7.10-8.8

當(dāng)太多的時(shí)間放在社交和娛樂上之后，身體和精神會(huì)感到不適。身體上不會(huì)太明顯，但精神上會(huì)變得缺少思考，變得空乏。

工作后一直難以進(jìn)入狀態(tài)，下班時(shí)間缺少對(duì)自己的提升，花在無效信息閱讀的時(shí)間過多。缺乏對(duì)于本質(zhì)的思考。沒有獲取到有用的新知識(shí)。

需要對(duì)行為做出改變，進(jìn)而改變思想

少聽無用歌，多讀有意書

確實(shí)感覺自己不太適合結(jié)識(shí)太多的新朋友，需要去適應(yīng)更多的人，然后做不了真正的自己。就像思想再碰撞一樣，希望自己不合群。