每年到了冬天，喝茶的人就非常多，街邊的茶館里每天都人滿為患，那為什么冬天喝茶的人這么多呢？

冬天的天氣比較寒冷，且很干燥，這個時候就需要喝點(diǎn)溫?zé)岬娘嬈穪砭徑膺@樣的情況，但是每天都喝白開水的話又比較寡淡，所以茶葉就成了大家冬日飲品的首選了，不是有句老話說的好嘛：“冬喝茶，心不慌”。

但是冬天喝茶講究也非常多，我們既要看茶葉的茶性，也要看茶葉的品質(zhì)，千萬不能亂喝茶，否則會適得其反。在這里建議大家牢記：“2喝2不喝”，早知早受益。

1、不喝隔夜茶

隔夜茶到底能不能喝？這也是困擾大家很久的一個問題。很多人感覺，隔夜茶只是茶湯變涼了、顏色變深了，其它的也沒什么變化，特別是在天冷的時候，茶湯也不會壞，喝了應(yīng)該沒什么事情吧。

隔夜的茶湯，表面會落入很多細(xì)小的灰塵，喝了不衛(wèi)生，而且久放的茶湯滋味也沒有新鮮茶湯的好，所以還是不要喝了。

2、不喝串味茶

生活中大部分人喝茶并不是很講究，尤其是在茶葉的存放上。在買茶的時候，茶店老板會告訴我們，買回去的茶葉可以低溫儲藏，所以有的人就管不顧地直接放進(jìn)冰箱里。

茶葉的吸附性特別強(qiáng)，如果長時間和味道大的食物放在一起，茶葉就會串味。經(jīng)過串味后的茶葉，不僅不好聞，也不好喝，沒有一點(diǎn)飲用價值。

冬天，人體本來就是處于一個比較脆弱的狀態(tài)，所以喝茶的時候更要謹(jǐn)慎，別什么茶都喝。其實(shí)冬天對于茶葉的選擇要求是要高一點(diǎn)的，像我們常喝的綠茶，在冬天就不適合喝，因?yàn)榫G茶的茶性偏涼，喝多了會加重身體里的寒氣。

有茶葉專家總結(jié)過：其實(shí)適合在冬天喝的茶葉，最主要的是茶性要溫和，而六大茶類中最適合在冬天喝的茶葉就是紅茶和黑茶。