2023，青島馬拉松重啟！
“每個(gè)人都對(duì)自己的命運(yùn)有無(wú)窮的期盼，
試圖創(chuàng)造生命的意義?！?/strong>
在競(jìng)爭(zhēng)激烈的當(dāng)代中國(guó)，跑步是一個(gè)眾人關(guān)注的話題，大家都希望通過(guò)跑步提高生命和生活質(zhì)量。它是一個(gè)完整的體驗(yàn)，一個(gè)學(xué)會(huì)參與、磨礪、堅(jiān)韌、尊重生命、把握自己的過(guò)程。
不管你是想要強(qiáng)身健體、還是釋放壓力，走出精神內(nèi)耗、還是喜歡不斷突破，挑戰(zhàn)自我，跑步都能讓你受益匪淺。
它可以不用器械，甚至不用過(guò)多借助外力，完全是自我心靈跟身體的一種關(guān)系（body fuels the mind），可以讓你與自己的身體進(jìn)行最直接的對(duì)話。
《長(zhǎng)跑》 米什卡·舒巴利一本名為《長(zhǎng)跑》的電子書在2011年12月雄踞亞馬遜網(wǎng)站健康類圖書銷售排行第一。作者米什卡·舒巴利的一番話令許多人感慨頗深：“跑步不是什么秘密，也不會(huì)創(chuàng)造奇跡，但跑步可以幫助你在某一段時(shí)間內(nèi)專注于自己的內(nèi)在，開(kāi)始反省學(xué)習(xí)如何料理自己的人生。正是在跑步中，他開(kāi)始領(lǐng)悟到，生命不是百米沖刺，而是一場(chǎng)長(zhǎng)跑。漫長(zhǎng)，不斷犯錯(cuò)，沒(méi)有固定答案，不一定以超出別人為評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)，而在于你可以堅(jiān)持到最后?！?/strong>
愿我們都可以義無(wú)反顧地投身到跑步這一項(xiàng)最原始，但也最為純粹的運(yùn)動(dòng)中來(lái)，踏上了這條“與身體的對(duì)話”之旅。
經(jīng)典語(yǔ)錄
與其問(wèn)，前方有什么？倒不如，一直用跑的！勇敢往前跑，落后了又怎樣？繞了路又怎樣？堅(jiān)持跑下去，跑過(guò)的足跡，就是最精彩的軌跡！
—— “我們一起，用跑的！”《奔跑吧》
或許我們無(wú)法克服的所有問(wèn)題——暴力、肥胖、疾病、抑郁和貪婪，都是從我們停止奔跑的那一刻開(kāi)始的。壓抑天性，只會(huì)讓天性以更討厭的方式爆發(fā)出來(lái)。
—— 克里斯托弗·麥克杜格爾《天生就會(huì)跑》
跑步給我?guī)?lái)了巨大的改變，讓我重新審視了自己的內(nèi)心世界。我開(kāi)始接受生活中的起起落落，接受我的內(nèi)心與表象，以及善變的自我與真實(shí)的自我。
—— 喬治·希恩《跑步圣經(jīng)》
對(duì)我來(lái)說(shuō)，長(zhǎng)跑絕對(duì)豐富了我的生活，提高了我的生活質(zhì)量。它是我生命中一道亮麗的彩虹，我從長(zhǎng)跑中得到的遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于我的付出。
——露絲·安德森
每次當(dāng)我走出家門，我知道自己為什么出來(lái)，我將去何處，那一刻我會(huì)將身心凝聚在一處：一個(gè)能給我獨(dú)處和內(nèi)心平安的地方。跑步對(duì)我而言，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了體育鍛煉的層次，它帶給我的回報(bào)是一個(gè)又一個(gè)精神上的勝利。
——William Arththur Aard
//? 2023，重啟?//
“
2023年的“發(fā)令槍”已響，一切會(huì)不一樣。
好事壞事，皆成往事，重啟自己，大步向前！
“
2023，讓我們整裝上陣、砥礪前行、驚艷歲月。
相聚青馬 不見(jiàn)不散！
