自取看下面

? ? ? ? ?優(yōu)秀的 V （2314670076）題材是少不了的，所以平常要多少讀書，

自律，其實(shí)就是一個(gè)自我控制的能力。如何理解呢？通俗的說就是能夠克制自己，而不是被自己所控制，也就是說，你想做什么事情，要提前想清楚，什么時(shí)候去做，怎么去做。如何克制自己呢？就是當(dāng)你開始有一個(gè)目標(biāo)的時(shí)候，比如我今天要寫一篇文章，那么當(dāng)這個(gè)目標(biāo)達(dá)成之后，接下來我要做什么事情就會(huì)更容易一些。這些事情不是你計(jì)劃好之后才開始做的，而是當(dāng)你有一個(gè)目標(biāo)之后，開始朝著這個(gè)目標(biāo)努力。

②自律有什么好處呢？