肌無力看其字面意思就知道是關(guān)于肌肉的一種疾病，是指患者在發(fā)病的時候全身肌肉酸痛而且容易受累乏力的一種免疫性疾病，肌無力在日常生活中是有很多事項是需要注意的，不管是在飲食方面還是心理護理方面，當然還有日常的鍛煉都是有很多講究的，下面就為大家介紹一下肌無力病人在日常都需要注意哪些？

1、有一個良好的生活習慣，要做到按照睡覺和起床，按排好一日生活秩序，不要熬夜，要勞逸給合。

2、重癥肌無力的護理要注意避風寒、防感冒，患者抵抗力較差，傷風感冒不僅會促使疾病復發(fā)或加重，還會進一步降低機體對疾病的抵抗力。讓患者合理的休息安排，再經(jīng)使用抗膽鹼酯酶藥物等治療手段后，一步步地緩解病情，減輕重癥肌無力的危害。

3、要從飲食上多加注意，畢竟食療的效果是不錯的。飲食要有節(jié)，痿證的病機與脾氣虧虛關(guān)系密切，故調(diào)節(jié)飲食更為嚴重，不能過饑或過飽，在有規(guī)律，有節(jié)度同時各種營養(yǎng)要調(diào)配恰當，不能偏食。

4、注意適量運動，鍛煉身體增強體質(zhì)，但不能運動過量，重癥肌無力病人運動過量會加重癥狀，所以病人要根據(jù)自己的情況選擇一些有助于恢復健康的運動。病情較重的病人或長期期臥床不起的病人，應(yīng)給予適當?shù)陌茨Ψ乐谷殳彽漠a(chǎn)生。

通過上面的介紹可以看出肌無力患者在平時一定要好好的保護自己，防止病毒入侵體內(nèi)引起身體的不適，還有就是在飲食的時候禁忌辛辣刺激性食物，保持一顆良好的心態(tài)積極的面對疾病，還有就是在日常要多運動，防止肌肉萎縮.如何安全有效的治療重癥肌無力呢？

采用正確的治療方法和手段，會直接地影響著重癥肌無力患者的生命，治療重癥肌無力的方法比較多，我們建議采用中醫(yī)的治療手段，因為重癥肌無力是一種遷延性的疾病，利用中醫(yī)治療的同時，一定要注意自己的生活護理，注意自己的日常飲食，不要太過勞累。

那么中醫(yī)是怎么治療的呢

根據(jù)人體陽氣運行的“旦惠，晝安，夕加，夜甚”規(guī)律，這屬于重癥肌無力屬于典型的陽虛、氣虛?？资鲜サ绿抿灧郊×祻蜏谂R床應(yīng)用中方劑以黨參、草氏、雪川等藥材辨證配伍，四重作用實現(xiàn)了疾病的控制，經(jīng)臨床數(shù)萬例患者使用證明，治好的機率較高，是重癥肌無力患者不錯的選擇。

肌力康復湯是純中藥提取，沒有副作用。孔氏圣德堂驗方專家根據(jù)重癥肌無力的發(fā)病原理和特點，結(jié)合大量中醫(yī)理論和數(shù)十年行醫(yī)經(jīng)驗，研制出針對重癥肌無力的臨床中藥驗方肌力康復湯，方劑以黨參、草氏、雪川等藥材辨證配伍，四重作用實現(xiàn)了疾病的控制。