教練員視角下對(duì)男籃技戰(zhàn)術(shù)的初步分析

當(dāng)中國(guó)男籃以68:56險(xiǎn)勝哈薩克斯坦后(為什么說(shuō)是險(xiǎn)勝,對(duì)方整場(chǎng)三分21中2,三分命中率僅僅為9.52%),更加堅(jiān)定了我寫作此篇文章的決心。今天這篇文章,讓我們拋開體制、人才培養(yǎng)模式等層面,僅從籃球技戰(zhàn)術(shù)的角度,盡可能從深層次來(lái)剖析中國(guó)男籃的問(wèn)題。
換言之,以我們目前的人員配備,這支球隊(duì)是否發(fā)揮了最佳水平,又或者是否應(yīng)該取得這樣的戰(zhàn)績(jī)。我們盡量不要與之前的成績(jī)、榮譽(yù)作比較,僅從籃球比賽的視角出發(fā),盡量客觀,不帶有個(gè)人情緒。
先討論陣地進(jìn)攻,無(wú)論是李楠還是杜峰教練體系下的男籃,其陣地進(jìn)攻模式為:先戰(zhàn)術(shù)+后個(gè)人單打。也就是當(dāng)一次陣地進(jìn)攻發(fā)起時(shí),場(chǎng)上五名球員會(huì)基于平時(shí)訓(xùn)練布置的戰(zhàn)術(shù),由教練或組織后衛(wèi)選擇性的進(jìn)行某一種形式的戰(zhàn)術(shù)打法(比如牛角系列、溜底線系列等)。

此時(shí),有兩種結(jié)果:一是戰(zhàn)術(shù)執(zhí)行較為順利,出現(xiàn)了好的出手機(jī)會(huì),隊(duì)員出手;二是戰(zhàn)術(shù)執(zhí)行以后,基于被防守隊(duì)員識(shí)破又或者球員自身跑位出現(xiàn)錯(cuò)誤等原因,戰(zhàn)術(shù)失敗,此時(shí),進(jìn)入陣地進(jìn)攻的第二個(gè)階段:球員單打階段(隨機(jī)應(yīng)變階段)。
此階段,我方球員大部分選擇擋拆后的突分,又或者個(gè)人強(qiáng)行運(yùn)球突破進(jìn)行單打。以上就是對(duì)“先戰(zhàn)術(shù)+后個(gè)人單打”的一個(gè)解釋。那么關(guān)鍵是,李、杜指導(dǎo)(或者說(shuō)國(guó)內(nèi)大多數(shù)教練員)的這種進(jìn)攻體系或理念,存在哪些致命的問(wèn)題呢?
在一場(chǎng)比賽中,球隊(duì)的進(jìn)攻部分由陣地進(jìn)攻、快攻、二次快攻構(gòu)成,其中陣地進(jìn)攻對(duì)于大多數(shù)球隊(duì)而言是占比最高的(通常70%-80%)。而中國(guó)男籃在陣地進(jìn)攻中所體現(xiàn)的理念與思維,還處于相對(duì)落后的水平。這也是我們無(wú)法躋身世界強(qiáng)隊(duì)的主要因素(技戰(zhàn)術(shù)層面)。
談到這一點(diǎn),首先大家必須知道什么是高級(jí)的陣地進(jìn)攻理念。在我看來(lái),就世界籃球發(fā)展的趨勢(shì),動(dòng)態(tài)進(jìn)攻是最難以被防守,且進(jìn)攻威脅最大的一種進(jìn)攻方式。在NCAA以及歐冠的幾支球隊(duì),就采用這樣的一種理念贏得比賽,取得冠軍。
簡(jiǎn)言之,動(dòng)態(tài)進(jìn)攻是指場(chǎng)上五名球員不是按照某種固定的跑動(dòng)路線(戰(zhàn)術(shù)),而是按照教練規(guī)定的一些進(jìn)攻原則(比如合理空間原則、3秒跑動(dòng)原則、空位出手原則、傳球后馬上空切原則等等),在這些原則的框架內(nèi),球員根據(jù)比賽場(chǎng)上的具體形式,相對(duì)隨機(jī)的采取行動(dòng)。

