過敏一詞好像出現(xiàn)的頻率越來越高，周圍越來越多的人出現(xiàn)過敏癥狀，鼻子癢、皮膚癢、眼睛癢、氣喘咳嗽等病例越來越多。問題出在哪里呢？飲食是造成過敏的因素之一，但過敏體質(zhì)是最根本的原因。過敏體質(zhì)人群常見的食物過敏癥狀有呼吸系統(tǒng)出現(xiàn)鼻炎、氣喘、咳嗽癥狀；眼睛瘙癢或紅腫；皮膚出現(xiàn)風(fēng)塊疹、濕疹、血管水腫、紅斑、瘙癢現(xiàn)象；消化系統(tǒng)則可能產(chǎn)生腹痛、惡心、嘔吐、腹瀉、消化道出血、口咽部瘙癢有異物感等不適。

一、什么是過敏體質(zhì)？

過敏體質(zhì)，一般是將容易發(fā)生過敏反應(yīng)和過敏性疾病而又找不到發(fā)病原因的人，稱之為“過敏體質(zhì)”。具有“過敏體質(zhì)”的人可發(fā)生各種不同的過敏反應(yīng)及過敏性疾病，如有的患濕疹、蕁麻疹、有的患過敏性哮喘，有的則對某些藥物特別敏感，可發(fā)生藥物性皮炎，甚至剝脫性皮炎。但是偶爾對某種已知因素發(fā)生高反應(yīng)性，不能稱作“過敏體質(zhì)”。

過敏體質(zhì)又稱特稟體質(zhì)。造成“過敏體質(zhì)”的原因是復(fù)雜而多樣的，但由于皮膚是人體最大的器官是保護(hù)身體的天然屏障，可以防止病原體入侵，它可以分泌一種“溶解酵素”，殺死入侵的細(xì)菌。皮膚上的汗腺對體溫起著調(diào)節(jié)作用，使之維持在37度左右；皮膚對冷、熱、痛、壓等刺激能夠敏感地覺察；它上面分布著200-400萬個痛覺點(diǎn)，50萬個觸覺點(diǎn)，3萬個熱覺點(diǎn)。皮膚出現(xiàn)的問題是由內(nèi)因外因共同作用所造成的，也就是基因和環(huán)境共同作用的結(jié)果。

二、過敏體質(zhì)自我檢測方法

1、是醫(yī)師診斷的敏感體質(zhì)，或有家族性的過敏病史。

2、用到酸類保養(yǎng)品，如果酸，會有刺痛感。

3、喝酒或長時間處在不通風(fēng)的室內(nèi)，皮膚就發(fā)紅發(fā)熱。

4、會有冬季癢，外油內(nèi)干膚質(zhì)，出油量大皮膚卻看起來沒光澤。

5、皮膚很薄，一曬就發(fā)紅，沒泛紅時隱約透出青色血管。

如果你多于三個，很遺憾，你基本上屬于過敏體質(zhì)。你的膚質(zhì)比較脆弱，抵抗力差，水分“經(jīng)皮膚蒸發(fā)”的速度比一般人快。

三、過敏體質(zhì)如何預(yù)防

過敏體質(zhì)最重要的是盡量避免與引起過敏的物質(zhì)接觸，因?yàn)槎嘟佑|一次，體內(nèi)針對過敏物的免疫物質(zhì)也就多一份，反應(yīng)會更劇烈；相反如果長期不與過敏物質(zhì)接觸，那么相應(yīng)的抗體或淋巴細(xì)胞就會漸漸減少，過敏反應(yīng)也就會逐漸自行消失。

1、吸入式過敏原：如花粉、柳絮、粉塵、螨蟲、動物皮屑、油煙、油漆、汽車尾氣、煤氣、香煙等。

2、食入式過敏原：如牛奶、雞蛋、魚蝦、牛羊肉、海鮮、動物脂肪、異體蛋白、酒精、毒品、抗菌素、消炎藥、香油、香精、蔥、姜、大蒜以及一些蔬菜、水果等。

3、接觸式過敏原：如冷空氣、熱空氣、紫外線、輻射、化妝品、洗發(fā)水、洗潔精、染發(fā)劑、肥皂、化纖用品、塑料、金屬飾品（手表、項(xiàng)鏈、戒指、耳環(huán)）、細(xì)菌、霉菌、病毒、寄生蟲等。

