門戶體驗 Wave1 探索 語音文本

...........開始的聲音……

這是你通往門戶的第一步。一扇門，后面是發(fā)現(xiàn)。你自己對現(xiàn)實、真理、你是誰和你是什么的發(fā)現(xiàn)?，F(xiàn)在做一個簡單的準(zhǔn)備。由于使用了特殊的音頻技術(shù)，某些聲音到達(dá)右耳和其他聲音到達(dá)左耳是很重要的。為了確定這一點(diǎn)，此時此刻你的右耳應(yīng)該能聽到我的聲音。如果你的右耳聽不到我的聲音，現(xiàn)在把你的耳機(jī)轉(zhuǎn)過來，這樣你就能聽到我的聲音了..................

...............(沖浪 ).............

現(xiàn)在用這些音調(diào)來調(diào)節(jié)兩只耳朵的平衡和你覺得舒服的音量或響度. .......

...........(音調(diào) )...................

...........(沖浪 ) ..................

現(xiàn)在，當(dāng)你聽海浪的聲音時，把你的身體移動到一個更放松的位置。釋放任何緊張或緊張點(diǎn)。移動到任何位置最適合你 ...............( 沖浪 ).................

海浪的聲音，海浪的聲音，一種自然的聲音，大多數(shù)人覺得愉快和放松。這是一種自然能量的聲音。當(dāng)海洋與海岸相遇時，自然能量總是存在。能量波的聲音在起作用。這就是為什么它在每次訓(xùn)練開始時都是一個符號，因為你將學(xué)習(xí)使用你自己的自然能量波。你將學(xué)會集中和引導(dǎo)這些能量波，即使現(xiàn)在也是你自然的一部分。振動能量的波。例如，你的心臟跳動是為了產(chǎn)生脈動或血液在你的身體中流動。一種緩慢的能量振動。你的肺吸入和呼出空氣。你創(chuàng)造和使用的慢脈沖能量波。你說話，你創(chuàng)造更快的振動能量波進(jìn)入你周圍的空氣。你聽，就像你現(xiàn)在做的，你的耳朵接受一種能量振動，并創(chuàng)造另一種你的大腦可以理解的能量振動。所有這些，以及更多的，都是自然的能量振動。你創(chuàng)造并利用你存在的每一刻，而大部分時候你并沒有意識到你正在這樣做。這就把我們帶到了我們現(xiàn)在的處境。這個練習(xí)和其他練習(xí)將幫助你學(xué)會有意識地為自己的身心健康創(chuàng)造和使用這種自然能量。你將學(xué)會感知它、調(diào)整它、聚焦它、隨時隨地指揮它。你將能夠用你的意識來控制它，而不是被它的無意識活動所控制。你可以平靜地做這件事，沒有恐懼，因為它只是你的另一部分。因為這是你自己的生命能量，不屬于任何人。當(dāng)你控制自己的振動能量時，許多奇妙的事情會發(fā)生，當(dāng)你通過這些訓(xùn)練練習(xí)取得進(jìn)展時，你會發(fā)現(xiàn)這些。為了幫助你發(fā)展自己連貫的思維和大腦，你會聽到一些特定的聲音，了解它們是如何運(yùn)作的是很重要的。這將證明這一點(diǎn)。

首先，一只耳朵的聲音..........(一只耳朵的聲音)......注意它是穩(wěn)定的，它是均勻的，沒有波動............現(xiàn)在我們把它關(guān)掉，放一點(diǎn)另一只耳朵上不同的基調(diào) ............( 語氣 )............注意它也是平穩(wěn)，均勻，無波動........現(xiàn)在當(dāng)我把第一個音放回其他的耳朵,你會聽到兩個在同一時間 ..........( 音調(diào) )...................

但這是有區(qū)別的。你開始聽到一種波浪，一種音符。當(dāng)你聽到這句話時，你的大腦開始一致行動。你大腦的兩半，這兩個半球，開始作為一個整體來運(yùn)作。這就是所謂的半球同步，或者我們稱之為半同步。這種更大的自然大腦思維能力是你將學(xué)會使用的。所以放松一會兒,探索這種新的HEMI-SYNC的感覺 ...............................................……(聽起來 ).............現(xiàn)在你感覺更舒服了，身體也更放松了。

你的頭腦放松但警覺。你已經(jīng)準(zhǔn)備好邁出準(zhǔn)備的第一步了，現(xiàn)在就在你的腦海中創(chuàng)造一個個人能量轉(zhuǎn)換箱，或者只是簡單地想想它。想象或簡單地想象一個大而結(jié)實的盒子，上面有一個沉重的蓋子。一個非常堅固的盒子，可以裝下你放進(jìn)去的任何東西。想現(xiàn)在這樣的一個盒子 .?.............................

現(xiàn)在打開你的能量轉(zhuǎn)換盒的沉重蓋子，把你所有的物質(zhì)、擔(dān)心、焦慮和擔(dān)憂都放在盒子里。在這個練習(xí)中你不需要他們，他們只會礙事。此時此刻，把你所有的身體問題、擔(dān)憂、焦慮和擔(dān)憂都放在盒子里。在練習(xí)中你不需要它們，它們只會礙事。在我等待的時候做這個的嗎 ...............................

