痛風(fēng)一開始是怎么痛？痛風(fēng)的發(fā)作總是很突然的，很多時候總是在睡夢中被痛醒，發(fā)作時大腳趾或關(guān)節(jié)會發(fā)出一種類似被火焰灼傷的感覺，總是讓人難以忍受！那么，哪些因素跟痛風(fēng)有關(guān)系呢？

誘發(fā)痛風(fēng)的因素

1、鞋子不合腳

如果鞋子不合腳，也會誘發(fā)和加重痛風(fēng)的疼痛，同時會增加腳部損傷，甚至有致殘的風(fēng)險。特別是絕經(jīng)后的女性，要注意選擇低跟鞋或者減少穿高跟鞋的時間，用來減輕腳趾頭的壓力，預(yù)防痛風(fēng)的發(fā)作。

2、絕經(jīng)

雖然痛風(fēng)95%以上都是男性，但絕經(jīng)后的女性也是痛風(fēng)的多發(fā)人群。這是因為絕經(jīng)后女性體內(nèi)的雌激素的水平降低，而上色對尿酸水平的一致。

3、脫水

喝水少會增加血液尿酸的濃度，誘發(fā)痛風(fēng)的發(fā)作。

4、肥胖

會刺激身體產(chǎn)生更多的尿酸，且?guī)砀咧Y和糖尿病的風(fēng)險更高，這些疾病也會引發(fā)和加重痛風(fēng)的發(fā)作。

5、禁食

人體在饑餓時，身體酮體的水平升高，高水平的酮體會導(dǎo)致尿酸競爭的排除體外的機(jī)會，影響尿酸的正常代謝。所以如果采用節(jié)食減肥的話，痛風(fēng)的發(fā)作風(fēng)險也變高了。

6、利尿劑

長期服用降壓藥、心血管等治療的利尿藥，會幫助身體沖刷水和鹽，這同時會阻止腎臟對尿酸的排泄，增加痛風(fēng)發(fā)作的風(fēng)險。

7、受傷

如果關(guān)節(jié)受傷，導(dǎo)致以前病發(fā)的關(guān)節(jié)遭到物理的損傷，就為尿酸沉淀提供了機(jī)會，疼痛會持續(xù)好幾周，揮之不去。骨關(guān)節(jié)造成的關(guān)節(jié)損傷也會增加痛風(fēng)疼痛的危險。

8、藥物

阿司匹林雖然可以消炎止痛，但低劑量的阿司匹林可升高尿酸，導(dǎo)致尿酸沉積在大腳趾和手指，并形成鋒利的晶體而誘發(fā)痛風(fēng)的發(fā)作。

9、家族史

有統(tǒng)計表明，大約有1/5的痛風(fēng)患者曾有家族的疾病史，你可以認(rèn)為是因為相同的飲食結(jié)構(gòu)導(dǎo)致的。男性在50歲中年以后，女性絕經(jīng)后，痛風(fēng)的風(fēng)險會增加。除了家族因素，和年齡增長，肝脾腎功能衰弱對尿酸的排泄能力下降也有關(guān)系。

溫馨提示

對于痛風(fēng)患者來說，了解其誘因極其重要，每一位患者都應(yīng)該做到提早預(yù)防，規(guī)范的生活習(xí)慣。在醫(yī)生的指導(dǎo)下，除了進(jìn)行專業(yè)的治療之外，少吃鹽、多運(yùn)動、低嘌呤的飲食、控制好體重，平時少熬夜、戒煙、戒酒，只要能堅持下去，都能收到意想不到的效果。