賽斯說：【如果喜悅一向是地球經(jīng)驗的一個特性，那麼，受苦也是一樣?！俊救怏w生命還提供給你一個感受及感覺的生命，所有的生命，的確會選擇它們會經(jīng)驗的覺受，所有的覺受都會被感覺到?！俊灸切┍蝗馍砩钗娜?，首先而且最重要的是覺受的品嘗者?！?br/>

身體的覺受很重要。覺受是感覺與收受，不論是何種覺受，是【你感覺故你在】，是故【受苦】會不會也讓你覺得【你是存在的】，它也屬於肉體覺受的一種。

我們到地球就是來感受的，包括喜怒哀樂、悲歡離合，你不可能只想要快樂，而不想要難過的感覺。生命包含各式各樣的覺受，它就是生命經(jīng)驗的一部分，但那不是無奈的接受，依然有你個人的創(chuàng)造力。

疾病可能被人用來獲致成功，也可能獲致失敗，它常常是為達(dá)到一個想要結(jié)果的方法；同樣受苦也是，它不只有其目的與用處，並且為了某些理由，還被積極地追求。所以，當(dāng)我們在受苦之中時，先不要怨天尤人，而試著用品嘗的角度來看待它！

一日一修練