每當(dāng)提起頭發(fā)問(wèn)題，我們總是針對(duì)外在表現(xiàn)去解決，卻忽略了根源所在--毛囊健康。

毛囊是毛發(fā)生長(zhǎng)發(fā)育的搖籃，當(dāng)毛囊閉合或退化后，毛干也就停止生長(zhǎng)，并逐漸萎縮脫落，新毛發(fā)也難以再生。

因此，如何守護(hù)毛囊健康才是我們關(guān)注的重點(diǎn)！

影響毛囊健康的因素

一、環(huán)境因素

夏季日光和紫外線的侵襲不僅會(huì)損傷毛干，還可能影響毛囊，引發(fā)休止期脫發(fā)。另外，油性發(fā)質(zhì)很容易吸附空氣中的灰塵，產(chǎn)生頭皮糠疹及脂溢性皮炎等頭皮炎癥。

二、不良行為因素

1、錯(cuò)誤的洗頭方式

對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，每次洗頭都像是完成一項(xiàng)特定的機(jī)械性動(dòng)作，卻很少有人在意方式是否正確，如濕發(fā)后直接把洗發(fā)水往頭發(fā)上抹，簡(jiǎn)單粗暴！

其實(shí)洗發(fā)水的清潔功效是建立在起沫的基礎(chǔ)上的，否則會(huì)有洗發(fā)水殘留，刺激頭皮，導(dǎo)致頭發(fā)越掉越多。

2、經(jīng)常戴帽子

長(zhǎng)期戴帽子會(huì)導(dǎo)致頭皮局部溫度升高，皮脂腺分泌旺盛，毛囊在悶熱、堵塞的環(huán)境下會(huì)降低活性，導(dǎo)致部分頭發(fā)提前進(jìn)入休止期，引發(fā)掉發(fā)。

3、頻繁染發(fā)

染發(fā)劑中的化學(xué)成分接觸到頭皮，會(huì)刺激毛囊，長(zhǎng)久以往頭發(fā)逐漸變得干枯細(xì)軟，甚至脫落。同時(shí)染發(fā)劑中還含有苯二胺、鄰苯二胺等有害化學(xué)物質(zhì)，情節(jié)嚴(yán)重的還會(huì)容易引起過(guò)敏！

毛囊健康需要怎么做？

一、清

按照自身情況洗頭

清潔的頭皮環(huán)境，是毛囊健康的前提。幾天洗一次頭，要看個(gè)人發(fā)質(zhì)和頭皮出油情況，保持清爽即可，油脂過(guò)多會(huì)堵塞毛孔，阻礙毛囊正常的營(yíng)養(yǎng)吸收。

二、補(bǔ)

膳食補(bǔ)充

營(yíng)養(yǎng)不足也會(huì)影響毛囊健康，日常飲食可以加大優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素及微量元素的攝入，毛囊營(yíng)養(yǎng)充足，頭發(fā)自然健康。

精神調(diào)節(jié)

精神緊張、焦慮會(huì)導(dǎo)致腎上腺素上升，皮脂腺汗腺持續(xù)分泌，惡化毛囊生長(zhǎng)環(huán)境，導(dǎo)致脫發(fā)。

工作生活要勞逸結(jié)合，適當(dāng)聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，放下焦慮和煩躁，才是擁有好頭發(fā)的精神補(bǔ)藥。

三、選擇合適的洗發(fā)水

長(zhǎng)發(fā)小寨淘米水洗發(fā)水，整個(gè)淘米水生產(chǎn)過(guò)程，從梯田種植稻米，九晾九曬，到古法發(fā)酵…1:1還原出紅瑤淘米水。并直接送檢到國(guó)家質(zhì)檢總局，結(jié)果顯示：測(cè)試淘米水有黑色素產(chǎn)生。

原來(lái)，在發(fā)酵淘米水中，富含多種益生菌、氨基酸和二裂酵母等易于頭皮吸收的高活性小分子物質(zhì)，能延緩頭皮老化，促使黑色素產(chǎn)生。而“二裂酵母”正是國(guó)際大牌的核心抗老成分。原來(lái)長(zhǎng)發(fā)村女性烏黑濃密秀發(fā)的奧秘就在這里。

通過(guò)淘米水的滋養(yǎng)，改善頭皮微生態(tài)環(huán)境，保持頭皮三大健康平衡狀態(tài)：水油平衡、菌群平衡和代謝平衡，讓頭皮停止衰老，養(yǎng)出年輕態(tài)的頭皮，從而遠(yuǎn)離白發(fā)閾值，擁有與紅瑤女一樣烏黑油亮的秀發(fā)。這才是紅瑤淘米水神奇“頭皮凍齡術(shù)”的密碼?？梢哉f(shuō)，長(zhǎng)發(fā)小寨淘米水的誕生，填補(bǔ)了國(guó)內(nèi)白發(fā)預(yù)防領(lǐng)域的空白，是開(kāi)啟人類(lèi)頭皮健康新時(shí)代的中國(guó)符號(hào)。

擁有好頭發(fā)的前提是要保證毛囊的健康活力，就目前的科技來(lái)說(shuō)，毛囊暫時(shí)難以再生。因此，在有限的毛囊資源下，做好毛囊的清潔和營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充至關(guān)重要！