如果你總是便秘，上廁所很困難，吃一些通便的藥也不見效果，反而有加重的趨勢，那你一定是沒有分清自己是哪種便秘，我們說脾虛會便秘，胃熱也會便秘，今天謝醫(yī)生就給大家詳細(xì)說說它們的區(qū)別。

首先啊，是脾虛便秘，我們都知道“脾主運(yùn)化”，就是負(fù)責(zé)把水谷精微運(yùn)行到身體各處，維持臟腑的正常功能，如果因為飲食不節(jié)制、不健康，或者過度勞累，損傷到了脾土，或是在大病之后，以及女性生產(chǎn)后沒有得到及時的滋養(yǎng)，導(dǎo)致脾的運(yùn)化功能失常，不能及時把水谷精微運(yùn)送到全身，出現(xiàn)體內(nèi)陽氣不足，就沒有足夠的力氣使大腸運(yùn)送糞便，就形成了便秘，中醫(yī)上叫做“氣秘”。

這種情況下，一般都是有大便的感覺，但是到廁所之后，都是非常的費(fèi)勁，沒有力氣使大便排出，在努力排便的時候，還會出汗、氣短，感覺使不上勁，每一次大便，跟爬山一樣，從廁所出來滿頭汗，還很累。而且排出的大便量少，還細(xì)軟不成形，生活中還沒有精神，渾身乏力，少氣懶言，臉色發(fā)白，這時候就需要健脾益氣了，用人參健脾丸就比較適合。

然后呢，是胃熱便秘，我們的胃與腸道相連接，胃的狀況直接影響到腸道的狀況，飲食與作息不規(guī)律，或是平時愛吃辛辣刺激的食物，會導(dǎo)致胃的消化功能失調(diào)，不能及時把熱量消化掉，就聚積在胃部，時間一長，出現(xiàn)胃熱熾盛，熱氣下行，灼熱腸道的津液，導(dǎo)致糞便不能順利排出，就出現(xiàn)便秘了，中醫(yī)上叫做“熱秘”。

這種情況下，不光有大便干結(jié)，難以排出，小便短赤；還會出現(xiàn)腹脹腹痛，胃熱上行有口干、口苦、口臭，牙齦腫痛，口腔潰瘍的癥狀。嚴(yán)重的話，會出現(xiàn)大便干燥，磨損肛門，出現(xiàn)肛裂的情況。這時候就需要用大黃清胃丸，來清熱、解毒、排便，如果情況比較嚴(yán)重，還可以搭配使用一個麻仁潤腸丸，來滋潤腸道，使大便順利排出。

最后，謝醫(yī)生要提醒大家，在生活中，要注意飲食的健康與規(guī)律，多吃水果青菜，另外出現(xiàn)便秘的情況，不要過度依賴開塞露，要認(rèn)清自己的情況，對癥用藥，有不明白的，可以向醫(yī)生咨詢。