很顯然,中國(guó)男籃的陣地進(jìn)攻根本無(wú)法到達(dá)這樣的水平,也從來(lái)沒(méi)有體現(xiàn)過(guò)動(dòng)態(tài)進(jìn)攻,全部都是死板的戰(zhàn)術(shù)。在這里還有一個(gè)非常核心的東西:無(wú)球進(jìn)攻。在動(dòng)態(tài)進(jìn)攻體系里,其中一個(gè)核心理念就是無(wú)球跑動(dòng)進(jìn)攻,每個(gè)球員都不粘球,能不運(yùn)球就不運(yùn)球。很顯然,中國(guó)隊(duì)并不是這樣的風(fēng)格。
好,最高級(jí)的東西講完了,那我們退一步討論“戰(zhàn)術(shù)+個(gè)人單打”的打法在中國(guó)隊(duì)身上有哪些致命的問(wèn)題。最主要的有兩個(gè),第一個(gè)是戰(zhàn)術(shù)的設(shè)計(jì)存在問(wèn)題。李、杜教練所設(shè)計(jì)布置的戰(zhàn)術(shù),很大比例不能為球員創(chuàng)造空位投籃的機(jī)會(huì)(大家不要天真的以為戰(zhàn)術(shù)可以創(chuàng)造直接輕松得分的機(jī)會(huì),在高水平比賽里幾乎沒(méi)有,所以最多只是空位投籃的機(jī)會(huì))。
說(shuō)白了,就是你的戰(zhàn)術(shù)意圖太明顯,對(duì)方的教練和球員當(dāng)你在剛落位時(shí)(戰(zhàn)術(shù)的開始階段)就知道你要干嘛,因此,你會(huì)發(fā)現(xiàn),當(dāng)中國(guó)隊(duì)走完教練的戰(zhàn)術(shù)后,最后接到球的隊(duì)員,并沒(méi)有離籃筐更近,也沒(méi)有擺脫防守半個(gè)身位的空間。只不過(guò)24秒的進(jìn)攻時(shí)間浪費(fèi)了10多秒。

可是,大家仔細(xì)看一下中國(guó)男籃的戰(zhàn)術(shù),假設(shè),某個(gè)戰(zhàn)術(shù)是想讓周琦在內(nèi)線形成錯(cuò)位單打。你會(huì)看到,杜指導(dǎo)設(shè)計(jì)的戰(zhàn)術(shù),第一或第二個(gè)接球點(diǎn)就是周琦,此時(shí)防守者準(zhǔn)備會(huì)很充分,注意力也非常集中,且已經(jīng)形成預(yù)判。
因此,正確的思路是,把第一、第二個(gè)機(jī)會(huì)點(diǎn)先讓其他球員接到球,把第三、第四個(gè)機(jī)會(huì)點(diǎn)留給周琦。在這種狀態(tài)下周琦再接到球,防守一方已經(jīng)進(jìn)行了大量的移動(dòng)與體能的消耗,周琦得分的概率會(huì)大大增加(前提是前面的機(jī)會(huì)也要努力去把握)。
在之前的比賽中,我們會(huì)看到大量夾擊周琦的畫面,而此時(shí)的周琦以及接到周琦傳球的隊(duì)友,似乎并沒(méi)有做好延續(xù)進(jìn)攻的準(zhǔn)備,要么是倉(cāng)促的出手,要么是直接陷入停滯狀態(tài)。

