對(duì)于眾多糖尿病病友來(lái)說(shuō)，平時(shí)進(jìn)行自我血糖監(jiān)測(cè)是極為重要的。通過(guò)血糖監(jiān)測(cè)，可以了解血糖控制情況，及時(shí)調(diào)整降糖藥物，從而選擇最合適的藥物劑量，同時(shí)避免低血糖反應(yīng)。

然而，很多病友可能都遇到過(guò)這樣一個(gè)問(wèn)題：每次測(cè)血糖時(shí)，扎手指取血，往往會(huì)有第一滴血和第二滴血。而不少人認(rèn)為，第二滴血比第一滴更準(zhǔn)確。真的是這樣嗎？

測(cè)血糖時(shí)該采第一滴還是第二滴血？

其實(shí)，關(guān)于測(cè)血糖該采第一滴還是第二滴血的問(wèn)題，一直沒(méi)有定論。有學(xué)者進(jìn)行了一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)，對(duì)比了第一滴和第二滴血的血糖值，結(jié)果發(fā)現(xiàn)二者的差異無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。也就是說(shuō)，我們不能根據(jù)第一滴血和第二滴血的血糖值哪個(gè)更高，來(lái)判定哪一滴血更準(zhǔn)確。

《中國(guó)血糖監(jiān)測(cè)臨床應(yīng)用指南（2015年版）》指出，測(cè)血糖時(shí)，應(yīng)使用“酒精棉簽”對(duì)采血部位進(jìn)行消毒，而不是碘伏。并且，將采血針頭裝入采血筆，取第一滴血。不少觀點(diǎn)認(rèn)為，第二滴血更準(zhǔn)確，是因?yàn)樵谟镁凭酒つw時(shí)，不少人會(huì)使用酒精未干時(shí)取血。這樣，第一滴血就被酒精稀釋了，影響到測(cè)得的血糖數(shù)值會(huì)出現(xiàn)誤差，從而認(rèn)為第二滴血更準(zhǔn)確。

測(cè)血糖采血時(shí)要注意什么？

1. 消毒：測(cè)量血糖前，首先對(duì)指尖進(jìn)行局部消毒。通常會(huì)選擇酒精消毒，而不是碘伏或碘酒。因?yàn)楹笳咴谘趸^(guò)程中，會(huì)改變血糖試紙的電極性質(zhì)，干擾測(cè)量結(jié)果。

2. 吸血：當(dāng)采血針刺破皮膚后，血液自然流出。一般會(huì)先流出第一滴血，然后擠出第二滴血。很多人認(rèn)為第一滴血會(huì)被組織液稀釋，從而影響測(cè)量結(jié)果。但實(shí)際上，第二滴血同樣會(huì)混入組織液。因此，無(wú)論采第幾滴血，都不能避免組織液的干擾。

3. 避免用力擠壓：用力擠壓手指時(shí)，容易將組織液擠出。這樣不僅會(huì)影響測(cè)量結(jié)果，還可能導(dǎo)致感染。正確的做法是，用試紙輕觸指尖皮膚，自然待血流出來(lái)。

總之，測(cè)血糖時(shí)采第幾滴血并沒(méi)有定論。一般來(lái)說(shuō)，只要能正確消毒、操作規(guī)范、試紙保存得當(dāng)、注意個(gè)人衛(wèi)生等，無(wú)論采第幾滴血，都不會(huì)對(duì)血糖監(jiān)測(cè)結(jié)果造成太大影響。重要的是要保持測(cè)量的穩(wěn)定性和規(guī)律性，以便更好地掌握自己的血糖情況。