現(xiàn)在緊緊地關(guān)上沉重的蓋子，離開你的能量轉(zhuǎn)換盒。

在心里對自己說，“我不僅僅是我的肉體。因為我不僅僅是物質(zhì)，我深深地渴望擴(kuò)展、體驗、知道、理解、控制、使用那些對我和我身邊的人有益和有建設(shè)性的更大的能量和能量系統(tǒng)。同時，我也非?？释玫侥切┲腔邸l(fā)展和經(jīng)驗與我相當(dāng)或更大的人的幫助、合作、幫助和理解……”.............

這是你通往發(fā)現(xiàn)之門的下一步。這就是所謂的共振調(diào)諧。當(dāng)我引導(dǎo)你呼吸的時候，當(dāng)你吸氣的時候，把新鮮的能量拉到你身體的各個部位，然后向上進(jìn)入你的頭部。然后用嘴呼氣，噘起嘴唇，就像你在吹蠟燭一樣，想象著陳舊、疲憊、耗盡的能量從你的身體中釋放到你呼出的空氣中。再來一次。當(dāng)你吸氣時，把新鮮的能量帶到你身體的各個部位，并向上進(jìn)入你的頭部。然后用嘴呼氣，噘起嘴唇，就像你在吹蠟燭一樣，想象“疲憊耗盡的能量從你的身體移到你呼出的空氣中”。我現(xiàn)在將指導(dǎo)您 . .... .........................

吸氣，睜開眼睛。新鮮的能量進(jìn)入你的身體和大腦。

屏住呼吸。呼氣，閉上眼睛。疲倦的能量從你的身體里消失。

現(xiàn)在正常呼吸.............

吸入。眼睛睜開。新鮮的能量進(jìn)入你的身體和大腦。

屏住呼吸。呼氣，閉上眼睛。疲倦的能量從你的身體里消失。

現(xiàn)在正常呼吸. ..........

吸入。眼睛睜開。新鮮的能量進(jìn)入你的身體，然后進(jìn)入……你的頭。

屏住呼吸。呼氣，閉上眼睛。疲倦的能量從你的身體里消失。

現(xiàn)在正常呼吸. .........

吸入。眼睛睜開。新鮮的能量進(jìn)入你的身體，進(jìn)入你的頭腦。

屏住呼吸。呼氣，閉上眼睛。疲倦的能量從你的身體里消失。

現(xiàn)在正常呼吸..........

吸氣，睜開眼睛。新鮮的能量進(jìn)入你的身體和大腦。

屏住呼吸。呼氣，閉上眼睛。疲倦的能量從你的身體里消失。

現(xiàn)在正常呼吸.........

正常呼吸，放松，閉上眼睛?，F(xiàn)在正常呼吸，放松你的眼睛仍然閉著..................

現(xiàn)在進(jìn)入下一步，共振調(diào)諧。重新開始呼吸。并且在呼吸中以你自己的步調(diào)移動通過你的鼻子吸入把新鮮的能量拉進(jìn)你的身體并且向上到你的頭，并且通過你的嘴呼出。吹滅蠟燭。吹出陳舊的、用過的舊能源。當(dāng)你呼氣時，用你身體的聲帶隨著共振的音調(diào)哼哼或唱歌。當(dāng)你呼氣和呼出耗盡的能量時，用你的身體聲帶隨著共振的調(diào)音一起哼唱或唱歌。你現(xiàn)在準(zhǔn)備好了。開始你的共振呼吸。以自己的節(jié)奏吸氣和呼氣，呼氣時哼哼或唱歌?，F(xiàn)在開始..... .........(共振調(diào)諧聲音)..........

現(xiàn)在正常呼吸，放松。正常呼吸，放松。

現(xiàn)在你已經(jīng)完成了你的共振調(diào)諧。感知和體驗這種新的存在感.................

我會等你享受你的共振調(diào)音。

要沿著這條路再走一步，我將引導(dǎo)你關(guān)注焦點(diǎn)3，門戶體驗的起點(diǎn)。我會從一數(shù)到三，當(dāng)我數(shù)到三的時候，你的思想和大腦會更加一致，更加連貫，更加完整。我現(xiàn)在開始數(shù).......

1…2…3…放松、探索、享受和體驗這些模式

注意力不集中。同步的大腦和思想。回來的時候我會打電話給你...............

我現(xiàn)在從三數(shù)到一。當(dāng)我數(shù)到1的時候，你的五種感官都會清晰、干凈、敏銳、優(yōu)美地運(yùn)作。你會在身體上和精神上都完全清醒，感覺神清氣爽，各方面都感覺更好。當(dāng)我數(shù)到一的時候。我現(xiàn)在開始數(shù)......

三……二…你的感官正在蘇醒。你所有的身體感官都是

醒來，變得越來越清醒。當(dāng)我數(shù)到一的時候，你所有的五種感官都會清晰，干凈，敏銳地運(yùn)作

非常漂亮。你會在身體上和精神上都完全清醒

完全恢復(fù)精神。當(dāng)我數(shù)到一的時候。

……叫醒......睜開你的眼睛。伸展你的胳膊和腿.....深呼吸。

這就完成了這個練習(xí)..................

．．…(關(guān)閉的聲音 )................