動(dòng)態(tài)進(jìn)攻我們無(wú)法企及,可是,我們的戰(zhàn)術(shù)設(shè)計(jì)與執(zhí)行,也并沒(méi)有做的多么出色,50%以上的戰(zhàn)術(shù)都是無(wú)效進(jìn)攻。下面,我們?cè)賮?lái)分析一下戰(zhàn)術(shù)結(jié)束后的個(gè)人自由發(fā)揮環(huán)節(jié)。
通常,一次戰(zhàn)術(shù)的布置,大多有三個(gè)得分機(jī)會(huì),如果球員按照既定路線跑動(dòng)、掩護(hù)等配合后,三個(gè)得分機(jī)會(huì)都沒(méi)有出來(lái)(實(shí)際情況可能發(fā)生在任意一個(gè)機(jī)會(huì)點(diǎn)位),此時(shí),戰(zhàn)術(shù)已經(jīng)失效。
這個(gè)時(shí)候,24秒進(jìn)攻時(shí)間通常剩10秒左右,甚至更少。這個(gè)環(huán)節(jié),我們國(guó)內(nèi)球員大多采用利用擋拆進(jìn)行突破又或者個(gè)人運(yùn)球直接突破造殺傷的方式來(lái)獲取分?jǐn)?shù)。說(shuō)的再直白點(diǎn),就是幾個(gè)人看著一名球員在“雜?!薄_@正是防守方希望看到的場(chǎng)景,因?yàn)檫@是進(jìn)攻效率最低的方式,也是防守者最容易防下來(lái)的方式(五防一就得了)。
大家應(yīng)該不難理解,當(dāng)一次戰(zhàn)術(shù)沒(méi)有湊效后,由于24秒的限制,刨去執(zhí)行戰(zhàn)術(shù)所需的時(shí)間,留給隊(duì)友們自由發(fā)揮的時(shí)間并不多。而擋拆、突分、個(gè)人單打是在這種情景下最容易形成本能反應(yīng)的行為。所以,我們?cè)跐撘庾R(shí)也會(huì)進(jìn)行這種最簡(jiǎn)單的行為選擇。

但是,剛才已經(jīng)說(shuō)過(guò),對(duì)于進(jìn)攻者而言簡(jiǎn)單,那么對(duì)于防守一方也會(huì)變得簡(jiǎn)單。如果我們具備美國(guó)球員出色的單打能力,或許這種選擇是最明智的??晌覀兊那騿T單打能力并不出眾,所以,哪怕只剩8秒,我們依然應(yīng)該采取團(tuán)隊(duì)進(jìn)攻。
只不過(guò),在時(shí)間緊迫的情況下,我們不能再重新組織進(jìn)攻,重新跑戰(zhàn)術(shù)。而是應(yīng)該學(xué)習(xí)“動(dòng)態(tài)進(jìn)攻”的理念,在一定原則下,隊(duì)員們自由發(fā)揮。最起碼,我們的無(wú)球隊(duì)員不應(yīng)該是傻傻得站在原地被動(dòng)等待接球,或者準(zhǔn)備回防了。而是應(yīng)該學(xué)會(huì)進(jìn)行有效的無(wú)球跑動(dòng),給持球隊(duì)員更多的選擇機(jī)會(huì)。
說(shuō)來(lái)說(shuō)去,無(wú)球進(jìn)攻是我們無(wú)法避開的一環(huán)。道理也極其簡(jiǎn)單,防球很容易,而防無(wú)球隊(duì)員要難得多。也只有當(dāng)無(wú)球隊(duì)員真正具備威脅了,我們的持球隊(duì)員才能更好的突破、傳球與投籃,持球隊(duì)員才有更多的選擇與主動(dòng)性。不知道大家能否明白其中的道理。
在我們體系下培養(yǎng)的籃球運(yùn)動(dòng)員,有球比無(wú)球更重要,運(yùn)球比傳球更重要,個(gè)人得分比助攻更重要......而籃球運(yùn)動(dòng)本質(zhì)上是團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng),如果想在同一級(jí)別取得更好的成績(jī),就必須遵循其內(nèi)在的規(guī)律。如果我們的隊(duì)員,眼睛里只有球,沒(méi)有無(wú)球配合的意識(shí)。那我們的陣地進(jìn)攻就必然處于被動(dòng)狀態(tài)。這個(gè)方面不展開講了,大家可以看我之前的文章。

