天津億津融：當(dāng)我們重新定義自己的同時，也是在重新定義他人

當(dāng)我們已經(jīng)默默在心中認(rèn)定這個人就是討厭自己，也代表了我們給別人貼上了標(biāo)簽，而這個標(biāo)簽就是令我們產(chǎn)生憤怒的原因，但我們卻從沒思考過可以把標(biāo)簽撕下這個選項(xiàng)。

所以當(dāng)我們重新定義自己的同時，也是在重新定義他人。

雖然憤怒帶給人不悅，但不可諱言地憤怒確實(shí)也能使我們成長，作者撰寫這本書的目的即是希望讓大家從憤怒中去厘清背后的原因，可能是我們對他人有不切實(shí)際的期望，也可能是我們內(nèi)心受傷了。