以防住，當然，這除了看我們自己的防護之外，也需要看運氣。

所以，對于個人防護這件事情，我覺得大家還是要保持好平常心。

以“盡量少感染”的平和心態(tài)去防。

即使運氣不好，做了防護還是沒防住，也不要氣餒，保持平常心就好。

重視疫情對我們健康的長期危害。

但也不用恐慌感染這件事情本身。

保持平常心，避免焦慮。

這樣長期合理防疫，才有可持續(xù)性，避免從一個極端，滑入另外一個極端。

新冠病毒的存在，也在不斷提醒我們，要更加注重自身健康管理。

比如，平時盡量少熬夜、保持好作息，確保我們免疫力能有效恢復(fù)，這個非常重要。

健康是未來競爭，非常重要的影響因素。

全球范圍內(nèi)，長新冠的問題，已經(jīng)越來越成為不可忽視的重要影響。

一個健康的人，在未來競爭中的優(yōu)勢會很大。

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