4、注射式過敏原：如青霉素、鏈霉素、異種血清等。

5、自身組織抗原：精神緊張、工作壓力、受微生物感染、電離輻射、燒傷等生物、理化因素影響而使結(jié)構(gòu)或組成發(fā)生改變的自身組織抗原，以及由于外傷或感染而釋放的自身隱蔽抗原，也可成為過敏原。

四、如何改善過敏體質(zhì)

說到底過敏體質(zhì)的本質(zhì)還是和免疫系統(tǒng)的紊亂有關(guān)。免疫系統(tǒng)的紊亂是導(dǎo)致過敏的根本原因。也只有從平衡免疫力入手，我們才能改善過敏。我們的胃腸道是最大的免疫器官,產(chǎn)生全身近80%的抗體。也就是說，胃腸道是免疫大軍和外界物質(zhì)交戰(zhàn)的主戰(zhàn)場，主戰(zhàn)場兵力不足，免疫力跟不上，就非常容易引發(fā)過敏。當(dāng)我們身體的免疫系統(tǒng)發(fā)生紊亂的時候，就會錯誤的把對身體無害的各種物質(zhì)當(dāng)作有害物質(zhì)進(jìn)行清理和戰(zhàn)斗，從而形成了發(fā)炎，也就是過敏。

近年來，由于免疫學(xué)的迅速發(fā)展，對免疫的理解已超出了原來認(rèn)為它僅限于機(jī)體防御和消除外來有害因子的傳統(tǒng)概念上，隨著對腸道菌群及免疫系統(tǒng)的研究深入，以及流行病學(xué)調(diào)查和實(shí)驗(yàn)研究證實(shí)：過敏是有多種因素引發(fā)的，外因是過敏原，內(nèi)因卻是因?yàn)槟c道菌群紊亂引發(fā)微生態(tài)免疫失調(diào)而導(dǎo)致的過敏體質(zhì)，在臨床上應(yīng)用益生菌結(jié)合藥物治療來預(yù)防過敏性疾病受到廣泛重視。

欣敏康益生菌采用特有的多層包埋冷凍干粉技術(shù)，使益生菌在進(jìn)入人體前處于休眠狀態(tài)，不但很好的保護(hù)菌體，減少了消耗，還能夠耐胃酸、膽鹽，保證菌株的活性和功效。抗過敏益生菌代表產(chǎn)物欣敏康益生菌作用機(jī)理解析人體內(nèi)，正常情況下免疫細(xì)胞Th1細(xì)胞因子主要介導(dǎo)細(xì)胞免疫反應(yīng)；Th2細(xì)胞因子主要介導(dǎo)體液免疫反應(yīng)。Th1/Th2之間存在著交互調(diào)節(jié)的關(guān)系，即Th1/Th2功能平衡。但對于過敏體質(zhì)人群，在疾病狀態(tài)下，Th2細(xì)胞因子功能亢進(jìn)，造成Th1/Th2免疫失衡，將會導(dǎo)致特異性過敏反應(yīng)，參與高IgE綜合癥和嗜酸性粒細(xì)胞增多癥。補(bǔ)充欣敏康益生菌，通過益生菌微生態(tài)來補(bǔ)充有益菌，調(diào)節(jié)腸道菌群，一方面可以降低病發(fā)時患者體內(nèi)IgE含量，控制過敏癥狀，縮短康復(fù)時間，另一方面可以抑制Th2細(xì)胞活性，同時通過促進(jìn)Th1細(xì)胞來調(diào)節(jié)Th1/Th2免疫細(xì)胞平衡，從而改善過敏體質(zhì)，阻斷過敏進(jìn)程。欣敏康抗過敏益生菌屬于功效性專利益生菌營養(yǎng)食品，而不是藥品，也不含任何藥物成分，因此功效沒有藥物快，但欣敏康益生菌的宗旨是幫助過敏者補(bǔ)充抗過敏有益菌，調(diào)節(jié)Th1/Th2免疫細(xì)胞平衡，從而改善過敏體質(zhì)，阻斷過敏進(jìn)程，讓過敏患者遠(yuǎn)離過敏疾病，減免復(fù)發(fā)，同時還能增強(qiáng)機(jī)體自我保護(hù)屏障。