有人說(shuō)罰球是最簡(jiǎn)單的也是最難的。但是在高級(jí)別的比賽里,罰球就是最容易掌控的,也是每一名球員最應(yīng)該拿下的分?jǐn)?shù),沒(méi)有之一。為什么?因?yàn)橹挥辛P球是一名球員在沒(méi)有防守的情況下(防守隊(duì)員只能無(wú)奈的看著)進(jìn)行的。其余所有場(chǎng)景的投籃,隊(duì)員都要面對(duì)強(qiáng)干擾。
面對(duì)哈薩克斯坦,男籃全隊(duì)罰球命中率為70%(40中28);在7月份對(duì)照黎巴嫩的比賽中,男籃全隊(duì)罰球命中率僅為61.29%(31中19)。球員罰球的命中率主要受到自身投籃技術(shù)、體能(主要是耐力)以及心理三個(gè)方面的影響。
但我認(rèn)為,無(wú)論是哪個(gè)方面,都是可以后天努力訓(xùn)練獲得極大提高的,它不像彈跳力,大部分人再怎么努力,最多可以提高30%。而罰籃,如果我們從小系統(tǒng)的訓(xùn)練、科學(xué)的訓(xùn)練,無(wú)論是耐力還是心理,都可以得到質(zhì)的提高。

我們?cè)俸?jiǎn)單討論一下我國(guó)球員的外線投射技術(shù),像郭艾倫、趙繼偉等等球員,基本都是采用傳統(tǒng)跳投的方式(有些球員偏1.5段式),但幾乎很少有球員能夠具備像庫(kù)里、特雷·楊等頂級(jí)的一段式發(fā)力模式。
假設(shè)我們的身體素質(zhì)、體能等跟歐美等國(guó)家的運(yùn)動(dòng)員有著不可逆的先天差異,那我們?cè)谕痘@這項(xiàng)技術(shù)上,難道可以找相同的借口嗎?我認(rèn)為絕對(duì)不可以。技術(shù)是完全可以后天習(xí)得的,通過(guò)自身努力與科學(xué)的訓(xùn)練,打造最優(yōu)的發(fā)力模式。
當(dāng)然,隨著大家對(duì)投籃發(fā)力模式不斷深入的認(rèn)知,相信以后更多的年輕球員,投籃的發(fā)力模式會(huì)更加合理,弧度更高,旋轉(zhuǎn)更多,出手更穩(wěn)定。先不說(shuō)干擾下投籃,如果我們能夠把空位三分出手的機(jī)會(huì)把握住,我們?cè)谶M(jìn)攻端也不至于如此之差(面對(duì)陣哈薩克斯坦這樣的隊(duì)伍,我們的三分命中率竟然是13.33%,15中2)。

而養(yǎng)成這種良好的習(xí)慣并不難,關(guān)鍵看球員們是否真的重視后場(chǎng)籃板球,是否愿意幫助我們的中鋒分擔(dān)搶籃板球的壓力。根據(jù)我的觀察,很多球員把保護(hù)后場(chǎng)籃板球當(dāng)作內(nèi)線球員的事情。
其實(shí)不是,如果外線的小個(gè)隊(duì)員不卡位,那就非常容易讓對(duì)方的小個(gè)球員沖到限制區(qū)沖搶籃板球。小個(gè)球員本身反應(yīng)速度就比大個(gè)球員要快,這實(shí)際上就是在增加內(nèi)線球員保護(hù)籃板球的壓力與負(fù)擔(dān)。
大家可以回看在對(duì)陣哈薩克斯坦比賽的第三節(jié)中段部分,這節(jié)比賽之所以被哈薩克斯坦追上比分,最主要的原因就是對(duì)方搶了太多的前場(chǎng)籃板球,而我方在進(jìn)攻端陷入啞火狀態(tài)。

你會(huì)看到我們的球員在搶后場(chǎng)籃板球時(shí)的被動(dòng)性,在對(duì)方球員投籃出手的一瞬間,我方球員(特別是外線球員)沒(méi)有卡人、卡位的意識(shí)與行為,而是眼睛直勾勾的盯著籃筐看。最起碼在我看來(lái),這種不好的習(xí)慣完全可以后天改正,這與天賦、地域環(huán)境等有什么關(guān)系呢。
以上幾點(diǎn),是我們可以在幾年內(nèi)用心努力就可以提高的,而像人才培養(yǎng)模式、國(guó)內(nèi)聯(lián)賽機(jī)制、基層球員培養(yǎng)、基礎(chǔ)教練員水平提升等等,將會(huì)是一個(gè)無(wú)比漫長(zhǎng)的過(guò)程。關(guān)于技戰(zhàn)術(shù)層面,大家可以把自己獨(dú)特的見解告訴我們,相互鼓勵(lì)、相互學(xué)習(xí)。